標籤:

最全胸腔肌群一覽圖

上後鋸肌:位於菱形肌深面,起於項韌帶下部、第6、7頸椎和第1、2胸椎棘突,肌纖維斜向外下方,止於第2-5肋骨肋角的外側面,作用為上提肋骨以助吸氣。

下後鋸肌:位於背闊肌中部的深面,借腱膜起自下位兩個胸椎棘突及上位兩個腰椎棘突,肌纖維斜向外上方,止於下4肋骨肋角外面,作用是下拉肋骨向後,並固定肋骨,協助膈的吸氣運動。受肋間神經支配。

腹直肌:位於腹前壁正中線的兩旁,居腹直肌鞘內,為上寬下窄的帶形多腹肌,起自恥骨聯合和恥骨嵴,肌纖維向上止於胸骨劍突和第5~7肋軟骨前面。肌的全長被2~3條橫行的腱劃分成多個肌腹。長度平均26cm,中點寬度8cm,收縮時使脊柱前屈和緊張腹壁,接受腹壁上動脈及腹壁下動脈的營養。腹壁下動脈從腹股溝韌帶上方自髂外動脈分出,兩條靜脈與其伴行,向內上行走,於弓狀緣處從腹直肌外緣進入腹直肌,走行於腹直肌與後鞘之間,上行至臍部成終末支,與從腹直肌上端來的腹壁上動脈的終末支在臍周形成廣泛的交通支。腹前外側群肌的作用是保護腹腔臟器,維持腹內壓;參與完成排便、分娩、嘔吐和咳嗽等生理功能;並能降肋助呼氣,也能使脊柱前屈、側屈和和旋轉。

呼吸肌包括肋間外肌和膈肌,肋間肌又包括肋間外肌和肋間內肌。平靜呼吸時只需肋間外肌和膈肌的參與,深呼吸時需肋間內肌的參與。


推薦閱讀:

瑜伽半月式如何打開胸腔、髖部,保持身體的穩定?
瑜伽弓式Dhanurasana,如何更好的打開胸腔?
情緒平和的胸腔,才能裝滿愛的教育
什麼胸腔積液?

TAG:胸腔 | 一覽 |