法媒：研究發現經常冥想有助延緩衰老（4）

【延伸閱讀】西媒：控制熱量攝入能撥慢「表觀遺傳學時鐘」 延緩衰老

9月17日報道 西媒稱，日前刊登在英國《自然·通訊》雜誌上的一份研究報告指出，控制熱量攝入能夠撥慢與衰老息息相關的「表觀遺傳學時鐘」。這項研究是在實驗用小鼠、恆河猴和人類身上展開的。

據西班牙《阿貝賽報》網站9月14日報道，此前已有很多研究指出，對包括蠕蟲、鼠類和靈長類在內的很多物種來說，控制熱量攝入能夠延長壽命。日前，美國坦普爾大學劉易斯·卡茨醫學院研究人員展開的這項研究更深入地將熱量攝入與「表觀遺傳學時鐘」聯繫在一起。

如果說我們的基因組是一長串基因的名單，那麼表觀遺傳標記就像是與DNA有關的用以正確了解基因的說明書。此前有研究表明，DNA的甲基化會隨著時間發生改變，並可被用作每個細胞年齡的生物標記物，這就是「表觀遺傳學時鐘」。包括癌症在內的一些疾病就與發病組織表觀遺傳年齡的增加有關。

為了更好地研究「表觀遺傳學時鐘」是如何與我們的生命之間發生關係的，坦普爾大學專家前川慎治（音）和讓-皮埃爾·伊薩領導的研究團隊對不同年齡的實驗用小鼠、靈長類動物和人類的DNA甲基化模式進行了比較，發現「表觀遺傳學時鐘」的節奏也與壽命有關。

研究首先發現，包括老鼠在內壽命較短哺乳動物的表觀遺傳標記改變的節奏比人類等壽命較長的哺乳動物要快。研究人員緊接著對在飲食中嚴格控制熱量的小鼠和靈長類動物的表觀遺傳老化率進行了測量，發現控制熱量後表觀遺傳老化速度更慢。

具體來說，研究人員對22隻恆河猴進行了30%的熱量控制後證實，同樣是30歲的實際年齡，這22隻猴子的生物年齡比其他沒有進行熱量控制的猴子要年輕7歲。這一效應在實驗小鼠身上更為明顯。控制熱量對DNA甲基化產生的效應可以通過不同的組織和與遺傳表達相關的檢測得出。

研究人員得出結論認為，表觀遺傳老化率或能決定哺乳動物的壽命。此外，「表觀遺傳學時鐘」的數值可以作為衰老的生物標記物，而控制熱量攝入確實能延緩衰老。

（2017-09-17 10:57:10）