夫妻關係課堂--《體貼是最不可少的》
現代家庭夫妻矛盾的產生多數是由於一成不變的夫妻模式所導致,矛盾的出現多半是對夫妻生活模式不滿的結果。而要解決這種家庭矛盾,冷靜、耐心、體貼是最不可缺少的。
如果近日你與家人相處不太妙,這很正常,俗話說:不打不鬧不成夫妻。你可以採取下列方法加以改善:
1有意識地分開一段時間
俗話說,「人無百日好,花無千日紅。」夫妻感情也是如此。夫妻間「鍾情期」感情的不斷積累,會達到一種特殊的「飽和」。這時,愛情需要小憩,需要離開對方獨自得到感情上的「喘息」。這是正常的現象,就像人活動、興奮、勞累後需要休息一樣。因此,對於「冷淡期』、「休眠期」配偶之種種狀況不要大驚小怪,最好的辦法就是「三十六計走為上」。
如果發現對方不願見到你,要意識到這是配偶「冷淡期」到來了。此時,即使沒有出差的機會,也要找個借口迴避一下。要有意識地分離,避免長時間地呆在一起,「討人嫌」。要知道,配偶的冷淡和厭倦感情的出現,希望盡量減少與你的接觸,這是肌體為防止神經系統過度緊張而作出的保護性反應。
只要夫妻雙方在「冷淡期」有意識地分離一段時間,就可以跨過「冷淡期」和「休眠期」,或縮短這兩個時期的周期,重新回到「鍾情期」。馬克思在38歲時,在給妻子燕妮的信中也說道:「經常地接觸會顯得單調,日常生活瑣事會因此而鬧大,而深摯的熱情由於對象的親近而表現為日常的習慣,人們只要分離很短一段時間,一切就會恢復原狀,以前被當做重要大事的不愉快的瑣事,現在又成為小事,而深摯的感情,在分別的魔術般的影響下會壯大起來,並重新具有它固有的力量。」這話可謂至理名言。
2學會關懷體貼對方
夫妻之間產生敵意後,需要配偶用關懷體貼之情去化解。當你發現配偶工作很多,沒有時間與你接觸,忙得不可開交,或者不像往日那樣「熱情」時,要體諒、同情、關懷對方,並注意把握分寸,最好別開玩笑,不要糾纏不休。這個階段,遇到對方落淚、憂傷、痛苦,甚至有時對你斥責幾句時,不要當面計較。一句話,你要像對待病人一樣耐著性子。體諒對方的任性是暫時的,只是一時的「病情」所致。必須懂得,這種感情的休眠是不可避免的,而且很快就會結束。
3衝突摩擦中吸取教訓
人主要是靠經驗生活的。錯誤能使人聰明起來。常言道:「經一事,長一智。」夫妻間發生衝突,一方主動認錯,只是使事態得到了暫時的平息,並沒有解決實際問題。認錯,只不過是表示了一種態度。表明態度不等於解決了問題。為了不再犯同樣的錯誤,或者不出現同樣的不愉快,必須考慮今後應該怎麼辦。因此,理想的夫妻不是爭吵,看誰壓倒誰,而是討論。討論是集體思考,是把兩個人的想法湊在一起。夫妻討論,要考慮滿足兩個人的慾望。有人因此輕蔑地認為結婚是一種妥協。其實,不能妥協的人最好不要結婚。
在夫妻發生摩擦、衝突時,要細心反省、思考、分析究竟錯在哪裡。要多從主觀找原因,不要總是認為別人不公道,沒良心。爭吵、衝突平息以後,夫妻最好開誠布公地談談看法和要求,找找爭吵的原因,提出各自的解決方案,一起討論,找出能使雙方都滿意的最佳方案。以後,出現新問題,雙方又產生摩擦,仍然「外甥打燈籠——照舅(舊)」。要互相照顧,互相讓步。青年夫妻若能經常在討論中吸取對方有益的東西,努力改正或去掉各自的不良習慣,家庭的和睦與幸福是不難創造的。
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