人到養生時——健康小知識(經絡-十二正經)

走向和交接

手三陰經,從胸走手,交手三陽經;手三陽經,從手走頭,交足三陽經;足三陽經,從頭走足,交足三陰經;足三陰經,從足走腹上胸,交手三陰經。

表裡相合

十二經脈通過經別和別絡互相溝通,組合成六對,又稱六合,《素問》說,「足太陽與少陰為表裡,少陽與厥陰為表裡,陽明與太陰為表裡,是為足陰陽也;手太陽與少陰為表裡,少陽與厥陰為表裡,陽明與太陰為表裡,是為手陰陽也」。

流注次序

十二經脈中的氣血運行,是按十二經脈的前後銜接的順序,依次流注而循環往複的。即從手太陰肺經開始,依次傳至足厥陰肝經,最後又回到肺經,首尾相貫,如環無端。

分布

頭部:手足陽明經:分布於面額部;手足少陽經:分布於側頭部;足太陽經:分布於頭頂部、後頭部;手太陽經:分布於面頰部;

四肢:陰經分布在內側,陽經分布在外側

註:內踝上八寸以下,足厥陰在前,足太陰經在中;內踝上八寸以上,足太陰經在前,足厥陰經在中。軀幹部:

體內分布

屬,隸屬的意思。絡,聯絡的意思。十二經脈每經多與相表裡的臟腑相聯絡。


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