看看內家拳的摔法

06-08

拳擊加摔跤，很實用，很快速就可以讓新手能打的技藝，半年就可以。說明拳擊+摔跤的實用性和易學性。腿法有一定的重要性，但是你會發現街斗的時候很少出現腿法，要麼也是正蹬，或者對方倒地後，一方來個足球踢。人是直立的動物，雙腿本能的維持平衡，街斗不是擂台，有武器的話，你一個鞭腿上去，倒霉的是你的腿，同時一亂，衝撞等，你出腿更容易倒。為什麼南拳北腿？南方福建地方你看看，就是鎮這個，平那個，很多都是土匪拿武器的，你敢出腿？南拳對下盤馬步要求比較高，山地，下雨等求穩才是第一要素。為什麼北方腿比較多？因為北方已經有擂台比武了（比賽中腿法比拳法好使，鬥毆中拳法比腿法好使）。MMA 啥的地面技術真遇到群毆，拿武器的也不好使。

拳擊，不必說，巨額獎金刺激下，技術已經成熟，越來越細膩，將自己的技術去掉多餘的，做到直接、直接再直接。當兩人水平差距大時，還沒有近身，戰鬥就結束了，摔跤當然就沒用場了。當相差不大時，就很容易需要貼身近搏，不會摔跤，你就要吃大虧。而摔法，三大內家拳也重視摔法，一代宗師程廷華就是練摔跤的，學了八卦掌後，摔跤更厲害了。

1.太極拳的部分摔法。

攬扎衣，順勢引化對手拳，胯邊門，走中門，上下合力，靠，撞，拿。

白鶴亮翅，一手拿對方腕部或者肘部，一手挑架其腋下，下部用腳攬踢。還可以繼續走轉抹脖子，擒拿其跟節。

金雞獨立，杠別法，凡是用一支腿支撐的功法都是金雞獨立，展現了即使是摔跤也要經常起腿，上下配合，所以腿要穩非常重要，練摔跤的都有專門的訓練。然後就是摔法很多跟擰麻花一樣。哈哈。

八卦掌的摔法，八卦掌，善於走轉，而且走轉中還產生了離心力。迅速走位，走到對方只有一個手可以伸出來打你，另一手被擋住，就是肩膀外側的位置，兩手控制對方一手，就佔了便宜，走轉的離心力更容易摔對方。也可以正面接手。