腳趾甲長進肉里，一招輕鬆搞定

你有體驗過這樣糟心的事嗎？

　　腳趾甲生生地長進肉里（尤其是大腳拇指），一碰就疼，還有什麼比這更遭罪的嗎......

　　醫學術語「腳趾甲長進肉里」叫做「甲溝炎」，顧名思義就是發生在指甲邊緣和指甲接觸的那條溝里的炎症皮膚病。

它不僅會讓腳趾兩側變紅腫，繼而感染腐爛，產生「持久難耐」的痛感，嚴重時還會出現化膿、指/趾甲潰瘍等，甚至會進一步並發灰指甲。

　　恨不得只想把指甲「連根拔起」，但有時候，即使治療好了，可是過了一段時間之後，它又捲土重來.......又得經歷一次扎心的痛苦......

甲溝炎的發病原因，到底是什麼？

　　最主要的原因是你將趾甲剪成圓弧形。

　　將趾甲兩側邊緣甲角修剪掉，試圖消滅甲角。修剪掉這個甲角後，後面又會形成一個新的甲角越修甲角，甲角越向內捲曲，再次嵌入「肉」中，導致甲溝炎發生。

剪趾甲的正確做法：

　　1.腳趾甲最前端白色部分，至少要留2厘米；

　　2.腳趾甲應修剪成四角形，而不是三角形或圓形。

　　除此之外，遺傳，長期穿擠腳、尖腳的鞋子、外傷（被踢傷或被他人踩傷）等都是造成甲溝炎的原因。

治療甲溝炎的錯誤做法

　　1.修腳治療

　　大部分患者都會選擇在家自行修剪。

　　需要忍著「十指連心」的疼痛將扎到肉里的部分趾甲摳出來（腦補有味道的畫面），有時用力過猛或剪得太深就會造成流血現象......可是等趾甲長出來後，還是一頭扎到肉里。

　　還有不少患者選擇去修腳的地方進行修腳，畢竟不是醫療場所（沒有嚴格的消毒措施），會造成趾甲交叉感染。

　　誤區：反覆的修剪會慢性刺激甲溝組織增生、肥厚，造成趾甲更容易往肉里長，這就是為什麼越剪趾甲越陷到肉里。

2.拔甲治療

　　還有的患者會去醫院就診，將整塊趾甲拔掉是醫生常用的治療手段。

　　由於很多患者對術後的日常保養認知不足，再加上癒合時間長，導致術後甲溝炎捲土重來，非常鬧心。

　　有些不正規的醫院只是做了將趾甲拔除，並沒有對甲根生髮層做處理，新長出來的趾甲還是會沿著原來的方向長進肉里.......

平時，我們還需要注意這些：

　　1.穿合腳的鞋子：避免穿著過窄或鞋頭很尖的鞋子，會對足部造成傷害；

　　2.正確剪趾甲：修剪時留一點點空間；

　　3.養成良好的生活習慣：主要是池塘、河、水溝等。

　　最後，祝廣大患者早日康復。 （網摘）