關愛自己 讀懂孩子

童年的玩耍是孩子一生財富的積累

如果孩子的青春期發展出自我，有利於他一生的創造

——王桂榮

關愛自己是我們對自己的生命負責任。

愛自己是服務他人的前提條件。不管是傳統文化經典還是現代心理學，都是為生命服務的。《大學》里講到：「大學之道，在明明德，在親民，在止於至善」。大學就是成人的學問，明明德就是看到自己的優點長處，更主要的是活出自己的潛能特質和生命熱情。而親民是用自己的智慧和愛點燃，激發別人的生命潛能和特質。止於至善是圓滿自己，圓滿各種關係。這恰恰和心理學角度的關愛自己，實現自我，活出生命讓我成為的樣子是完全吻合的。《大學》里講到：「修身，齊家，治國，平天下」修身就是把自己打理好，就是一個明明德的過程。齊家就是關係的部分，我和另一半的關係，我和孩子的關係，我們要處理好夫妻和親子關係。治國就是我們的工作和事業，用我們的熱情和努力去從事我們喜歡的工作和事業，它會回報給我們金錢，快樂和成功。平天下就是我們對社會的服務，對生命的服務。如果我們每個人對自己的生命負責，能實現自我，那我們服務別人的能力就強，愛滿自溢，水到渠成，就是一個自然而然的過程，也就是《道德經》里講的無為。

那我們怎麼了解自己比較恰當呢？我們要對自己有覺察，感覺和感受，我的行為模式是什麼？習慣是什麼？我的身心，情緒怎麼樣？我是如何過我的人生的？我如何愛？自己的意識是兒童意識，還是一個成人的意識？帶著一份清明的覺察在生活，工作和人際關係中，認識了解自己，服務自己和他人的生命。

用愛圓滿各種關係，尤其是夫妻關係，幸福的修鍊來自兩性關係，孩子就是從父母那裡來的。

那夫妻之間如何相處呢？夫妻雙方懷著一顆對另一半感興趣的心過日子，你對我感興趣，我對你更感興趣，我們的生活會越過越有趣；如果我們不斷成長自己，帶著自己的豐盛分享給另一伴，相互分享，越分享越多，越分享越快樂，那我們的生活越過越幸福。帶孩子就是人生的一種享受。

我們能讀懂自己就能讀懂我們的孩子

讀懂孩子的關鍵點就在「愛與歸屬感」。現代社會，人們的生理安全需求被滿足之後，自然而然上升到最高層次 ——自我實現，而「愛與歸屬感」正是人在孩童階段最大的需求，歸屬感的需求直接影響人生的種種結果。

兒童期孩子的深層心理需求是愛與歸屬感，就是他們通過做和父母一樣的事情而與父母發生連接，在心理層面感覺到「他們是一國的」，從而獲得歸屬感。在學校，他們通過做和老師同學一樣的事情，而與老師班級產生歸屬感，讓自己覺得在這個班級里安全。他們把集體看得比個體重要，他們甚至會犧牲自己的生命來維護集體利益。當然這個集體首先是家庭家族或者是班級學校。

孩子愛媽媽，也愛爸爸，孩子通常會無意識地歸屬能量比較弱的一方，很多時候他們是家庭的替罪羊。通過案例展示，讓在座的老師們看到孩子的狀況是對爸爸媽媽的一種盲目的愛。我們明白了之後就可以善用這個愛與歸屬感。我們不斷地了解，看到自己正向的、積極的、閃亮的一面，也看到另一半優秀的部分，在我們的孩子身上看到和我們另一半一樣的優點，在適當的時候說出來，可以這樣說：

兒子，你真棒，你和爸爸一樣有愛心！

兒子，你真棒，你和爸爸一樣行動力強。

兒子，你真棒，你和媽媽一樣心靈手巧。

兒子，你真棒，你和媽媽一樣愛動腦筋。

讓孩子感覺到爸爸媽媽對他的愛，內心充滿幸福滿足感，就會朝著正性的方面成長。

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