英語學習：如何提高自己的聽力水平？

聽力對於很多人來說都是萬惡之源一般的存在，明明閱讀和寫作都拿了不錯的分數，但偏偏是聽力給自己扯了後腿，探聽力色變，聽力是不是真的有那麼可怕呢？我們應該怎麼做才能提高自己的聽力水平呢？廢話不多說，下面就給大家說說，怎樣提高自己的聽力水平。

一、我們為什麼聽不懂聽力？

1.聽力聽不懂主要原因不是你不懂，是你根本就沒有聽到！

看到這裡可能有很多人想反駁我，你憑什麼說我沒有聽到？我聽得那麼認真，單詞我明明都聽到了，可是我就是聽不懂，嘰里咕嚕的不知所云。

不要著急，慢慢聽我解釋，我不是說你耳朵不好使，只是你聽到的單詞和句子並不是人家讀的單詞和句子，在做題的過程中我們可能會發生這種情況，我們好像聽到了一個單詞，好像很熟悉，但是放在句子中好像很奇怪，是什麼意思呢?這時候我們就在苦苦的思索這到底是什麼意思，然後就錯過了下面更多的題目。

這種情況的發生，大多數的原因就是你的發音非常的不標準。

因為發音不標準，因此在句子中你根本聽不到正確的單詞，因為自己長期的發音不標準，這個單詞的真實發音就被你大腦中自己不標準的發音所替代，因此，在聽力的過程中，你的大腦找不到跟你本來儲存在大腦中那個相匹配的發音，所以你根本聽不到正確的單詞和句子，聽不到正確的單詞和句子，所以聽力不好那是理所當然的。

2.辭彙量非常的匱乏。

單詞是語言學習的基礎，作為一個外語學習者，我們可能很難找到一個純正的外語環境去耳濡目染，所以我們更多的是採取比較傳統的學習方法來學習一門語言。

單詞作為我們語言學習的基石，在我們學習語言的過程中起著至關重要的作用。你說單詞都不知道是什麼意思，那我們還怎麼遣詞造句？怎麼能聽得懂聽力？

可能看到這裡，有的人心中又有些疑惑，在學校里，老師說過，單詞可以不全部認識，有的時候也可以靠自己的理解。但是老師說這句話的前提是當你掌握了大部分的單詞的時候，當偶爾遇到一兩個不認識的單詞的時候我們可以通過上下文理解來適當的猜測一下句子的含義。

這種方法更加適用於閱讀而不是聽力，而且上下文理解法有一個很明顯的缺點，你說萬一你不認識的那個單詞就是解題的關鍵呢？如果是這種情況的話，你說這是不是白白的喪失了得分的機會嗎？

3.短期記憶與理解能力較差

很多人在聽力中非常疑惑自己為什麼即使聽到了聽懂了單詞，但是聽力還是一塌糊塗呢？我想這就與短期記憶和理解能力有一定的關聯，因為在做題的過程太過於專註於聽到的單詞而忽視了聽到的句子，造成對於整個句子句意的不了解，因此也無法選出正確的答案。

二、我們該如何有效的提高自己的聽力水平

1.首先，我們要糾正自己的發音。

糾正發音，用正確的發音來代替曾經貯存的大腦中錯誤的、不準確的發音。通過大量的練習發音，將錯誤的發音從自己的腦海中給趕出去，給正確的發音騰位置。

在這裡推薦賴世雄老師的《美語音標》，雖然美語音標是2010年出版的，到我們現在2017年再看可能會有一些時間感，但是經典，實用。賴世雄老師有非常多的英語學習的書籍非常實用，大家可以根據自己的情況選擇相應的書籍進行學習。

同時想要糾正自己的發音還必須要有足夠的輸入。我們學習了標準美音，在一定程度上糾正了自己的發音之後，我們要想發出標準的美音還必須有足夠的輸入。

2.在我們糾正了自己不著調的發音之後，我們應該有足夠的輸入，也就是大量的聽。

這時候我們就可以稍稍將標準放在一邊嘗試各種不同的口音,如果說，我們的目的僅僅是通過考試，那我們就緊緊抱著我們的考試材料來反覆的聽，一直聽就可以達到目的。

但是我們應該將眼光放的更加的長遠，學習語言的目的是什麼？是跟人交流！是應用！

我認識到這個問題是因為自己的一個親身經歷。

我雖然不是英語專業，但是因為英語水平還不錯因此在一次英語夏令營中擔任高中的英語助教，剛開始我認為這對於我是完全沒有任何壓力的，但是在一次與外教的課堂互動中，我懵了，因為我平時聽的練的都是非常標準的美音或者聽到的都是非常標準的英音。但是我們的外教來自非洲，因此帶了一點非洲口音，每當外教需要我的協助或者與我交流的時候，我都需要反應一會才能完全理解外教的意思。還有課後其他助教老師與外教交流的時候都能很快的理解外教的意思，雖然當時我強裝鎮定，但是從那時起我就認識到，單單只聽最標準的發音是沒用的，要想用在實際生活中，還必須能夠適應各種不同的口音。

適用不同的口音有必要嗎？

我個人認為這是相當有必要的，因為英語的不同口音就好像中國各地的方言，而我們的標準美音或者標準英音就相當於我們的普通話。我們在生活中是不是也會遇到因為聽不懂方言而感到尷尬的情況呢？

