修行日誌丨觀心篇

今天雖然沒有犯戒，沒損惱到別人，但是一個個念頭特別多，掰著手指頭都可以數得清有幾個善的念頭，甚至沒有，想想蠻可怕的。其餘的念頭都是雜染的，有時貌似處於一種無記狀態。

當管不住自己嘴的時候，想要張口說話或發消息時，想到師父的一句話：「是我要說，還是要我說？」很管用，至少在今天碰到的境界中，管住了自己，避免損惱到別人。早上去聽課時，心安不住，因為無法聽，全都是在做戲。觀過不對，腦子裡也清不了空，試著背《弟子規》，一會兒就走神了。今天中午辦公室很安靜，正好數數，就這麼一頓飯的工夫，無數個念頭沒停過：一口下去，開始數數，嘴裡的飯還沒嚼完，眼睛已經看著碗里的飯菜，仔細想，原來是為了準備下一口吃什麼，是吃口飯呢，還是飯夾著菠菜呢？雖然在數數，腦子裡卻盤算著下一口吃什麼，選擇吃自己喜歡的。第二口放進嘴裡，發現自己有一個再自然不過的動作，用勺子把飯菜歸攏一下，這個歸攏的動作潛意識地就把下一口自己想要吃的飯菜自然而然地放在了碗邊，等待下一口的繼續。嘴裡一邊數數，心裡想，沒想到這個貪念就從這個簡單的動作顯現出來了，就從一個簡單的眼睛看著碗里的飯菜詮釋出來。再觀察自己的一舉一動，一個眼神，一個動作，哪怕快要嚼完那口飯的那張嘴，都在表演一個字「貪」。繼續吃，腦子裡顯現的是，這下今晚寫日記有內容了，哎，自己不錯，可以看到這個，哎，慘了，忘記是第幾口，幾下了。整個一頓飯，無數個念頭出來，一個接著一個，所有的念頭組成了一個當下的「我」。雖然自己沒有吃著碗里的看著鍋里的，但是面對碗里的飯菜還是在細緻地悄無聲息地挑選著，分別著。目前還不敢想像，自己在一口口把飯往嘴裡送的那一剎那的那副貪相。現在想起法師曾經說的，「人最醜陋的時候是吃飯的時候」。慚愧！再這樣下去，真是有些不敢面對那個當下吃飯的「我」了。誰是「我」？今天下午去配眼鏡時，驗好光接下來挑鏡架的時候，習氣自然現起，看得上眼的，好的。改習氣真難，原來總以為，應該好些了吧，沒想到面對境界時，它又大搖大擺地出來了。回來的路上，有些鬱悶，總是做常敗將軍也不行的呀！體解大道，智慧如海，你我同行！歡迎掃描二維碼，關注龍泉微學苑！
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