| [導讀]： 有涵養的女人由內而外會散發著一種高貴、優雅的氣質，不論在什麼場合都不會由著自己的性子來，好的涵養可以讓她們剋制自己的過激情緒，冷靜下來理智地解決問題，涵養是女人魅力的體現，家庭主婦也不例外。 女人真正的魅力要靠內涵滲透出的一種讓人信服的內在氣質來體現，這就是涵養。 女人一定要有涵養，如同男人一定要有寬廣的胸懷一樣。在這一點上，公務和職場女性由於受到了工作和人際方面的培訓，相對做得好一些。
有涵養的女人由內而外會散發著一種高貴、優雅的氣質，不論在什麼場合都不會由著自己的性子來，好的涵養可以讓她們剋制自己的過激情緒，冷靜下來理智地解決問題，而不是摔門而去，衝動之下，失去本該擁有的機會。涵養是女人魅力的體現，家庭主婦也不例外。 通常喜歡看書讀報的女人是比較有涵養的。 王蓉，我的一個朋友，是公司總經理助理，聰明漂亮，她丈夫是一家企業的老闆，兩人十分恩愛，完全可以稱事業愛情雙豐收。 一次，她和同事一起上街時，發現自己的丈夫摟著一個和自己女兒差不多的女孩談笑風生，王蓉當時很是生氣，真想衝上去給丈夫和那個不要臉的女孩兩個耳光。
丈夫看到她也愣了。然而王蓉卻平靜了一下，走到丈夫面前，說：「你們一起逛街呀？沒事，你們繼續玩著吧！」說完大大方方地走了。事後才知道，原來那是丈夫同學的女兒，她父親外出不在家托他上街幫忙挑挑衣裳。王蓉慶幸自己當時沒有衝動，丈夫也開玩笑地說：「親愛的，看不出來挺鎮靜呀，不過謝謝你！沒想到你這個「醋罈子」今天倒挺有涵養的啊！」 作為女人，不要總指望自己的所有付出都能夠得到回報。生活中充滿著諸多的無奈，有些事情並非努力了就能做到。偶爾給自己找個借口，給自己一點寬容，學會用理智控制情緒。理智給女人帶來的是智慧，智慧的女人能把握住自己。如果女人能夠擁有相應的涵養、非凡的氣度，就能在今後的生活中得到更大的回報。 什麼是涵養？涵養就是控制情緒的能力，而並非軟弱。所以軟弱是指無條件的屈服，涵養是指有原則的謙讓，指身心方面的修養功夫。我相信很多女人會經常陪著丈夫或男友參加會議、聚會，在社交場合，如果你能給他爭來極大的面子，那麼相信你丈夫或男友會更加在乎你、更加欣賞你的。 在參與社交活動時，必須注意儀錶的端莊整潔，適當的修飾與打扮是應該的。女人外表的固然很重要，但女人真正的魅力要靠內涵滲透出的一種讓人信服的內在氣質來體現，這就是涵養。女人韻味是女人至尊無上的風韻——一個女人長得不漂亮不是自己的錯，但沒有內涵就是自己的問題了。 女人如何讓自己在任何場合都保持著一種優雅的涵養呢？
（1）多看書讀報，也不妨上網看看別人的博文。書，能使女人增長知識和智慧，使女人的生活充滿陽光；使女人有正確的思想；書，能凈化女人的靈魂。因此讀書看報，善於學習的女人看起來是與眾不同的，那種內涵倍受他人欣賞與尊愛。 （2）練就大的肚量。就算生氣了也要一笑而過，斤斤計較的話別說是涵養，就連教養都會丟掉。 （3）不要穿得花枝招展。在選擇服裝時，應該精心地挑選，慎重地對待，要根據自己的年齡、身材、職業特徵去合理的搭配，這樣才會給人以耳目一新的感覺。有品位的服裝也會時刻提醒你注意自己的身份和儀錶，不管遇到什麼突發情況，都能保持冷靜。 女人，不能因為性別的優勢就得寸進尺，那樣反而會讓你失去別人的尊敬，隨時保持應有的涵養，才能讓你周圍的一切盡在掌握。
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