少林三十六式猴拳散手

2011-03-28 18:06閱讀：754 少林三十六式猴拳散手(上)/林　峰猿猴拳主要吸取猿猴靈敏、機智的特點，並結合武術中的踢、打、摔、拿、跳躍、翻騰等攻防技擊手段創編而成。在演練和技擊中，突出拳法的掌爪抓拿，身步法中的跳躍、閃展、騰挪，以顯示猿臂的輕快靈巧，猿足縱跳的矯健，猿身的柔軟、活便與眼疾、心神合一。其動如風，其靜如蹲，猿縱猱飛，身輕如燕。　　猴子生性活潑，矯健好動，靈巧喜嬉，長於模仿。在技擊中，多以靈活巧妙的身步閃躲敵方兇猛的攻勢，繼以賊鬼刁滑的手法(以爪為多)和腿法攻擊其雙眼和襠部，往往令人防不勝防，若稍有疏忽，非殘即傷。現將少林派36式猿猴拳散手技法介紹如下，以供讀者欣賞參考。　　1猿猴掏巢　　敵我雙方對峙而立。當對方猛進右步出右拳朝我方面部打擊而來時，我迅速騰身後縱跳步避其鋒芒，在避開敵拳的瞬間，迅即上翻左爪格住敵右臂，向左轉體上右步絆住敵方右腳後側，右爪上提用拳之第二指關節凸骨猛擊敵咽喉，將其打斃於地 (圖1～3)。　　要點：反撈敵攻擊臂、上步別腿與拳擊敵喉應同時進行。身體伸縮應靈活自如，切不可僵化呆板。此招之用法，應見機而行，著重只在一閃開敵攻擊，則馬上發起反擊。　　2猿猴鑽襠　　敵我雙方對峙而立。當對方突進身用右橫掃腳朝我頭部踢擊而來時，我迅速縮身朝右前側縱跳避開其腿攻頭之險，遂即左旋身前縱，右腳向前一步於敵襠前，屈身低頭，兩手屈臂護頭前沖，右手抓住敵左腿膝，左手防其右腳，同時在頭部接近敵襠時猛上抬沖頂敵襠部，將其撞倒(圖4～6)。　　要點：鑽襠之法不要拘泥於一式，不論敵用拳或腿，只要見對方襠部敞開之際，即可發起攻擊。但是，切不可盲目低頭攻敵，嚴防敵方藉機乘勢打擊我方後腦。　　3猿猴扛竿　　敵我雙方對峙而立。當對方右腳前進一步用右沖拳朝我面部擊打而來時，我迅即撤左步向右偏身避開敵右拳，遂即左爪上伸抓推敵右臂腕外側；同時，右爪伸臂上抓，兩手抱住敵臂擔於左肩上，左腳向左伸步於敵襠前，上體向右轉呈背對敵方，身體向下俯並向右轉，兩手擰扭敵腕使敵肘關節擔於我左肩上反其關節，雙向用力，致敵右肘關節

載入中...內容載入失敗，點擊此處重試載入全文 折傷(圖7～9)。　　要點：在抓抱住對方右臂時，右轉身要快，以防敵左手攻擊。在抓住敵臂向右轉身的快速運動下，即使敵臂不斷折也會因失去重心而被我方摔倒，所以，在擔肩旋身時，應盡量用暴力冷脆勁。　　4猿猴扳枝　　敵我雙方對峙而立。當對方向我襠前進右步用右拳擊向我面部時，我迅即提左腳前踏步於對方右腳內側，在頭向前俯低避開敵右拳的同時，右爪前伸阻住敵左拳，上抬頭使敵右臂貼於我頭部左側。動作不停，左臂向左上挽猛抓扣敵右肩關節，使敵腕擱於我左肩，右爪抓拉敵右肘關節，身體向右轉，使敵右臂受控壓而前仆身被我方制住(圖10～12)。　　要點：在敵出拳的時候，我即前擁身於敵懷中，使其右拳落空；必須要將敵之攻擊臂扛在我左肩上時，才能完成「扳枝」的技法動作。左手扣壓敵肩時要藉助於左肘臂之力。　　5白猿獻果　　敵我雙方對峙而立。當對方猛進右步用右拳朝我面部擊打時，我立即沉身揚左爪格住敵右腕內側。不等敵發出第二拳，我立即進右步前擁身，左右掌前伸用掌底夾擊敵兩腮，用扣指抱住其頸，並猛提右膝頂擊敵襠部，使其上下要害同時受重擊而仰跌倒地(圖13～16)。　　要點：格開敵拳的同時就應進身夾腮，兩掌底應有上托之勁。一但夾傷敵頸，兩手可用力扭之，使敵頸錯位。後面的提膝頂襠又是為了預防夾擊腮頜不成功的補式。　　6白猿偷桃　　敵我雙方對峙而立。當敵前縱右步猛起左腿朝我頭部右側橫掃而來時，我迅速向後撤左腳向下蹲身，兩手屈臂舉於頭側避開敵左掃擊腿。