【小兒推拿】

小兒推拿時目前很流行的保健方式，簡單易學，主要通過推拿手法調節寶寶的機體功能，對改善小兒厭食、便秘、睡眠不好等有很好的作用。一般情況下，一歲以內的寶寶一般推拿5—10分鐘，兩至三歲的孩子10—15分鐘。　　小兒推拿視頻　　所謂小兒推拿，就是根據小兒的形體、生理、病理以及特定穴位的形態位置等特點，專用於防治小兒某些病證的推拿方，又稱小兒按摩。當寶寶吃不好、睡不香時，除了可以求助於保健品，也可以通過改善飲食加以調理。推拿也是一種很不錯的選擇，簡單易學，對改善小兒厭食、便秘、睡眠不好等，有很好的作用。　　小兒推拿護理作用　　1、提高小兒機體各項功能　　穴位與經絡的治療功能，已被現代臨床醫學所證實。穴位即為經絡上的最重要點，通過刺激穴位，就可以起到調整經絡氣血、陰陽平衡的作用。大量的臨床實踐證明，小兒推拿確有增強免疫功能的作用，同時，還可以保證小兒氣血充盈，飲食不偏，食慾旺盛、發育正常等。　　2、緩解、解除小兒病痛　　如果小兒有病，按摩小兒身體的某一部位，通過經絡的聯繫，使其體內相應的臟腑產生相應的生理變化，從而達到治療疾病的作用。小兒推拿治療範圍很廣，可以對發熱、感冒、咳嗽、哮喘、滯頤(流口水)、腹痛、腹瀉、便秘、厭食、疳積(營養不良)、夜啼、遺尿、近視、小兒肌性斜頸等多種常見病有良好的治療作用。　　3、未病先防，提高小兒對疾病的抵抗力　　小兒推拿對小兒強身防病的功能，主要體現在兩個方面：　　未病先防：通過按摩，小兒氣血調和，經絡通暢、陰陽平衡、正氣充足，因此可以起到不得病、少得病的功效。　　防病傳變：小兒得病後傳變較快，易發生危急狀態，小兒推拿可以起到預防發病、防止傳變以及發生危急病症的作用。　　小兒推拿手法　　1、脾經　　位置：（1）拇指螺紋面；（2）拇指橈側緣。　　主治：消化不良、腹瀉、嘔吐、疳積。　　操作：旋推拇指螺面或屈其拇指，沿拇指橈側緣直推約300次，或直推拇指螺面約300次。　　2、胃經　　位置：拇指掌面第二節或大魚肌外側緣。　　主治：腹瀉、嘔吐。　　操作：直推300次。　　3、肺經　　位置：無名指螺紋面。　　主治：胸悶、咳喘。　　操作：旋推或向指尖方向直推約200次，或由指尖向上直推100次。　　4、小腸　　位置：小指尺側緣。　　主治：遺尿、尿赤。　　操作：從小指尖向指根方向直推或反之，推50次。　　5、六府　　位置：前臂尺側緣（神門到少海）。　　主治：發熱、汗多、便秘。　　操作：直推300次。　　6、二人上馬　　位置：手背側小指與無名指指關節後陷中。　　主治：牙痛、驚、腹痛、脫肛。　　操作：掐3—5次，揉30次。　　7、虎口　　位置：手背側第一、二掌骨之中，稍偏食指（即合谷穴）。　　主治：感冒、牙痛。　　操作：拿3—5次。　　8、腹　　位置：腹部。　　主治：腹脹、食積、嘔吐、腹瀉、疳積。　　操作：指摩、掌摩約5—10分鐘；沿季肋向外分推。　　9、肺俞　　位置：第三胸椎棘突旁開1.5寸。　　主治：發熱、咳喘。　　操作：按、揉50次，或沿肩胛骨內緣自上而下分推30次。　　10、龜尾　　位置：尾骨端到肛門之間（即長強穴）。　　主治：腹瀉、脫肛、便秘。　　操作：揉、旋推300次，掐3—5次。　　小兒推拿治咳嗽嗎　　咳嗽是小兒疾病常見的癥狀之一，冬春季節尤為多見。狀主要以咳嗽為主，伴有發熱、鼻塞、胸悶氣短、乾咳少痰或咳嗽痰多、神疲等。 咳嗽的治療除了常用的中西藥物療法外，也可以結合中醫小兒推拿療法來治療。　　1、父母用拇指揉板門（手掌大魚際部）100次。　　2、用拇指羅紋面在小兒掌心內八卦（掌心內勞宮四周）處作旋轉運摩，左右手各1分鐘。內勞宮位於掌心中，握拳中指端所指處。　　