為什麼有些女性月經顏色清、淡或暗紅、發黑？

2016-12-04很多女性朋友都問「我知道養血很重要，可卻搞不清自己的氣血狀況，不知道該從何下手啊!」其實，月經的顏色就是我們女性身體內氣血的風向標。月經是女人最親密的朋友，從青春期開始伴隨你到中年。但你了解這位「好朋友」嗎？我們如何從月經顏色辨別自己身體是否健康呢？究竟是什麼原因導致月經顏色不正常的呢？

為什麼有些女性月經顏色清、淡或暗紅、發黑？黃老師說：為什麼有些女性的月經清、淡或者是色暗紅，正不正常？月經是女人不老的話題，每個女性跟我交流的時候，我第一句就問月經！為什麼這樣說呢？因為它就是女人的晴雨表。月經如果清、淡，暗黑、量多、量少，第一跟家族有關係。就是自己的媽媽，奶奶，姑姑這一輩有家族遺傳。當然月經過多過少，也有一個量。就是說，你的月經有3-5天，用十片衛生巾以上的，這是在正常範疇裡面。有的女性很少，她一個月經周期只用到兩三片衛生巾，甚至一天兩天就沒有啦，顏色非常淡非常淡的，這是一種。還有一種女性量非常多，三四包衛生巾都不夠用，這種情況也有。通常，我會讓她去做做B超，看一下。為什麼我們還是要做一些檢測呢？因為我們還是要通過她B超的檢測報告來綜合分析問題。月經過多的女性，我們會考慮她會不會有子宮肌瘤、卵巢囊腫這樣的情況，引起她的月經量不正常。如果說整個的檢測都是很正常的，還是出現這樣的情況，顏色很淡或者是過多過少，用過藥物的調理還是不能夠解決的，這個情況要考慮氣血的問題了。因為氣血不足的女性，雌激素、孕激素水平都是偏低下的，卵巢出現早衰的人，她的月經就非常少，也就是我們中醫經常講的「腎虛」！腎虛的表現，從外表也可以看出來，這種女性一般平時見她精氣神都不好。我有一個客人38歲，正是風華正茂的年齡，這個年齡的女性也是很成熟的，但是她的頭髮卻很稀少，不像這個年齡的頭髮，頭髮非常少。腎主發嘛，來了以後呢，背也是駝的，腎主骨嘛，背就駝了。這就是腎虛比較典型的表現，而且呢，我在問診時候，得知近一年的時間內月經從來就沒有規律過，經量非常少，一點點！這個案例告訴我們，調理月經就是從補腎開始，滋陰補腎是女人的根本。腎氣上來啦，月經就會好，這是一個很典型的腎虛導致的月經不調的案例！另外，我還分享一個典型的案例，就是經量過多，來了以後啊，她說黃醫生，我根本都不能工作，我得在床上躺三天，血塊非常大而且顏色烏黑烏黑的。我一摸她的小肚子，小肚子是冰涼的，又摸了，摸她的腰，也是冰涼的，為什麼會這樣呢？宮寒！長期的宮寒引起的血瘀，像這個客人，她還有子宮小肌瘤有腺肌症。大家都知道，腺肌症就是子宮的纖維化，所以痛經也會比較厲害。像這種情況的呢，我首先給她溫腎暖宮，首先就是給她艾灸，在她小肚子上、關元穴、子宮穴這個位置，給她做艾灸，讓她血的淤塊通暢的出來。她來月經為什麼會頭兩天出不來痛經，過兩天量又非常大啦？就是子宮內膜剝脫了，本該要來的月經因為宮寒出不來，都集聚在一起了，當稍微動一動或者溫暖一點，子宮突然收縮，血就都出來了，嘩嘩啦啦的，下來了多了以後，人又受不了，因為血突然出多了後，又引起頭暈。這種情況下，我都會給她適當的做做艾灸，艾灸關元穴、三陰交。我非常喜歡三陰交這個穴位，就在我們的腳下，內踝骨的四手指的地方。「三陰交」，是三個陰經交替的地方，為什麼這樣說呢？女人的月經跟我們三個經絡是有關係的，哪三個經絡呢？我們說的肝經，腎經，脾經，肝脾腎三個經交在一起有一個交會穴，交會在哪裡呢？就在我們三陰交。所以，如果在三陰交這個穴位上做做艾灸，你的月經很多。但是呢，根本上還是要調理，通過內服一些滋陰補腎的膏方，滋陰補腎。腎氣足了，你的肝血就足，肝血足，內分泌就會穩定。內分泌穩定，你的月經才會正常。月經正常，女人才不會衰老！《滋養女人說 》Womensay這是一檔中醫名人座談節目，本期特邀主講嘉賓黃國慶老師。節目主要針對女性常見煩惱與困惑，從中醫的角度深入淺出地講解，通俗易懂，且實用。該節目幫助萬千女性懂得熱愛生活，崇尚自然，健康養生。

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