假如敵落左腳起右腿低抄我面，我應迅速跪右膝，揚左臂以左小臂外側阻防敵腿，同時右爪反畫臂格抓敵襠，猛屈指抖握，致敵暈倒仆地(圖17～19)。　　要點：防敵腿攻擊時，不可閃避過遠，應恰到好處。敵起第一腿不中，肯定要起第二腿攻擊，所以我方應抓住此機會，於敵襠空虛無防時趁機抓擊。此勢也稱「葉底偷桃」或「猴子摘茄」，主要就是在防敵攻上時而偷襲的技法。　　7猿猴搶珠　　敵我雙方對峙而立。當對方進右步用右拳向我面部擊打而來時，我立即後退半步，同時翻右爪格敵右腕外側，左爪藏於右肘下。在格住其右腕的同時，進右步於對方右腳跟後將其絆住，同時抬起左爪下壓敵右臂並向懷內壓收，當空出右手的瞬間，猛彈右爪戳敵二目。當敵受傷後仰起頭時，我左爪順勢下伸臂向敵襠抓擊，使其上下同時受傷而跌倒(圖20～23)。　　要點：在用右爪格敵腕時，上身應後仰，也可用雙爪同時抓格。一旦格住時即前彈爪叼眼，動作要快如閃電，出手應用彈勁，以利收發，左手控敵右臂入懷中。　　8猿猴挎籃　　敵我雙方對峙而立。當對方進右步用右拳朝我面部擊打而來時，我立即向後退出半步並向右邊閃躲；同時，用左爪向上格敵右腕內側，在格住的同時屈指扣住其腕關節。遂即，我進右步，右小臂由下向上挑擊敵右肘彎，左手緊握敵右手腕向下壓；不等敵反應，我左腳上步於敵襠前，右手抓按敵右肩向左轉，左手向前推敵右手腕，將其右手腕反按在敵後背部；然後，兩手猛抖勁卸脫敵肩關節，使其仆伏於地(圖24～27)。　　要點：左爪格、抓應呈自然之勢。右手屈臂上挎應形成一種螺旋之力，上挑下旋壓及進步絆腳連貫協調，動作有力，速度快猛，整式動作一氣呵成。　　9猴子撈月　　敵我雙方對峙而立。當對方前進步、猛起左腳向我前胸正蹬而來時，我立即縱身跳起後退一步，避開敵正蹬腿。假如敵左腿不中，立即落步起右腿橫掃我頭時，我方應在敵落左步的同時前進左步，上身前擁，在敵右腿剛起之時，前伸右爪抓住敵襠撕拽，使其疼痛暈厥倒地(圖28～30)。　　要點：此式的要領方法，大體與葉底偷桃的要領相同，只是手法相反而已。　　10靈猿投懷　　敵我雙方對峙而立。當對方速進右步用右拳猛擊我面部時，我遂即後撤左步，上體同時由右向左俯身轉移躲避，兩腿屈蹲避過其拳的攻擊。緊隨蹲身剛避開敵擊的瞬間，迅速前進左步，由右向左搖動上體(頭從對方腋下穿過)，用右擺拳或上勾拳猛擊對方腹部，順勢再向其面部出右上擺拳擊打，將其制服(如圖31～33所示)。　　要點：退步下蹲閃避敵攻擊時要恰到好處，身體屈伸靈活，以利於反攻時的速度。下閃與進身反擊應具有連貫性，盡量貼身封阻住敵拳腿的發出。在我右拳的反擊中，應靈活使用，見機而行，可一口氣發出五六拳直至敵倒地為止，攻擊目標為脅肋、小腹、襠部。　　11頑猴抱柱　　敵我雙方對峙而立。當對方突進左步用左拳猛向我面部擊打而來時，我立即彈身後縱步呈猴蹲式避開敵左拳攻擊。在我剛避開對方拳擊的同時，迅即上右步於敵襠前，兩手下伸合抱其雙腿，右肩頂其腹部；隨之左腳前進步擁身，兩手向後拉並向上提，肩向前頂，合力將對方摔跌於地(圖34～37)。　　要點：後縱步要有蓄力，避開敵拳攻擊後，我即反攻其下，動作必須快猛、迅捷，合身前擁將敵撞跌。　　12猿猴敲鼓　　敵我雙方對峙而立。當對方前滑步左腳接近我，右拳向我面部直擊而來時，我左腳向左側方擺移半步，上體與頭向左前俯身轉移，重心落於左腿，閃避開對方右拳的攻擊。隨之，我迅速向右轉體，上翻左手反抓住對方右手腕。背向右側猛拽，前伸右手抓其肩背；同時，起身提起右膝，猛擊對方胸腹部。緊隨著我右腳向右側後落步，同時右手猛抓敵後領向右後扯拽使敵前仆；我藉機上體猛向右轉，左拳隨轉體呈擺拳勾擊敵後腦，將其打仆倒地(圖38～41)。　　要點：此式之法，應見敵所出攻擊拳而定閃避方向。