讓婚姻保鮮只有一種選擇

作者：南仁淑

摘自：《相愛一生的秘密》作家出版社

編輯：慈懷讀書會（ID：cihuai_dushuhui）

幾年前，H發現自己開始討厭丈夫了。

不僅如此，從前那個氣質不凡、英俊瀟洒的丈夫也在她眼裡變成了衰老齷齪的中年大叔。

他的每句話都讓她心生厭惡，也懶得和他多說話。

丈夫似乎也感覺到了妻子的變化，對她冷漠而粗魯。

後來她知道了，這就是以前聽說過的「倦怠期」。

倦怠期持續了好幾周，H從同小區的主婦那裡聽到了驚人的消息。

「我們決定去加拿大，不想再回來了，現在想處理韓國的所有財產。

我們家的房子，你不想買嗎？

以前你不就想換個大房子嗎？

我也想過找房產中介低價賣出去，還不如為熟人做件好事呢，所以先跟你說一聲。

價格是這個數。」

如果放在中介公司，這個價格不到半天就會成交。

如果能買下這個房子，她就算撞大運了。

她沒那麼多錢，不敢輕易許諾，於是懇求那位主婦給她十天時間，先不要交給中介公司，然後給丈夫打了電話。

從那之後直到房子過戶，夫妻倆始終忙於非常複雜的事情。

打聽周圍行情，判斷是否值得他們硬著頭皮買下來，然後拿出基金和變額保險的錢，正住的房子掛牌銷售，申請貸款，一切都進行得很順利。

買賣房屋是人生大事，每天都過得飛快。

兩個月後，搬進新房子的第一天，H才想起以前對丈夫的倦怠感。

經過和丈夫互相幫助、討論，攜手解決問題的過程，倦怠感在不知不覺間蒸發了。

回頭看的時候，兩個人很操心，很辛苦，卻感覺自己有了活力，很開心。

她第一次覺得夫妻之間必須有共同的目標。

如果H沒有意識到通過眼前目標暫時恢復的感情，或許不久後又會感受到從前的倦怠。

從那之後，她經常刻意地制訂大大小小的目標，或者製造問題，儘可能不讓家裡的氣氛過於懶散。

最明顯的是和丈夫確定旅行目的地，用一年的時間每個月固定存款。

電視上介紹這個節目，不管做什麼她都會放下，跑過來陪丈夫看。

在外面聽去過那兒的人講旅行經驗，晚餐桌上的聊天內容就會變得豐富起來。

至少到現在，他們都在夫妻生活中感覺到了快樂。

目標拯救了這對夫妻。

明明在一起，卻感受不到幸福，這樣的夫妻有八成從不一起做夢，甚至很多人都沒有自己的夢想。

他們發牢騷，抱怨微不足道的工資、緊迫的現實、不道德的政客奪走了自己的夢想，一天天「不痛不癢」地度過。

那些認為愛情就是穩定，就是安居樂業，因而放棄夢想選擇愛情的人們，用不了多久，很可能連愛情也會失去。

沒有共同夢想的愛情，比導熱線斷了就終結的電吹風壽命還短。

那麼多人緊緊抓住壽命已盡的愛情，為了孩子和金錢而勉強維持夫妻關係，你相信嗎？

幸福的人都有自己的目標

根據腦科學研究成果，幸福指數高的人平時大多「在做些什麼」。

說起幸福，我們眼前通常會浮現出躺在椰子樹中間的吊床上睡懶覺的場面，其實幸福的人們要麼在挖地種花，要麼在學習，要麼在學習交際舞。

那麼，幸福的人都勤勞嗎？

在關於人類研究的所有學科里，最核心的辭彙是「遺傳」。

我們以為憑藉努力做到的事情，很多都是由遺傳基因決定，類似的研究結果層出不窮。

患癌症、學習好、易得抑鬱症，這都是從出生瞬間就帶著固定的幾率來到世間的。

勤勞和懶惰當然也是天生的。

不過，堅持不懈地朝著幸福方向靠近的人們卻不一定都勤勞。

他們的共同點不是勤勞，而是「目標」。

幸福的人們習慣性或下意識地為自己確定人生目標。

說是目標，也不一定是什麼宏偉藍圖，比如把花壇精心打造成漂亮的英式花園、考學位、妻子過生日時跳上一段精彩的鬥牛舞（西班牙舞曲），等等，這些都可以當成目標。

他們哼著歌挖地、學習或跳舞。

他們不斷確立小目標，朝著目標一步步努力，這樣的生活成為習慣。

實現目標的時候，當然會品嘗到刺激的幸福感，而且努力過程中的喜悅更讓他們幸福。

多巴胺是一種幸福荷爾蒙，想像幸福的時候要比真正感受快樂時分泌得更旺盛。

準備旅行時的喜悅多於旅途的喜悅。

和戀人確定約會時間後，整整一天都興奮不已，這也是有原因的。

有目標的人們之所以幸福，那是因為他們為實現目標不斷努力，不斷「預想」目標實現的瞬間。

擁有目標並不像勵志專家們強調的那樣，只是為了實現什麼，更是獲得心理學意義上的幸福的必要因素。

目標不是目標，過程本身才是目標。

這種名叫多巴胺的荷爾蒙非常喜歡新事物。

它與愛情、性交有著深深的關聯，正因為它喜歡新事物的特性，當夫妻關係變得無聊的時候，人們才會出軌。

同樣的道理，令人心跳加速的目標實現之後，很快就變得索然無味。必須找到新目標，人才會重新興奮起來。

幸福的人給自己畫像，當然不會置身於整天休息玩樂的悠閑風景之中。

並肩奮鬥的夫妻，愛情不會冷卻

為了幸福，我們要經常心懷目標，並且朝著目標努力。

目標一旦實現，就要儘快尋找新目標，繼續前行。

家庭成員一起制訂目標，一起實現，然後再尋找新的目標，這個過程不斷反覆，這樣的家庭就是我們說的「幸福之家」。

以前我和丈夫住在沒有陽光的潮濕房子里，每天都到附近小區散步。

那是高檔公寓區，憑我們當時的收入完全不敢奢望。

光線好，雨季也不會發霉，車位充足。

我們每天仰望著那些樓房說，「我們以後也要住在這裡。」

然後觀察周圍的便利設施，挑選自己喜歡的單元和樓層，彷彿明天就會有足夠的錢。

現在，我們住的地方比當時夢想的小區更好了。

不過，那段和丈夫一起做夢的時光真的很幸福。

如果你剛剛開始婚姻生活，並且憧憬愛情會走向永恆，那麼務必要趕在第一輪愛情壽命耗盡之前，創造出屬於你們兩個人的文化。

只有這樣，才能及早把愛情搬上更高的軌道。

老夫婦的愛情不像你現在想的那樣熱烈。

不是關在兩個人的小宇宙里，為沒有拳頭大的超新星爆發悲喜，而是促使兩個人集合起各自的夢想和能量，擁有更大的夢想。

這樣的愛情比燃燒自我的愛情走得更長久。

要想維持愛情，不要依賴愛情。

開始愛情的是愛情本身，維繫愛情的卻是意志、努力和做夢的自我。

相愛一生的秘密

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