[轉載] 不能一見孩子生病就往醫院跑
日常保健的捏脊方法只要長期堅持,可以提高孩子的身體免疫力。
「逆運八卦」有點像給孩子「撓」手心,可以緩解感冒咳嗽癥狀。
艾灸可以激發孩子身體的元氣和病邪做鬥爭。
經常給孩子推拿手指可以刺激身體的免疫力。
按摩可以增進孩子的抵抗力,孩子也會喜歡家長這樣的陪伴方式。
撫觸和推拿都是中醫育兒的溫和方式。
中醫育兒,是一場因果論的哲學教育。比如發燒,高溫只是高溫嗎?不是,中醫要追究它的前世今生,到底是吹了風著涼還是實熱引起。再比如缺鈣缺鋅,真的吃兩盒鈣片或者鈣鐵鋅硒口服液就能萬事大吉嗎?不是,中醫認為,缺鋅可能是脾胃虛弱惹的禍,因此,調理脾胃比吃營養液更有效。
可見,中醫育兒重視辨證問診,也就是說,一切的病症都事出有因。所以,中醫持有順應天然的育兒態度。同時,專家也提醒說,現在網路上中醫育兒的方法很多,家長最好適當學習基礎的中醫知識,便於慎重選擇育兒方式,也能在就診時,給中醫提供有助於診療的信息。
專家觀點
中醫調理最主要的優勢就是沒有痛苦、沒有副作用
解讀專家:程凱(大誠中醫連鎖機構負責人、創建人)
我們都知道小兒的生理特點跟成人有很大的不同,這也註定了對待小兒病症要採取不同的方式,那麼什麼方式更好些呢。首先,寶寶正在成長,身體各個系統和器官發育得不完全,沒有健全和完善的生理功能,即寶寶正處在「稚陰未充,稚陽未長」的狀態,所以寶寶容易生病。針對這種情況,就不能簡單的一見孩子生病就往醫院跑,而是要想辦法提高小兒自身的免疫功能,增強孩子的體質,只有這樣才能預防疾病的發生。
中醫調理最主要的優勢就是沒有痛苦、沒有副作用。寶寶還小,動不動就打針吊水,孩子受苦不說,最重要的是對孩子身體不好,藥物進入寶寶體內,慢慢累積,時間長了寶寶的體內就會產生抗體,對藥物也會產生耐藥性,以後寶寶每逢生病,都得掛水,而且藥量會越來越大,藥物選擇也會越來越高級別,而且級別越高的藥物對寶寶身體的傷害就越大,這樣就導致了惡性循環。
其次,中醫調理效果好。寶寶正在生長發育的時期,身體各方面機能都在不斷完善和成熟,雖然免疫力不強,但寶寶各方面的功能都處在快速成長的上升期,活力充沛,再生修復能力強,而且寶寶體質單純,情緒等因素影響小,配合推拿按摩治療,康復速度很快。
第三,操作起來簡單便捷。中醫從衣食住行各個方面入手,從整體出發,只要生活中多用點心,就能有很好的療效,像一些推拿手法都很簡單,只要能堅持下去,孩子免疫力就能明顯增強,生病機會就少。
不過,也有家長質疑中醫的科學性,比如有媽媽提出她小孩,很小,一直流口水。養生的鄰居就說,你小孩脾虛,要健脾哦。這個媽媽就認為很荒謬,所有小孩都流口水,難道所有小孩都脾虛?但其實,這並不能說明中醫育兒不科學。雖然小孩都流口水,可是流口水和流口水還有不同之處。
中醫認為,人體所有的功能狀態都要保持在一個適度的範圍內,一旦超過了範圍,就不再是生理現象,而是病理表現了。中醫認為兒童的體質是屬於肺脾腎不足,而心肝有餘。正是由於孩子的脾氣不足,對於口水的控制能力不足,所以小孩才會容易出現流口水,而正常的稍大點的孩子就不會整天流口水。這用現代醫學的理論講,就是孩子的神經系統發育還不太完善而致。而中醫則認為是孩子的脾氣不足,對於津液的攝納無力而造成的。這其實是兩種不同的理論體系對於同一種現象的不同解釋,就像是兩種語言一樣。
其次,以小孩子都流口水,來得出自己的孩子流口水是正常的,這種思維也是不正確的。首先要了解自己孩子同年齡段的其他孩子,是否也還在流口水,其次,即使是與自己孩子同年齡段的孩子都流口水,還要看流口水的情況是不是一樣。有的孩子是偶爾流一些口水,而有的孩子則是口水不停地在流,弄得胸前下頦和脖子里整天都是濕乎乎的,這種情況下,就不是正常情況了,真的就需要給孩子補補脾了。
由此可見,中醫西醫各有其優勢。所以目前,也有不少家長推崇中醫育兒,因此網路上信息也非常多。這就需要家長特別注意,比如從微博上獲取信息,一定要首先區分該信息的真實性。對於健康類的知識信息,不能在任何一個人的微博里看到某個說法、方法就相信,並且按照上面說的去做。
