吳式108式太極拳譜
吳式108式太極拳譜
1、預備式2、太極起式3、提手上勢4、手揮琵琶5、攬雀尾6、單鞭7、提手上勢8、白鶴亮翅9、摟膝拗步左右四度10、手揮琵琶11、進步搬攔捶12、如封似閉13、抱虎歸山14、十字手斜15、斜摟膝拗步16、轉身摟膝拗步17、攬雀尾18、單鞭19、肘底看捶20、倒攆猴左右三度21、斜飛式22、提手上勢23、白鶴亮翅24、摟膝拗步25、海底針26、扇通背27、翻身撇身捶28、退步搬攔捶29、上步攬雀尾30、單鞭31、雲手32、單鞭33、左高探馬34、右分腳35、右高探馬36、左分腳37、轉身蹬腳38、摟膝拗步二度39、進步栽捶40、翻身撇身捶41、高探馬42、右分手雙峰貫耳43、一起腳44、退步七星45、退步打虎式46、二起腳47、雙峰貫耳48、披身踢腳49、轉身蹬腳50、高探馬51、進步搬攔捶52、如封似閉53、抱虎歸山54、十字手55、斜摟膝拗步56、轉身摟膝拗步57、攬雀尾58、單鞭59、手揮琵琶60、野馬分鬃61、手揮琵琶62、野馬分鬃左右三度63、手揮琵琶64、野馬分鬃65、玉女穿梭二度66、手揮琵琶67、野馬分鬃68、玉女穿梭二度69、攬雀尾70、單鞭71、雲手72、單鞭73、下勢74、左金雞獨立75、右金雞獨立76、倒攆猴左右三度77、橫斜飛式78、提手上勢79、白鶴亮翅80、摟膝拗步81、海底針82、扇通背83、翻身撇身捶84、上步搬攔捶85、上步攬雀尾86、單鞭87、雲手88、單鞭89、高探馬90、撲面掌91、翻身單擺蓮92、摟膝拗步93、上步指襠捶94、上步攬雀尾95、單鞭96、下勢97、上步七星98、退步跨虎99、轉身撲面掌100、翻身雙擺蓮101、彎弓射虎102、高探馬103、撲面掌104、翻身撇身捶105、上步高探馬106、上步攬雀尾107、單鞭108、合太極
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※每周招式:陳式太極拳老架一路第一式:預備式;第二式:太極起式;第三式:金剛搗碓