心態決定你的人生風景是否美麗

文/桃花醉

心態，從字面上的表譯是指人的心理態度。真正的意譯，是指人的平常心。

所謂平常心，並不是看破紅塵、對事態持不在意或者無所謂的心理，而是能站在一個高度上，去對待得與失、成與敗，去理性公平地剖析自己，化危機為勝機，用積極代替消極。

在我們的現實生活中，我們總會遭遇到種種不幸、磨難和挫折，也因此會有各種各樣不同的心態，而不同的心態往往影響著一個人的命運，尤其是在當今競爭日益激烈的社會中，心態往往能決定你的人生風景是否美麗。

心態對於一個人的影響是非常的大。當你以消極的心態去觀察身邊的事物時，你會覺得所有的一切都是那麼令人厭惡，那麼令人絕望。當你以積極的心態去觀察身邊的事物時，你會覺得所有的一切都是那麼美好、那麼富有生機。

在我的人生旅途中，我習慣性地會經常問自己：你要達到什麼目標？你希望得到什麼？你將面臨什麼問題？你將出現什麼困難？你需要怎麼做？

在很多情況下，我們如果不能清楚地看透自己，不能清晰地看到和分析問題，就無法作出很好的判斷，沒有一個好的判斷，也就不會有一個好的決策。換句話說，你的目標就無法實現。

造成目標不清晰或不能很好地看清自己，不能很好地調整自己的心態，無非是兩點原因：一是現實盲點的存在，就像別人能看見你的後腦勺而自己不能看見；二是不願意，也就是不敢面對、不感正視自己的問題。

確實，現實生活的殘酷性，讓人都會懂得脆弱和恐懼。然而，由於事物都具有它兩面的性，你能否在脆弱和恐懼中找到其另一面，那就是堅強和勇敢，這就代表了你是否能調節心態，肯定機會的出現。

其實，在我們埋怨上帝安排了我們的命運的同時，又有多少人能固執地認為實際上人的命運是掌握在自己的手裡？面對同樣一件事，你可以是歡樂滿天，也可以是憂愁連地，這完全在於一個人的心態表現。心態的表現，往往與自信同在。自信的來源，是激情，而激情又受熱情所牽制。在我們的生活中，逆境是磨練心理承受的最好機會。桃花在前面說到的得與失，舍與棄，都是一個心理承受的問題。要鍛煉心理承受力，我們需要有熱情，有眼光，有勇氣，其實成功的起步，是沒有先後之分的，越早調節心態，就能越早訂立起點。心態調節得越好，你的路就越寬敞。

一位名人曾經說過：播下一種心態，收穫—種思想；播下一種思想，收穫一種行為；播下一種行為，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。這番話寓意深刻，富有哲理，辯證地解釋了「心態的重要。

事實上，人和人之間的差別一般只在於思維模式上，但這思維模式往往就能導致你的心態取向是積極還是消極，而這積極與消極的心態卻能導致不同的人生風景。

在困難和坎坷面前，你能否清晰自己？能否自信？能否明白自己的優勢？能否看見自己的競爭力？在於你的心態調節。

一般情形下，強者對待事物，會首先忽略或不看消極的一面，比如摔了一跤，把手摔出血了，強者會想：多虧沒把胳膊摔斷；比如遭了車禍，撞折了一條腿，強者會想：多虧沒有失去生命，大難不死必有後福。強者會把每一天都當做新生命的誕生而充滿希望，儘管這一天有許多麻煩事等著他；強者同時也會把每一天都當做生命的最後一天，倍加珍惜。

積極的心態有助於人們克服困難，使人看到希望，保持進取的旺盛鬥志。消極心態使人沮喪、失望，對生活和人生充滿了抱怨，自我封閉，限制和扼殺自己的潛能。

積極的心態創造人生，消極的心態消耗人生。積極的心態是成功的起點，是生命的陽光和雨露，讓人的心靈成為一隻翱翔的雄鷹。消極的心態是失敗的源泉，是生命的慢性殺手，使人受制於自我設置的某種陰影。選擇了積極的心態，就等於選擇了成功的希望；選擇消極的心態，就註定要走人失敗的沼澤。如果你想成功，想把美夢變成現實，就必須摒棄這種扼殺你的潛能、摧毀你希望的消極心態。

美國賓州大學的塞利格曼教授曾對人類的消極心態作過深人的研究，他指出了三種特別模式的心態會造成人們的無力感，最終毀其一生。它們是：

（1）永遠長存。即把短暫的困難看作永遠揮之不去的怪物，這是在時間上把困難無限延長，從而使自己束縛於消極的心態不能自拔。　　（2）無所不在。即因為某方面的失敗，從而相信在其它方面的也會失敗。這是在空間方面把困難無限擴大，從而使自己籠罩在失敗的陰影里看不到光明。　　（3）問題在我。即認為自己能力不足，一味地打擊自己，使自己無法振作。這裡的「問題在我」，不是勇於承擔責任的代名詞，而是在能力方面一味地貶損自己，削弱自己的鬥志。