一般來說,這類信息,一定要從經過實名認證的、正規的醫生的微博中獲取,這樣所獲取的信息真實度就比較高。而隨便看到什麼育兒秘籍、育嬰寶典、健兒偏方之類的野史內容,我建議家長們不要輕易去嘗試。
中醫療效並不慢,家長掌握基本的中醫育兒知識可以讓孩子少生病
解讀專家:夏桂選(中醫兒科博士,當歸中醫學堂講師)
中醫育兒與西醫角度不同,西醫注重科學,比如補鈣、補鋅,通常根據檢查的客觀依據,進行補充,主要針對結果。而中醫更關注原因,即因為什麼而導致缺鈣、缺鋅,比如缺鋅是不是脾虛等。而國內目前的情況是,很多家長盲目給孩子補鈣,但卻不知道是否該補,要補到什麼時候,會不會補過了。
事實上,中醫里很多育兒歌訣中提到的內容也與西醫的出發點不一樣,以「魚生火、肉生痰」為例,西醫認為魚和肉都是補充營養成分的食物,是兒童發育期需要進食的;而中醫則認為,魚肉不像澱粉類物質一樣容易消化,因此吃得太多可能會損傷消化系統。
此外,孩子反覆生病,原因也很多,有的家長,孩子發高燒、咳嗽照樣送幼兒園,這樣一來,孩子得不到很好的休息,自然沒法恢復。加之家長對小兒病症常識的缺乏,常導致孩子生病家長自己心裡沒底,單純依賴醫生,這其實也是家長不知道方法、沒盡到責任導致。
同時部分家長對中醫有些誤解,比如有的家長認為中醫療效慢,大部分家長在孩子生病時首先是去西醫院,只有西醫院治不好的,或者一些慢性疾病,才想到找中醫,所以目前國內中醫治療慢性病的居多,但治療慢性病本來療效就比較慢。如果換作中醫治療感冒發燒,也不需要一兩個月,比如扎針灸或拔罐,當時就能緩解癥狀。
不過,也有家長看到了中醫育兒的好處,所以現在,中醫育兒成為一種趨勢,但不少家長的中醫育兒方式還比較低級,停留在按揉穴位、小偏方等初級階段,所以很多家長通過網路與中醫交流,會直接問孩子咳嗽流鼻涕怎麼辦,但中醫不是對症治療,而是辨證治療,要辨清寒熱虛實才能診治,比如鼻涕是青是黃,這些都是需要提供給中醫的有效信息。
因此建議家長,學習基礎的中醫知識,這樣便於在孩子生病時採集到對中醫治療有用的信息。同時,家長也要注意一些基本的育兒方式,比如很多家長要上班,孩子只能交給老人照顧,而老人通常比較怕冷,所以也會給孩子穿很多衣服。但其實,不是著涼才會感冒,也並非穿得越多越好,因為孩子是不停運動的,很容易出汗,而出汗遇風才容易著涼。
這裡有一個原則,孩子穿衣服的量以背部不出汗為宜,家長要根據孩子的體感增減衣物。另外,有的孩子半夜睡覺容易出汗,踢被子,那麼家長要注意肚臍、腳部保暖,頭和心胸適當露一點,也不易著涼感冒。
抗生素是苦寒之葯,刮痧、拔罐、推拿的根本目的是刺激身體的免疫力來「戰鬥」
解讀專家:陳姥姥(師從青島的三字經派小兒推拿名醫陳為章、《小兒推拿學》的作者佘健華等,專攻小兒推拿,並在北京的望京地區免費開班,教授年輕媽媽們用中醫推拿的手法治療和預防小兒常見疾病。)
我本身就是一個抗生素「抗大」的孩子,我媽媽是同仁醫院的西醫,我和哥哥弟弟從小一有病就打抗生素。到30幾歲的時候就不行了,臉色灰暗,四肢冰涼,痛經痛得死去活來,頭痛嘔吐,看了很多西醫都沒有用,最終是中醫推拿給治好的。等我做了姥姥之後,我外孫女的第一次重病是久咳不愈,咳了整整兩個月,咳到夜裡坐起來哭,什麼醫生都看了葯也都吃了,全都不見效,太折磨人了。那時候我就發誓,我不相信沒有別的辦法能治好她,我就在網上搜啊搜,搜到了佘健華老師的久咳推拿。我試著給孫女兒推,沒想到剛推拿完,當天夜裡就一聲不咳了,我實在太振奮了!這效果太顯著了,是手到病除立竿見影啊!我就跟我的中醫朋友交流,他們介紹給我說山東青島有小兒推拿的名醫陳為章老師,我立刻就飛過去報了他的班去學。
從那以後,推廣小兒推拿就一發不可收拾,我先是在望京開了個班,請陳為章老師來講課,後來覺得這樣知道的人太少了,於是我又開了微博,還有小兒推拿萬里行。我想讓更多的家長知道,孩子生病除了去醫院打點滴,還有更多的方法、更好的方法,而且我們這麼好的療法為什麼不能申遺,找機會一定要去申遺,這就是我最大的動力。
