捲心菜的熱量
06-08
別名:圓白菜,包菜,甘藍
熱量:22大卡(100克可食部分)
分類:蔬果和菌藻
評價:水分含量很高的蔬菜,熱量很低,維生素含量與橙子相當,推薦在減肥期間食用。
度量單位 | 熱量(可食部分熱量) |
1棵捲心菜(470.0克,可食部分404.0克) | 89大卡 |
1盤(小)捲心菜(100.0克,可食部分86.0克) | 19大卡 |
標準(100克) | 22大卡 |
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