曾經讀過一個故事，說的是這樣一個問題：如果地上有一條線，你如何使它不見？我想我們通常的想法是用什麼東西把它擦掉，極其簡單的辦法。但該文章里給我們提供了一種新的思維，那就是用一條更長的線把它蓋住！我很欣賞這個比喻，它給我們的處世提供了一個簡單而有富有深刻意義的方法，那就是，當別人的強大讓你感到有點不安，不要首先想到的是嫉妒和貶損，而是應當讓自己變得更強大。也就是說，你需要的是一根更長的線。

但是，有時一根長線是遠遠不夠的。在這裡，如果用線來比喻我們的素質，你如果僅僅是一條線的話，那麼你將發現會有很多比我更長的線，即使是短一點的線，也會令你在如此多的競爭與壓力面前感到危機重重。

不過請試想一下，如果你擁有兩條線，也就是說，現在你成了一個兩維的面，情況會有什麼不同么？是的，無論別用多長的線，都無法把你覆蓋掉。這時別人必須具有一個更大的面，也就是說，別人也必須具備兩維的素質。

同樣，我們相信會有更加複雜的東西，就像你會面臨更大強大的競爭對手一樣。如果別人是三維的，你也至少必須是三維的，這樣你才會有這樣的均勢與他競爭。如果他是多維，你也必須是多維的。

因此，我以為，人與人之間的競爭事實上就是綜合素質的競爭。僅憑單項的才能，除非你特別突出，否則你將發現需要面臨極其眾多的競爭。只有具備較綜合的素質，你才能佔有一席之地。

當你不能延長生命的長度，你卻可以擴展它的寬度；當你不能控制風向，你卻可以改變帆向；當你不能改變天氣，你卻可以左右自己的心情；當你不可以控制環境，你卻可以調整自己的心態。

積極的心態會帶來積極的結果，保持積極的心態，你就可以控制環境，反之環境將會控制你。要想擁有一個積極的心態，就要學會積極的思考。前面曾經說到，人的視覺和思維都會有盲點，看見消極的一面就看不見積極的一面，我們要像調台的旋鈕一樣把它調到積極的位置，經常閱讀和進行積極的心理暗示將有利於你擁有一個積極的心態，將有利於我們剷除恐懼和自卑感。與積極的人士為伍。有句話說：近朱者赤，近墨者黑；人以群分，物以類聚。很早以前也聽我父親說過：「你今天看什麼樣的書，跟什麼樣的人交朋友，喜歡選擇在什麼樣的環境中生活，將決定你今後的生活是什麼樣子。」曾經看過在婚版上發過的一篇帖子，曾經有一條是這樣說的：看一個人的是否真的高素質，就看他身邊的朋友和圈子。

我們必須面對這樣一個事實：在每個人心裡都渴望成功，不希望失敗。成功者活得充實、自在、瀟洒，失敗者過得空虛、艱難、猥瑣。為什麼會這樣?仔細觀察，比較一下成功者與失敗者的心態，尤其是關鍵時候的心態，我們就會發現：成功者遇到困難，仍然是積極的心態，用「我要!我能!」「一定有辦法」等積極的意念鼓勵自己，於是便能想盡辦法，不斷前進，直至成功。

而失敗者通常是心態悲觀、消極、頹廢，不敢也不去積極解決人生所面對的各種問題、矛盾和困難，所以不能成功。

也有些人總喜歡說，他們現在的境況是別人造成的。環境決定了他們的人生位置。這些人常說他們的想法無法改變。但是，我們的境況不是周圍環境造成的。說到底，如何看待人生，由我們自己決定。一個人能飛多高，並非主要由人的其他因素，而是由他自己的心態所制約。　

再舉一個舉例，你有一個信念，就是你能夠很好地完成自己承擔的工作，你就會覺得你在工作中很有信心，你常常這樣想，並在實踐中想方設法去做好工作，信心就會更強。這就是你的行動加深了你的心態。又比如說你欣賞一個人也是這樣子的，你喜歡他，你就會主動去溝通交往，之後你會不斷發現這個人的優點，從而更喜歡這個人。這是情緒和行為相應的一種反映。同樣，對於你自己，你很喜歡自己，或你很不喜歡自己，也是這樣的。當一個心態存在以後，你的行為會加深它。所以有的時候女孩子或女人，哭起來是越哭越傷心，這就是哭的行為促使她發泄情緒，彼此的因和果就混淆在一塊了。所以一個人，當你認為自己是有能力的話，你就會覺得各方面只要經過自己努力就能取得成功。因為這個世界上沒有任何人能夠改變你，只有你能改變自己，也沒有任何人能夠打敗你，也只有你自己能夠戰勝你自己。經常說到的挑戰自己、越過自己心理的坎、消除在自己心裡的心魔，說的也是這道理。

最後，桃花醉以一句話結束今天的人生感悟：「在困難面前微笑，在快樂底下沉思。」

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