今年有好幾個孩子高燒不退找到我家,都是打針吊水都束手無策的,我用推拿給他們治好了。抗生素是苦寒之葯,小孩是純陽之體,用抗生素是打擊了孩子的陽氣,免疫力都不戰鬥了,而把這個苦寒之葯留在體內,就會導致他成為反覆感冒的「復感兒」,這根本是醫源性和葯源性疾病。我們中醫的刮痧、拔罐、推拿,根本目的都是刺激免疫力起來「戰鬥」,一次次的進攻退下,直到最終打敗病毒。
打針吊水見效快卻破壞身體元氣,艾灸則激發元氣和病邪抗爭
解讀專家:單桂敏(退休醫生,至今已行醫40多年。擅長用艾灸、針刺、導葯、放血、火針、穴位注射、拔罐、刮痧等中醫療法治療各種常見病及疑難雜症。出版了《單桂敏灸除百病》、《灸除百病的智慧》、《艾灸掃除常見病》等書。)
我非常贊成家長們都學一些傳統中醫療法,俗話說「針灸拔火罐,病好一大半」,老祖宗留下來很多的寶貝,現在都失傳了,真的讓人很痛心。現在的家長,孩子生病了更傾向於去醫院,因為打針吊水見效快,但是卻把身體內的元氣破壞了很多。人體是可以自我修復的,你不讓它去發揮,反而讓西藥來打擊這種修復的能力。這就好比一個人在單位裡面,如果領導懂得調動他的積極性,干起活來肯定特起勁,如果領導一直讓別人干他的活,覺得他干不幹都行,那麼久而久之就有惰性了。這就是為什麼經常打針吊水的孩子,抵抗力會越來越差的道理。經常打吊針,身體內的寒、濕、邪會增加,機體會加重寒凝病氣,有誘因就會引發各種疾病。
以發燒為例,很多人都會用物理降溫的方法,用冰塊敷額頭、腹股溝、腋窩,讓血管收縮、身體冷卻下來。但是隨之而來的第二輪反覆可能更嚴重。因為熱量在他的體內,你不讓它發出來,反而給捂住了,怎麼能好呢?以前我媽媽給我們姐弟幾個治發燒的時候,她的方法是「搓痧」,用紫蘇葉和蓖麻子,放到蒜缸子裡面搗爛成糊,在後背來回地搓,後背是「一身之陽」的地方,這麼做讓兩味葯發揮到最大的治療作用,把體內的寒邪都給引出來,瀉火。還有治療咳嗽喉嚨痛是「揪痧」,圍著脖子揪出來的都是紫色的疙瘩,但體內的病就找到了發泄的出口,從體表發出來它就好了。此外還有治療頭痛用「擠痧」等等,都是特別有效的。這些都是傳統的治療方式,如今漸漸淡出的可貴治療方式,如果失傳,感覺很可惜。
再說說艾灸,學界有人反對在孩子發燒期間用艾灸,但是經過臨床實踐,用艾灸「以熱引邪」是沒有問題的。它可以引導體內的熱量往外行走,發散,治療過程中孩子出汗了,驗證效果也就出來了。我們說艾灸最大的功效是活血化瘀、舒經通絡、消炎止痛,在我40多年的行醫經歷中,我發現很多西藥的消炎藥都不如艾灸。在治療疾病上,往往艾灸的作用好於用藥,因為艾灸可以激發元氣,協助人體原有的元陰元陽來和病邪抗爭。其實艾灸就是給身體注入元氣,當你的正氣足了,疾病就會遠離你。
有人質疑艾灸不能給小寶寶用,實際上我們自家的小孩兒,管我叫姑奶的,出生的時候肚臍眼爛了,而且生理性黃疸特別嚴重,在醫院照了一個星期的藍光也沒見好。我建議家裡人在他睡著的時候,肚臍眼上蓋一條紗布,艾灸20分鐘左右,然後再做10分鐘的足三里,一個多星期之後,肚臍眼就乾燥、脫落了,黃疸也徹底好了。我們常說剛出生的寶寶是純陽之體,從母體帶出來有天生的免疫功能,所以我認為嬰兒也是可以採用艾灸療法的。而如果是用艾灸保健的話,那就從第一個生理周期開始,女孩六歲、男孩八歲就可以做了。
預防小兒感冒的推拿方法
程凱推薦:家長最擔心孩子感冒,以下小兒推拿方法可以每天早上給孩子做,可以預防感冒。
開天門
[穴位位置]自兩條眉毛的中間向上到前髮際的一條直線。
[操作方法]家長用雙手的拇指指腹著力,從眉毛的中間向上到前髮際推動,兩拇指交替向上推,稱開天門或推攢竹。推的頻率,要在一分鐘200次左右,這樣推100次左右。
[功用]醒腦,鎮驚,安神。
[主治]感冒發熱、頭痛、受驚嚇、精神萎靡、嘔吐、驚風等病症。
