三種酸梅湯的製作方法
06-08
又便宜!又天然!又純正!的自製酸梅湯!喜歡喝酸梅湯吧,不僅美味,還能解油膩、化痰散瘀、清熱解毒、滋養肌膚、降脂降壓、益氣潤肺。市面上賣的很多都是用酸梅晶沏出來的,看看下圖,只需要到中藥房找到這幾種藥材就能熬出美味健康天然的自製酸梅湯了。
甘草:
烏梅:
陳皮:
山楂:
玫瑰:
桂花:
下面介紹幾種酸梅湯的配方:
1.老北京酸梅湯:
陳皮 20克
甘草 10克
烏梅 50克
山楂 50克
2.桂花酸梅湯:
桂花 10克
甘草 10克
烏梅 50克
山楂 50克
3.玫瑰酸梅湯:
玫瑰 20克
甘草 10克
烏梅 50克
山楂 50克
下面是一副老北京酸梅湯,這些藥材才需要9元6角!
桂花和玫瑰如果中藥房沒有,可以去茶葉店買~其他藥材中藥店都能買到!
我們只需要用水熬制開鍋之後,轉小火,熬40分鐘,按照個人口味加入冰糖,晾涼之後飲用即可。味道正點哦!
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