淺談妒忌：愛情的天敵 |

06-08

所謂妒忌，就是當你看到你愛的人與別人調情時，那種既憤怒又難過的感覺。

或許你是無意間晚上聽到他/她接到前任的電話，或是你懷疑他/她劈腿，再或者你天生就是愛吃醋。過多的妒忌會給戀情帶來麻煩。怎樣才能處理好你心中的妒意呢？

導致妒忌的常見七大原因妒忌可能就是普通的羨慕——你非常想要得到別人擁有的東西。你可能會妒忌別人的衣服，車或者房子。

妒忌也可能是害怕失去你在意的人——這是一種憤怒的、充滿佔有慾的感情，因為它會讓你覺得自己被忽視或否認了。如果父母離異而其中一方有了新的伴侶，那孩子可能會產生妒忌的情緒。在愛情中，妒忌是對戀人變心的一種擔心。如果你的前任有了新的戀人，你不開心的感覺就是妒忌。

幾乎每個人在某些時候都會產生妒忌之情，而妒忌是一種非常正常的情緒。它是你沒有安全感的體現，你不確定你的戀人對你或對其他人是什麼感覺。但是，如果你的妒意影響到你的戀愛關係，或是你不再信任你的戀人了，那情況就不妙了。

為什麼你會妒火中燒？有科學研究發現，導致妒忌的常見原因有七個：1. 前任：這是導致妒忌的最主要原因。2. 你擔心你的戀人會拋棄你而跟別人在一起，這也是一個非常明顯的原因。3. 你的戀人曾經背叛過他/她的前任，而你擔心他/她也會背叛你。4. 你覺得你戀人的某個家人或朋友會給他/她帶來不好的影響，這顯然會給你帶來不安。5. 你不知道你的戀人在哪裡或是在做什麼，這讓你覺得沒有安全感。6. 你的戀人有時候會在小事上面撒謊，所以你理所當然會想，誰知道他/她會不會在大事上也騙你呢？7. 他/她的有些行為讓你產生懷疑。

前任陰魂不散怎麼辦？你妒忌他/她的前任？這聽起來再自然不過了。那個人跟你一樣和你的愛人親密無間。他們有他們的故事，有他們共處的時間，還有私密的小笑話……為戀人的前任所困擾很正常，特別是如果他們現在還是朋友。

雖然看上去很難，但是在這種情況下你只能做一件事，收起不安情緒，在臉上掛上笑容。因為如果每次提到前任你都會不開心，這無疑會為你們的關係埋下地雷。但是你可以讓你的戀人了解你的感受，但是不要通過吵架的方式。記住：他們分手一定是有原因的。如果你的戀人還深愛前任，那為什麼還要和你在一起？

女人比男人更愛妒忌么？如果跟前任打電話會引發現任戀人的妒忌，那一起吃飯呢？研究發現，跟前任吃飯往往會讓你的現任戀人妒火中燒。

發郵件似乎不大會引發妒忌，打通電話或者喝杯咖啡貌似有些過分，但是一起吃飯就是罪大惡極了。

另外，女生比男生更善妒嗎？科學研究倒沒發現有什麼區別，至少在美國大學時中是這樣。美國一項研究表明，在戀愛中，男女一樣善於妒忌。

三招避免妒忌毀掉你的愛情太容易妒忌最終會毀掉你的戀情，也正是因為擔心分手你才會妒忌。但是你可以避免這一結果。

首先，和你的戀人交流。坦誠客觀地告訴他/她你的感受，找一個讓你和你的戀人都可以接受的辦法解決問題。

其次，找到你妒忌的原因。你的戀人（或前任）讓你產生妒忌之情了嗎？找到妒忌的根源，這樣才能更好的解決問題。

最後，你要知道所有戀情的關鍵都是信任。你要相信你的戀人會跟你在一起。如果你不信任他/她，就算你可以理性的對待你的妒忌之情，那也請重新考慮下你們的關係吧