推坎宮
[穴位位置]從眉毛的內側端到眉毛的外側端,呈一條直線。
[操作]家長用兩拇指的指腹自眉頭向眉梢做分推,稱推坎宮,亦稱分陰陽,推的頻率,也是一分鐘200次左右,這樣推100次左右。
[功用]疏散解表,除昏迷,提精神。
[主治]感冒發熱、頭痛、目赤痛、眼屎過多、驚風以及內傷諸症。
推坎宮結束,相信寶寶也已經完全醒過來,這時,媽媽就要扶著寶寶慢慢坐起來,然後用中指指端運太陽穴、揉耳後高骨。
運太陽
[穴位位置]在眉後凹陷處。太陽為經外奇穴,有左為太陽、右為太陰之說。
[操作]兩拇指橈側自前向後直推,稱推太陽。用中指端揉該穴,稱揉太陽或運太陽。向眼方向揉為補,向耳方向揉為瀉。
[功用]開竅,醒神。
[主治]頭暈、頭痛。
揉耳後高骨
[穴位位置]耳後入髮際,乳突後緣下陷中。
[操作]兩拇指或中指端揉,稱揉耳後高骨。
[功用]疏風解表。
[主治]頭痛、驚風、煩躁不安。
這裡要注意的是運太陽穴的時候宜輕不宜重,宜緩不宜急,要在體表旋繞摩擦推動,不帶動深層肌肉組織。頻率一般每分鐘80-120次為宜,運時向耳廓方向稍稍用力;而揉耳後高骨時,手法要輕柔而均勻,手指不要離開接觸的皮膚,應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動,不要在皮膚上摩擦,頻率也是每分鐘200-300次。
下面,該給寶寶穿好衣服準備吃飯了,在等待飯菜拿來的時候,來給寶寶做一下最後一部分按摩吧———清肺經、拿風池、捏肩井。
清肺經
[穴位位置]無名指末節羅紋面。
[操作]推法———以拇指側面或指肚,由指端向指根方向作直線推動,為清,稱清肺經。推100~300次。
[功用]用清法能清熱解表,止咳化痰,用補法補肺益氣。
[主治]感冒、發熱、咳嗽、胸悶、氣喘、虛汗、脫肛等。
[要領]用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率大約每分鐘200-300次,此處一定要注意推動的方向,這與補瀉有關,補瀉弄錯了治療效果可就不一樣了,因此一定要看仔細哦!
拿風池
[穴位位置]耳後胸鎖乳突肌與斜方肌之間、顱底枕部的凹陷當中。
[操作]家長用兩拇指的指端與食指、中指二指的指端,或者拇指的指端與其他四指的指端相對用力提掐肌腱或小肌束。操作時拇指和其他指用力應協調一致,動作要輕巧靈活,緩和連續,由輕漸重,切忌突然用力。操作頻率為80-100次/分。每次拿5-10次。
[功用]發汗解表,祛風散寒。
[主治]感冒、頭痛、發熱、目眩、頸項強痛。本法對發汗效果顯著,往往立見汗出。
捏肩井法
[穴位部位]肩部和手部。
[操作]雙手中指掐按患兒兩側肩井穴,或以雙手拇指與小指相對拿捏肩井穴,再以右手拇、食、中指緊拿左手食指和環指,使患兒上肢伸直搖之,換手做右手。
[功用]通行周身氣血,諸手法完畢,多以此法收之。
注意清肺經的時候,千萬不要弄錯了方向,這與補瀉有關,補瀉弄錯了治療效果可就不一樣了,因此一定要看仔細!
小孩生病了可以用哪些中醫方法
專家指出,中醫對小兒疾病的調理相對溫和、無副作用,而且能從根本上提高寶寶免疫力。
解讀專家:陳姥姥、夏桂選、程凱
一大清早就去醫院排隊挂號,幾個小時之後終於坐在專家的對面,問診完又是曠日持久的排隊吊水,無助的寶寶在輸液室一待就是幾小時,往往哭鬧到大人小孩一起筋疲力盡……請不要抱怨醫療服務缺位、醫患關係多麼不平等,其實很多時候,這些都是自找的。寶寶感冒發燒在所難免,但是除了去醫院,是不是就沒有別的辦法了呢?
事實上,只要家長們學習一些家庭治療和護理手段,比如簡單的捏脊、推拿、按摩、艾灸,都可以及時有效地幫助寶寶打敗疾病、提高免疫力。專家指出,相比抗生素強硬打壓病毒的方式,中醫講究給病毒一條出路,長此以往,前者的「越俎代庖」會導致孩子體質虛弱、每況愈下,成為葯源性的「復感兒」,但後者能激發孩子自身的抵抗力,在每一次和病毒的戰鬥中變得更強壯。
風寒感冒怎麼辦?
