別讓你所有努力，敗在了說話這一步

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hello~仙女寶寶們晚上好。今天請叫我KK老師，為大家講說話的藝術。大家把小板凳準備好，帶包小瓜子，不，帶個筆記本！

有些人，彷彿天生就會交朋友，他們輕鬆地在各個場合談笑風生；而有些人，卻不太會說話，即使眼前是自己心心念念的女神，也因為不會說話而錯過機會。

所有這些事情：面試、道歉、談判、表白、演講、溝通，都只和一件事情有關，那就是你的說話能力。

把說話練好，是最划算的一件事。而這樣說話，跟誰都能聊不停：

1緊張是一張紙捅破它其實很容易

影響說話能力的無非是兩要素：語言和心態。而心態在說話過程中所佔的比重更大。

沒有良好的心態，再美的語言也難以說出口。有沒有某一次：因為說話太緊張，因為聲音不自覺的顫抖，因為不溫柔，因為怕丟面子……總之，就搞砸了。

而且越是刻意掩飾這種緊張感，越是掩飾這種恐懼，就越會被恐懼傷得更重。

緊張感真的不能克服嗎？並不是，提前準備+多次練習，就能很好的減輕緊張感。如果還是覺得緊張，那你可以試試這幾招↓↓↓

2說話不冷場你要這麼做

「最怕空氣忽然的安靜」，聊天詞窮，陷入冷場，真的很尷尬。

溝通無小事，有時候一個細小的因素都會影響聊天的氛圍。為了更加順暢的溝通，你需要了解這些說話技巧。

害怕冷場，就要避免冷門話題，避開炫耀自身，而是討論一些安全話題，例如聊興趣愛好。

每個人都有自己的興趣愛好，即使一個人非常沉默寡言，也無法抵擋這樣的話題，任何一個人提起都會有很多想說的。

>>>> 肢體語言更重要

交流過程中，38%信息是通過聲音來傳達的，55%的信息是通過視覺來傳達的，只有7%的信息是通過所說的內容來傳達的。

因此，無論是一對一的面試，還是一群人的演講，當你成為談話焦點時，需要全面高效的溝通。會說話的人離不開肢體語言的加分。

這些錯誤你避免了嗎？

?眼神飄忽，或者一直盯著一旁、腳下、前面的桌子，卻不看對方肩膀以上的

?站到與交流者有隔閡的地方，當你和對方交流的時候，你們中間不因該有任何障礙，否則會有距離感。

?坐立不安，搖擺或晃動。這樣的動作給別人的感覺是你提不起興趣，不想參與

?站著，坐著不動。從頭到尾保持一個姿勢，會讓人覺得你很死板緊張、沉悶且沒有魅力。

?交流中用一些虛假動作，會讓人認為你準備過度，或者不自然和做作。如果要使用手勢，那麼一定不要過度，更不要刻意模仿他人。

每一個人都希望受到周圍人的稱讚，希望自己的真正價值被認可，尤其是希望得到朋友的認可。

有這樣的黃金原則——希望朋友對我們如何，我們就對他們如何。當然，我們一定要分清楚的是讚美和奉承是存在本質區別的。

卡耐基曾說過這樣一句話，「奉承是從牙縫中擠出來的，而讚美是發自心靈的。」

發自心靈的讚美，可以從外在服飾、髮型等出發，可以從內在涵養、興趣愛好出發，甚至可以從關聯物品比如寵物、職業等出發。

讚美技巧也很重要：

4會聽重點才能越聊越開心

在兩個人溝通的時候，並不是會說話就能讓聊天持續下去的。相對於說話，其實更重要的是聆聽。

許多的交流都是互相搶話中告一段落的。由於兩個人都不會聆聽，而造成互相搶話，接著雙方逐漸失去了自信，然後終止了交流。

做一個有禮貌的聽眾，最重要的一點就是要學會聽重點，並給予恰當的反饋。

聽重點要抓好關鍵詞，透過自此表達出的信息，最能顯示出對方的興趣和情緒。關鍵詞不僅透露了對方的喜好，還能看出對方對你的信任程度。

也就是說把握好聊天中的關鍵詞，就等於掌握了整個談話的重點。

只要你在回應中，表述你對關鍵詞的態度和看法，對方就會覺得你是在認真地聽他說話，那麼對方就會重視你說話的內容，於是良好的交流就這麼建立起來了。

學會聽重點

?聽清關鍵詞後不要立刻長篇大論

?不要一邊聽一邊批評

?弄清楚說話人的論點，或者引用的旁證到底是要證明什麼

?明白說話人的說話技巧，比如雙關、反諷等

?根據語氣理解說話者是尤為重要。

總的來說，會說話的人總的來說都有以下四個優勢：良好的心態、豐富的知識儲備、熟練的說話技能（懂得換位思考，良好的邏輯思考能力），以及恰當的肢體語言和語音語調。

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如果寶寶也想做個會說話的人，就點個zan吧

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