3、按揉天突（在喉下方，胸骨切跡上緣正中上0.5寸凹陷中）和膻中（在胸骨上，兩乳頭連線中）穴各2分鐘。　　4、分推胸肋：患兒仰卧，大人在其頭前，兩手拇指相對，其餘四指分開，自胸骨順1~4肋間向外分推至腋中線，操作3分鐘。　　5、小兒俯卧，大人用拇指按揉肺俞穴（第三胸椎棘突旁開1.5寸）2分鐘。最後沿肩胛骨內側緣，自上而下左八字式分推，約30次，結束治療。　　上述方法每日一次。在治療過程中，宜在施術部位用少許爽身粉以防患兒皮膚破損，同時應做好保暖工作。　　更多精彩，請看趣味組圖：　　小兒推拿治咳嗽　　寶寶咳嗽治療偏方　　小兒推拿治退燒嗎　　如果小兒是因為陰虛發熱，可以用推拿方法有效治療。　　陰虛發熱表現主要為午後低熱，手足心熱，心煩易怒，盜汗，食少消瘦，大便干，小便黃。舌紅少苔，脈細數，指紋淡紫。　　治療步驟：　　1、補脾經：用拇指螺紋面著力，在小兒拇指的螺紋面旋推300次。　　2、補肺經用拇指螺紋面著力，在小兒環指螺紋面旋推300次。　　3、揉二人上馬：用拇指指端揉小兒手背環指與小指掌指關節後凹陷處50次。　　4、揉腎頂：用中指指端著力，按揉小兒小指頂端100次 。　　5、按揉足三里：用拇指指端按揉膝眼下足三里穴50次 。　　6、推湧泉：用拇指螺紋面著力，自足底湧泉穴推向足趾50次 。　　小兒推拿注意事項　　1、小兒推拿適用對象為9周歲以內的小兒。　　2、給小兒推拿時，應選擇避風、避強光、噪音小的地方；室內應保持清靜、整潔，空氣清新、溫度適宜。推拿後注意避風，忌食生冷。　　3、推拿時家長要保持雙手清潔，摘去戒指、手鐲等飾物。指甲要常修剪，剛剪過的指甲，一定要用指甲銼銼平。冬季推拿時雙手宜暖。　　4、小兒過飢或過飽，均不利於按摩療效的發揮。在小兒哭鬧之時，要先安撫好小兒的情緒，再進行推拿。　　5、小兒皮膚嬌嫩，按摩時切勿抓破小兒皮膚。家庭推拿一般可使用按摩油或爽身粉等介質，以防推拿時皮膚破損。　　6、小兒推拿手法的操作順序：一般先頭面，次上肢，再胸腹腰背，最後是下肢；也可先重點，後一般；或先主穴，後配穴。拿、掐、捏、搗」等強刺激手法，除急救以外，一般放在最後操作，以免小兒哭鬧不安，影響治療的進行。小兒推拿手法操作時間的長短，應根據病情、體質而定，因病因人而異。在臨床實踐中推法、揉法運用較多，做摩法用的時間較長。運用掐法、按法時，手法要重、少、快。如果僅按摩一側手部穴位，可不論男女，均按摩左手。　　7、一般情況下，小兒推拿一次總的時間為10—20分鐘。但是由於病情和小兒年齡的不同，在推拿次數和時間上也有一定的差別。年齡大、病情重，推拿次數多，時間相對長。反之，次數少，時間短。一般每日1次，重症每日2次。需長時間治療的慢性病7天至10天為1個療程。1個療程結束後，可休息數日，然後進行下一個療程的治療。做保健性按摩，針對不同的系統，可以進行每日1次或隔日1次的規律性按摩。推拿時穴位可以相對治療時少取，刺激程度應略低，時間可以保持在15分鐘左右。　　8、小兒推拿手法的基本要求是：均勻、柔和、輕快、持久。　　9、在施行手法時要注意小兒的體位姿勢，原則上以使小兒舒適為宜，並能消除其恐懼感，同時還要便於操作。　　10、小兒推拿的禁忌證有：骨折、創傷性出血;皮膚破損、皮膚潰瘍;燒傷、燙傷;急性、烈性傳染病;癌症及危重病症等。　　11、每次給孩子推拿最好只針對一個毛病，如果保健和治療目的太多、推拿的穴位太雜，會影響最終效果。　　12、最後一點，也是最重要的一點，小兒推拿治療前，必須有明確的診斷。如果家長不能肯定，請先送醫院就診！
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