按揉孩子人中兩邊,平肝清肺,捏脊打通督脈
陳姥姥:如果發現孩子開始流清鼻涕、打噴嚏,人有點發蔫、發冷、不出汗,基本上可以確認是風寒感冒,這種情況可以四步走:第一,黃蜂入洞,在緊貼鼻孔下方位置,人中的兩邊,兩根指頭同時按揉,三歲以下100-200下,嚴重者按完再戴著帽子注意觀察頭上冒微汗即可。第二步,一窩風,揉壓手背腕橫紋正中的凹陷處揉10分鐘,補陽氣。第三步,平肝清肺。手的2、4指平伸,從指根向指尖推,如有咳嗽,此穴推拿10分鐘。第四步,捏脊。一定要三捏兩提,大補陽氣,打通督脈。
風熱感冒怎麼辦?
如果有咳嗽癥狀可逆運八卦,就像撓手心那樣
陳姥姥:如果有舌苔發黃或者舌尖和舌兩側發紅的癥狀,一般就是風熱感冒。風熱感冒分三步:第一,平肝清肺;第二,如有發熱但手腳冰涼,就上三關(由腕根部向上快速刮壓至手肘位置,手臂的側面,即手腕內側外側交界位置);第三,小清天河水。
小清天河水是指在手臂內側,從掌根部向肘窩直線推,反之則為大清天河水。如果孩子還有咳嗽,感冒咳嗽三五天甚至更久的,逆運八卦10-20分鐘,補脾、補腎各10分鐘。
運八卦類似於「撓手心」,指在掌心位置劃圈。但要注意,孩子的心經是不能動的,所以「撓」的時候要注意輕輕按住中指根部,在手掌心劃圈,孩子會覺得有點痒痒的挺好玩,一般都不排斥。逆運八卦,就是反時針方向劃圈。
感冒連累耳痛怎麼辦?
揪一揪孩子疼痛的那隻耳朵可瞬間平衡耳內氣壓
夏桂選:有些孩子感冒鼻塞流涕,會連累耳朵疼痛。家長可以揪一揪孩子疼痛的那隻耳朵,孩子裂開嘴一哭,就能緩解耳朵疼痛。因為這個動作可以讓氣體通過咽鼓管(連接耳與鼻咽的管道),瞬間平衡耳內的氣壓,從而緩解耳疼。
久咳不愈怎麼辦?
揉按天突穴、膻中穴等100-200下
陳姥姥:可以用佘健華的體穴法。先是揉按天突穴(兩鎖骨中間小坑)100-200下,然後揉按膻中穴(兩乳頭平行胸中間位置)100-200下,再分推前胸肋骨100-200下(可以讓孩子背對著你,從他背後用兩手從中間往兩邊推刮,從胸中間推刮到肩頭)。
此外,風門和肺俞各按揉100-200下,再分推肩胛骨100-200下。
發燒怎麼辦?
1.所有的發燒可以先清大腸(食指離心推)
陳姥姥:一般低燒37-38°C,小清天河水(在手臂內側,從掌根部向肘窩直線推);中高燒38-39°C,就大清天河水(手法與小清天河水相反);高燒達到39.5-40°左右的,就需要用上推六腑了(即順著手臂外側,由肘窩位置推向手腕位置)。但是推六腑是大寒的手法,一般輕易不給孩子用。
另外,所有的發燒都可以先清大腸(食指側離心推),高燒還可以雙臂大清天河水各15-20分鐘,甚至30分鐘;高燒又無汗的孩子,還可以掐二扇門(手背中指根兩側的凹陷處),掐壓5到10次,揉100下。
2.退熱貼和物理降溫不能同用
夏桂選:孩子發燒,家長通常都很緊張,退燒藥、退熱貼、酒精擦浴,恨不得十八般武藝,會的都用上。
但其實,這反而導致高燒不退,因為退熱貼是幫助孩子出汗降溫的,而物理降溫的方式,是不讓出汗,這兩種類型的辦法同用,使得孩子既出不了汗,也退不了燒。
事實上,孩子發燒時,觀察體溫很重要,尤其是孩子的精神狀態,如果孩子發高燒,但精神狀態好,正常玩耍,也不影響食慾,家長就不用過分著急。
但如果孩子發燒不到38°C,卻精神很不好,怕冷,又哭又鬧,怎麼哄也沒用,那麼即便不是高燒,也要引起足夠的重視。
同時需要提醒的是,不是所有發燒都適合物理降溫。如果孩子在發燒時,手腳涼,通常此時熱還沒有完全發出來,體溫還有上升2°C左右的可能。而孩子手腳涼,則代表末梢循環不好,此時,建議用熱毛巾將手腳捂熱,再配合吃退燒藥,可以有效降溫。
食積怎麼辦?
家長不要過分憂心,控制飲食,及時吃消食葯
夏桂選:通常,小兒食積表現為舌苔厚且黃,並且肚子脹脹的,同時口氣腐穢,大便酸臭或便秘。家長對此不用過分擔憂,只需要控制飲食,及時吃消食葯就能緩解。
很多家長,總希望孩子能多吃,一頓吃不好就憂心忡忡。但其實,孩子與成人不一樣,孩子缺乏自制力,不能控制飲食,所以一頓吃得多,下頓吃得少,都是正常現象,家長不必過分著急。
而如果孩子沒食慾,要找出原因,比如天氣炎熱時,人體的消化能力會減弱,食慾下降。且著涼時,消化能力也不好,此時如果人為地多吃,反而會導致病情加重。
夜間咳嗽怎麼辦?
