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小兒常規保健:脾胃保健推拿法

中醫認為,脾胃為後天之本,氣血生化之源,小兒生長發育全靠脾胃的消化運化提供所需營養;小兒患病,也常從脾胃論治,再加上生理特點本來就是「脾常不足」,嬰兒本身寒熱不辯、饑飽不知,很容易脾胃功能失調,出現各種脾胃疾病。

吳老師推薦的小兒推拿脾胃保健推拿主要如下幾個穴位:

1、補脾經 500次

2、運八卦300次

3、揉足三里300次

4、順時針摩腹500次

5、捏脊5遍

以上手法,有病時每天1次,無病調理每周1次。


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