雖然適應不同的口音很重要，但是我們也沒有必要去專門去聽一些比較特別的口音，比如典型的印度口音和日本口音。適應不同的口音是為了在生活中能夠更好的聽懂別人說話，而不是出於獵奇的目的。

在這裡推薦APP【每日英語聽力】

軟體中有大量的聽力資源，適應聽力做起來很簡單，每天早上起床後打開聽力軟體，刷牙的時候聽聽力，洗臉穿衣的時候聽聽力，甚至吃飯的時候也可以聽聽力。

這種泛聽的目的就是為了培養一定的語感，雖然我們這時候不一定能聽懂和理解意思，但是我們能聽懂和理解語調，這就為後續的聽力提升打下了一定的基礎。

3.對聽力材料進行深入的聽寫。

為什麼要對聽力材料進行聽寫呢，因為我們在學習聽力的過程中可能會有一個誤區，像當初我在學習的過程中吧就曾經進入過這種誤區。

就是以為自己聽的已經很清楚很好，已經明白了意思，但是實際上呢，可能只是囫圇吞棗。

比如在進行了將近半年的聽力練習以及每天早晨看一個Ted的演講後，我以為自己的聽力水平已經很好了，因為在聽一篇VOA或者BBC的新聞中，我發現自己能夠理解80%以上的內容。這讓我多少有點兒沾沾自喜。

但是某一天我突然突發奇想，想要試著聽寫一下，看看自己到底能夠聽多少。在聽寫開始前，我對自己是非常非常的有自信，而且躊躇滿志，覺得自己一定能夠將聽力斬於馬下，但是實際情況是我的成績並不理想。在聽寫某一篇聽力的過程中發現自己其實根本就對於這篇聽力材料沒有什麼了解。自己所謂的聽懂也只是聽懂個大概。聽寫過程慘不忍睹，這我才承認其實自己聽力水平並不高。

還有一種情況會造成自己對自己聽力水平的盲目自信。

那就是字幕看多了。

字幕組辛辛苦苦的給我們翻譯出來的字幕其實在某種程度上並不利於我們聽力水平的提高。

因為在我們長期吃熟肉的情況下，猛然一啃生肉，根本啃不動啊！

所以，對於自己聽力水平很有自信的朋友們不如丟掉字幕，自己來看一次生肉，檢驗一下自己的水平，要是能看美劇毫無障礙的話，恭喜你，這篇文章趕緊關掉吧，不要繼續浪費自己時間了，要是發現自己一知半解甚至一塌糊塗，那好，我們接著往下看。

在我們已經對聽力有一些掌握，但是還是不夠好的情況下，我的建議就是精聽，反覆的聽一篇材料，直到自己完全聽懂為止。

在這裡我依然要推薦【每日英語聽力】(好想問問我這麼賣力的給每日英語聽力打廣告，我買會員的錢能不能退給我-_-|||)

其中有復讀選項和單句循環的功能，我們選定一篇聽力材料之後，打開軟體，選擇單句循環，我們就可以愉快的在紙上進行聽寫啦。

我一般都是一句一句的聽寫，這一句完全聽寫出來之後再進行下一句。在進行單句聽寫的過程中我發現自己不僅全文聽寫很辣雞，單句聽寫也是夠嗆。

但是經過幾個周的練習，我發現自己的單句聽寫有了很大的進步。單句聽寫完成之後，我們可以通聽全文，這時候你會發現，聽著英語的全文跟聽我們漢語一樣。

還有一個想要推薦的聽寫神器就是：【滬江聽力酷】

但是在這裡我想推薦的並不是APP，而是網頁版。

在紙質聽寫的時候我會選擇每日英語聽力，但是在電腦上進行聽寫的時候我會選擇網頁版的滬江聽力。

網頁版的滬江聽力上根據不同的聽力水平分為不同的聽力等級，我們可以根據自己的水平進行聽寫。

滬江聽力網頁版最大的優點就是可以進行即時的全文聽寫，但是在聽寫的過程中也可以選擇暫停和復讀。在聽寫完成後會有正確率以及改錯的提示，我們可以根據滬江聽力的批改對自己不熟悉的地方進行反覆的聽寫。

44.最後我認為我們應該培養英語思維，而不是僅僅用我們漢語的方式進行學習。

在看美劇和其他外語視頻的時候丟掉字幕，不要看字幕，爭取自己先啃一遍生肉，甚至可以自己動手翻譯一下，看看自己能不能把生肉翻譯成自己的話。我們在翻譯的過程中要注意不要一字一句的生硬的翻譯成漢語來理解，而是用一種英語的思維去看待生肉，去理解著翻譯，而不是生硬的逐字翻譯。

長期堅持下去，我相信，不僅僅你的聽力水平會得到很好的提高，甚至翻譯和寫作水平都會有質的飛躍。

寫在最後的話，我相信，皇天不負有心人，只要堅持進行學習，聽力水平一定會有進步的。光有努力而不注意方法，雖然可以提高成績，但是提高的很慢，同理，光空有技巧而不腳踏實地的學習也不會最大化的收穫，只有兩者結合才能讓自己更加快速的進步。