分清咳嗽是乾咳還是咳嗽有痰聲,辨證論治
夏桂選:臨床很多孩子反覆夜間咳嗽,常有兩種情況,其一是乾咳或刺激性咳嗽,見於肝亢體質。通常,老專家會在處方中加入蟬蛻、僵蠶等祛風化痰之品,療效較好。
其二咳嗽有痰聲,尤其清晨可以咳出痰,見於脾虛痰盛者,用曲麥二陳湯加味可愈。當然應該四診合參,辨證論治。
咳喘、嘔吐怎麼辦?
輕摩天突、膻中、神闕等穴,再捏拿耳根
夏桂選:我的導師有個按摩手法治療孩子咳喘、嘔吐有很好的效果,即輕摩天突、膻中、神闕、百會、風池、定喘、肺俞、百勞,最後提拿耳根。要求動作輕柔、用力均勻、飛速。導師強調,重按理其肌肉、輕摩調其臟腑。我曾經遇到過一個感冒連續咳嗽的孩子,用此法咳嗽立刻減輕。
蕁麻疹怎麼辦?
米醋小火加熱,生薑蘸塗於蕁麻疹處
夏桂選:中醫稱蕁麻疹為癮疹或風團,由風熱或熱毒郁於肌腠,內不能疏泄、外不得透達而成。治法很簡單,取米醋少許,小火加熱後,切幾片新鮮生薑,用薑片蘸醋塗於蕁麻疹處。生薑味辛發散以祛風,米醋味酸辛香以降肺,一散一收風團可消。此外,古法還講究避風。
而小兒在秋季易發蕁麻疹。由於秋季應肺氣肅降,肺主皮毛,如果肺氣肅降不及,外受風邪,誘使脾胃蘊毒外發,就出現蕁麻疹。有兩種預防方法,一是保持大便通暢,肺與大腸相表裡,降大腸即可肅肺,推薦杏仁露降肺通便;二是少吃易上火的食物,杜絕過敏的食物,減少脾胃蘊毒。
慢性腹瀉怎麼辦?
摩腹,點揉足三里,蒸熟山藥來健脾止瀉
程凱:小兒慢性腹瀉可以試試摩腹、點揉足三里。還可以用懷山藥(鐵棍山藥)蒸熟,打糊,喂孩子,有健脾收澀止瀉的作用。
陳為章《望診》節目小兒推拿治病10例學習筆記
1. 肚子疼
小招:止汗,腎頂掐6、7下。
病人:小淑寧。
癥狀:肚子不舒服,愛感冒。肚子斷斷續續疼。不愛吃飯。喜歡吃涼的。四肢涼。按肚子不舒服。愛吃冰淇淋,吃飯挑剔,吃飯不多。喝稀飯。
分析:基本體質是火少。中醫認為陽主四末,就是兩手兩腳。常感冒,不但有內寒,而且不住地的外寒侵入,導致氣積,就是不通,不通則疼。總體情況是中陽不振,氣積淤滯。臉蛋紅,皮上紅,無光澤,中醫講是陽氣不斂,陽氣外浮,是虛的表現,是一種真寒假熱。小兒是純陽之體。脾胃是個鍋灶,要恢復功能先要把下邊的煤與火添進去,恢復陽氣。
處方:
後勞宮5分鐘,清補脾 5分鐘,平肝 5分鐘,八卦10分鐘,四橫紋10分鐘。
處方思路:一個是火力虛了,一個是氣淤在這不動。
後勞宮、清補脾是恢復火力、脾陽,以治本。
八卦、四橫紋來行氣、活血、通淤。
平肝有助恢復脾的運化,因為肝克脾(木克土)。
穴位:運八卦,感覺心裡痒痒,精氣傳進去了,偏涼,行氣,運脾、散結。
四橫紋,偏涼,散結,消滯。
古人:小兒要想安,須得三分飢與寒。
2. 便秘發熱
小招:頭痛,側面頭痛掐無名指的指端,後面頭痛掐小指的指端。
病人:小丫雅
癥狀:三歲,大便不好,吃飯比較多,個頭偏矮,不喜歡喝水,舌尖頭,麵食多時便秘嚴重。
分析:表現是能吃,便干,盜汗,失寐,個子短,活潑好動,臉色頭髮光韻,陽陽不平衡,形氣矛盾,胃強(能吃)脾弱(虛秘,肚子不疼),陽盛陰虛。傷食就扁桃體發炎,發燒,中醫叫傷食熱,肚子發漲發硬。胃不和則卧不安。
處方:
分陰陽10分鐘:平衡陰陽,雙向調節,安神,養陰。
瀉胃(板門)10分鐘:抑制飲食,通腸。
清補大腸10分鐘:便秘、便稀。
清補脾10分鐘:
脾陰不足的表現:嘴唇發乾,紅,經常犯扁桃體,好動,盜汗,
補腎10分鐘:養肝、養膽。
天河水:安神,清火,清虛熱,利小便,相當於天王補心丹。
平肝10分鐘:肝主驚,瀉肝火。
腎頂(掐或揉):止盜汗。
整個方子是平衡陰陽,瀉胃潤脾,通大腸,安神。