若敵出右拳，我即向左閃，這樣可以防止敵左拳的重複攻擊。在向左側閃身的同時，左手拍格是相輔而成的；頂撞膝與回身橫勾蓋拳應成為一個連貫式的打擊法，這樣才能將敵擊仆而無後顧之憂。　　13靈猿送客　　敵我雙方對峙而立。當對方突起右腿朝我面部踹擊而來時，我左腳迅速向左側方上步閃避，躲開對方的腿擊。同時，左腳還應向前移步，右腳猛上步於對方支撐腳前，右手反格其右大腿摳住其橫紋肌，左手前撈其襠，右大腿前撞敵後臀胯，將其撞翻前仆於地。借敵仆地之際，我左手狠撈敵襠一把，將其致殘(圖43～44)。　　要點：側閃動作要快而恰到好處，一旦閃開便迅速上步擁身。右手臂劈敵右腿後側前推，使敵上體旋轉，這時我方的爪抓、胯打就能同時發揮威力，在瞬間制趴敵人。　　14猿猴扌幼筍　　敵我雙方對峙而立。當對方猛進右腳於我襠前，右拳猛朝我面部擊打而來時，我見勢速向後撤左步下蹲身，分臂低頭。在剛避開其拳攻擊時，我迅即左跪步前擁身，左手下伸勾住其左足跟向懷內收拉，右掌貼住其右膝內側，稍稍用力將其右膝扭折，致敵倒地(圖45～47)。　　要點：退步下閃要快而恰到好處。在避敵之時，我方早有攻意。扭敵右膝、下閃與搶摔要連貫迅速，盡量剋制住敵腿的薄弱處，一氣呵成把敵制倒。　　15靈猿拜佛　　敵我雙方對峙而立。當對方前移步用右拳猛朝我面部擊打而來時，我迅即上畫左手，勾腕屈指扣住其右手腕，右掌遂即直撲其面。當敵見我右掌擊來便仰頭偏面或用左手阻擋時，我右腳速上一步於敵襠下，右手穿敵右臂扣腕抱住，上體左旋轉用肩扛住其後腋，臀背緊緊貼住敵胸腹。動作不停，我雙手拉住敵臂隨左上旋躬身，將其背旋摔跌於地(圖48～51)。　　要點：格抓敵攻擊腕時要恰到好處，一旦抓住即右掌虛晃，這樣才有利於我方穿臂拉扛；下蹲頂敵時要找准支點，使對方上身重、下肢輕；前屈身體要快速猛狠，雙手下拉要配合好過頭的時間，讓敵加速下摔。自己重心在對手下摔時可稍向後移，以維持平衡，整式動作應迅速連貫並一氣呵成。　　16白猿洗面　　敵我雙方對峙而立。當對方猛進右腳一步於我襠前，並用右直衝拳朝我面部擊打而來時，我迅速後撤左步，向左偏身抖動雙爪抓拍格於敵右臂外側，將其攻勢化解掉。緊隨著，我立身前移右步，同時左爪下壓敵右臂，空出右爪向前彈抓敵面部。一旦擊中敵面，其必然負痛後退，我立即上步用左爪彈抖猛撻敵面部，使其連受重擊暈仆於地(圖52～55)。　　要點：此法以雙爪連環快速抓撻敵面，運用時，一旦閃避開敵方攻擊，應疾速連環出爪，不限用爪次數，直至敵方撲倒為止。　　17猿猴拔草　　敵我雙方對峙而立。當對方前擁身用右腿橫踢我頭面部時，我迅速後撤，左腳屈膝下跪，避閃開敵腿的攻擊。在剛避開的瞬間，我立即進左腳前擁身，左右手前伸抱抓住敵支撐腳的踝部，猛勁提拉，使其身體重心失衡而倒仆於地(圖56～58)。　　要點：下閃避敵腿攻擊時樁步要低矮，做到防得及時而恰到好處，身體伸縮自然靈活，反擊有力快速，克敵制勝。抓住敵支撐的踝關節時要用旋提的抖力，必要時前擁身用肩抵其臀胯，以助制敵之效。　　18靈猿掃月　　敵我雙方對峙而立。當對方順進步用左直拳擊向我面部時，我左手速向右上旋撥格其左腕臂，並屈肘以小臂壓其攻擊臂，右掌外撥格住其左腕內側；隨著，前擁身出左掌向前橫掃，用掌鋒掃擊敵左側耳根頸部大動脈，將其打仆於地(圖59～61)。　　要點，此式防守中寓有攻的手法，手掌格畫其攻擊，在旋畫時，左肘旋屈盤掃攻其面部。反擺掌鞭擊是在敵臂力大而我不能用擒製法時的後備動作。當然，此種反畫掌一旦擊中敵頸，便一舉收效，不需再度攻擊。(未完) 恭喜你獲得1次免費診股機會

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