小米粥怎麼熬好吃 小米粥的熬制方法

小米是一種特別有營養的一種食物，現在我們就一起來了解一下，看看小米粥怎麼熬好吃？小米粥的熬制方法有哪些吧。

小米粥怎麼熬好吃 小米粥的熬制方法

1小米粥的功效

小米是一種特別有營養的食物，常吃小米粥可以養胃，對於有胃病的人群是特別有好處的，小米粥是不錯的養胃類的養生粥。

2.小米粥的材料小米 100克，水 300毫升，四個大棗，冰糖適量。

3.小米粥的做法先準備好100克的小米，然後再把小米清洗乾淨，然後再放進電飯鍋里，加上300ML的清水，然後再用大火把水煮開，然後再放入4個大棗和適量冰糖，這時再思為小火慢煮，為了不讓鍋底部的小米煮糊了，我們在煮小米粥的時候要不斷地去攪拌一下鍋的底部，同時再加入一點冷水進去，再接著煮，小米粥大概要煮飯40分鐘，這時候小米粥才會變得稠一些，這就成粥了，這時候就可以把火關掉了。一碗香味噴噴的小米粥就煮好了。

4.煮小米粥的注意事項小米在清洗的時候是不要洗很多次的，我們只洗一兩次就可以了，清洗多了反而會讓很多對人體有益的營養成份都流失了，粥煮到粘稠就可以了，不能煮太久了。

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