自我保養:少吃零食,少吃涼食,按時吃飯。
3. 頑固性咳嗽
小招:食指與中指中間的筋結治落枕。
秋燥,乾旱,大環境易引起咳嗽。
病人:小惠惠
癥狀:10歲,咳嗽6,7年,夜裡厲害,大便一直乾燥,一點鐘開始咳嗽,吃飯吃肉,大便乾結,沒有痰,按肚不難受,不愛活動,胖乎乎,面色發紅,脾氣暴躁,嘴唇發紫。
分析:肺熱,腸胃生實生熱,從肺傳到了內腑大腸,肉容易生痰生結,有可能有白膩苔,舌尖發紅,後面有苔,總體說中焦和下焦不通,下焦表現在腸道上,中焦表現在脾氣上,肝氣鬱結,中焦與下焦都是郁滯的,影響了肺往下肅降的功能,一點鐘折騰自己,脾氣急脈弦,肝主急,主動,要少吃肉,多活動,鍛煉自己。偏胖說明有痰,吃肉容易生痰生脂。
處方:
行氣解滯,通腑化濁。
各10分鐘。
太沖:五臟有疾取其原,從肝治本。
平肝:脾氣急,脈急,子時犯病,
平肺:恢復宣肅功能
平肝肺:疏肝降肺
瀉大腸:通腑氣,降濁氣,恢復大腸下泄的功能,肺氣下泄有了出道。不便秘了就要來回清補大腸。
清補脾與四橫紋:行氣化痰。
清補脾:化痰。
四橫紋:散結,好像枳實厚朴,治乾咳。
板門,天河水:臉色發紅,嘴唇發紫,手腳熱,脾氣急,火象偏重,起到養陰瀉火。
板門:來回推,進食,助消化,治食積,偏涼。
瀉天河水:安神、瀉火。
逆運八卦:化痰,散結,醒脾胃,偏涼。
4. 磨牙1
小招:對搓大魚際,預防肺系疾病,如感冒。
病人:點點。
癥狀:8歲,不吃青菜,便軟,四五歲開始磨牙,晚上一點到三點多些,扁桃體好發炎,舌苔膩,舌尖紅,扁桃體有硬結,好吃雪糕。
分析:肝胃兩經有問題,一點到三點的時辰表示肝有問題,見肝之病,知肝傳脾,應當先實脾,木克土。經絡所過,主治所過,上牙疼胃經找穴位,下牙疼大腸經找合谷。
處方:
平肝10分鐘:疏肝理氣。
清(來回)板門(胃穴)10分鐘:疏通胃氣、調整胃經。
清(來回)大腸:治療大便不成形。
合谷5分鐘:經絡所過,主治所及,面口合谷收,頭項尋列缺。調理大腸經,改善腸胃功能。
太沖:肝經的原穴,五臟有疾取其原,專治丑時病。貼綠豆,在睡覺前,接近1點到3點。
手穴早上推,腳穴晚上推。平常保健注意,按時吃飯,少吃零食,多吃綠菜。
5. 磨牙2
小招:食指與拇指對掐治頭痛。
病人:一歲九個月的小藝琳。
癥狀:食慾不好,六七個月磨牙,一點到三點。脾氣大,有個性。自己脫襪脫鞋。
分析:病在肝胃兩經。肝火旺,好動。下生當中秉受了天地之氣,天地木氣過旺。五臟對五竅,脾開竅與口。
處方:
治則是養陰平肝,降氣安神。小兒腎常不足,肝常有餘。脾常不足,心常有餘。
補腎水:補腎去肝。
二馬:滋水涵木。補腎,抑制肝火。
平肝肺:偏寒,對內熱。瀉肝火。恢復肺的功能,就來制約肝。
清(來回)板門:性寒,養胃。恢復胃的下降。
清脾:恢復脾的上升功能,胃自然下降。偏涼。
天河水:去心火。
太沖:按時發作的病,晚上睡前貼綠豆揉1小時。
6. 復感兒
小招:小兒便秘、腹瀉,用清補大腸。
病人:多多
癥狀:四歲,二歲時感冒多,先咳嗽,吃飯不好,睡覺出汗,舌頭髮白。印堂發青有點發烏,手腳老動。
分析:復感兒,中醫叫脾肺氣虛。學齡前的多一些。
此小兒明顯的是脾腎不足,肺氣虛,還是正氣虛了。從印堂看是肚腎不足。手腳動是肝主筋,肝腎同源,一定是肝腎虛,根源是腎氣不足,腎氣不足表現為夜晚汗多。切脈有點濡,有點濕,舌苔厚膩,脾虛生濕,腎虛舌尖發紅。吃零食的生活習慣導致脾胃失去活力。濕氣就是痰。治療要改變生活不良習慣。肺氣虛則出汗。中醫說苦寒不顯,辛熱立弊。抗生素濫用,中藥講是苦寒,損傷小兒的正氣。
處方:
原則是補脾補腎。
治本:
腎、揉二馬:補腎補肺,金水相生,肺腎相生。
清補脾:舌苔脈象有點濕,清去濕氣,又恢復脾的不足的中氣。
治標:
平肝肺:印堂發青,肝腎不足,肝與肺也是互相依存。
四橫紋:對疳積是第一要穴。嗓子發炎用散結的方法。
天河水:性偏涼。好動,養陰安神。
捏脊:三捏一提。
注意:小兒要想安,需得三分飢與寒,要控制吃飯,按時吃飯。
7. 小兒頑固性感冒
小招:黃蜂入洞,治鼻塞。
病人:來寶
癥狀:過敏性體質,滿月後全身濕疹,稍有感冒就淌鼻涕咳嗽。父親小時候也有相似情況。蹬被,睡不好覺。好動。脈象快。吃肉多。一歲多開始鼻炎。
分析:面色發紅,色紅者心火旺,耳朵發紅,而且血絡清晰,往外鼓,是血熱的現象。睡覺蹬被,火旺。五心煩熱。有虛寒則四肢發冷。
此為心肺有火導致的各種病變,有遺傳因素。如果吃肉,對病有推波助瀾的作用。吃肉多生痰,吃魚多生積。濕疹,內經講疼、瘡、癢皆屬心。晚上睡覺不好,肺經3至5點。鼻炎,肺開竅於鼻。
處方:
原則是清瀉心火,養肺陰。
六腑5分鐘:偏寒。適合發燒上火。
天河水10分鐘:涼心瀉火,適應發燒,上火,口瘡。
平肝肺10分鐘:心熱則肝也熱。
板門10分鐘:瀉脾胃之熱。開胃。
黃蜂入洞5分鐘:就近取穴,治鼻炎。可發汗。
清大腸10分鐘:肺與大腸相表裡。
清脾10分鐘:適合厭食,口瘡。
肛門10分鐘:大腸的出口,鼻子是肺的出口,經驗穴。靠後部分找一個硬結點。
每天推四五個穴,輪著推。睡覺以前推,要接近3點。
8. 便秘
小招:吐奶,向下推脖子。
病人:琰琰。
癥狀:五歲半,從小便秘,基本吃奶粉,吃飯慢,大便一兩天一次,非常干,量少,發黑,脈虛,面色恍白,出汗多,手涼。
分析:脈證矛盾,虛秘,虛中加實,吃飯不好,四肢不溫,是脾虛,運化功能不好,導致大腸傳導出問題,無水行舟。陽氣不足,衛氣不固,則自汗。孩子出生晚,父母年齡大,則孩子先天不足,餵養不好。脾腎兩虛。
處方:
治則是補脾陽,養腎陰。
清補脾:恢復脾胃功能
運水入土:解決無水行舟的問題
清補大腸:虛中有實,根據實性的變化加,恢復大腸的傳導功能
後勞宮:陽氣虛
平肝:補血
順時針摩膜:對症的保健方法
注意:多吃菜如菠菜、地瓜,按時吃飯。少洗澡,勤摩膜。
9. 厭食
小招:推腹,治脾胃。
病人:曉霏
癥狀:五歲,偏瘦,吃飯噁心,打嗝,從小不愛吃飯,吃零食,愛喝奶。發質好,營養好。
分析:胃的受納功能低下,胃氣不降是主要矛盾。爸爸小時候也不愛吃飯,是先天性的。發為血之餘,發質好有光澤,則脾不虛。
處方:
板門(來回推)50分鐘:降胃氣。獨穴治,久推良。力專、效宏。
注意:逐漸加量,不吃零食,不吃涼食,按時吃飯。要少吃一點,要欠一點。
知識:現在小孩40%不愛吃飯。
10. 咳嗽
小招:治便秘,揉迎香。揉三下,推一下,做36遍。
病人:小依然
癥狀:四歲,咳嗽半年多,從秋天開始。大便正常,吃飯不規律,不吃早飯。惱火旺,肺火旺,脈數。舌尖紅。乾咳。吃涼的容易咳嗽,貧涼,吃冰淇淋、喝飲料。
分析:脾胃的化源不足,導致了秋燥對肺經與心經的侵擾。晚上睡不好覺,心神不定,臉色發紅。嘴唇發乾,身上有火,是虛火。脾散精於肺,肺虛。飲食習慣與咳嗽有必然的聯繫。
處方:
八卦:運脾胃,行氣化痰
平肝肺:恢復肺的宣肅功能,肝的疏泄功能。
二馬:補腎納氣,泄心火
板門:運養脾胃
天河水:泄心火安神
清補脾:運養脾胃
四橫紋:養肺陰,對乾性咳嗽起來很好的作用
捏脊:孩子面色不好,恢復整個機體功能
灸關元(每天15分鐘):灶下添薪,潤肺。
注意:按時吃飯,不吃冷食、零食,不可強吃。
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