會聊天的伴侶才能有趣的過一生

把說話練好，是最划算的事。

在生活中，我們往往會發現，會聊天的人就像人生開了掛一樣，比如職場上，同一個部門同一個職位同樣的業績，而作為代表發言的那個人肯定是最會說話的人；

生活上，相比顏值略高卻不會說話的女生，顏值普通會聊天的女生身邊圍繞的異性或者同性朋友更多。

會聊天的人往往更招人喜歡。俗話說，觀其言，察其行，一個人的人品也會在言語上有所體現。

01

我有一個來訪者，丈夫不太愛和她說話。

她覺得平時的生活過於無趣，問我有什麼辦法可以提升兩人之間的情感濃度。

我問她——

「你有試過主動和丈夫交流嗎？」

她無奈地說——

「有啊，可他就是不願意開口。」

「那你是怎麼跟他聊天的呢？」

「就正常說話呀」

什麼叫做真正的聊天？不是嘴巴一張一閉發出了聲音就叫聊天。

聊天，最起碼是能夠正常交流下去（第一階段），再接著就是兩人聊得開心甚至向著有趣的方向邁進聊更多的話題（第二階段），聊的話題多了，不僅雙方了解得更深入，也會讓彼此關係更親近。

你有沒有想過，你所謂的正常說話，可能就在第一階段上，而沒有進入第二階段。

我們先來看下，大部分人的聊天在第一階段就中斷了的原因究竟是什麼。

場景一：

昨天好朋友和我吐槽，她好心好意幫朋友忙，結果事情沒辦好，那個朋友很不滿意，還用指責的語氣對她說「你怎麼老這樣啊，什麼都做不對，全在給我找麻煩，還能幹什麼事。」

她當場氣得不輕了，心裡狠狠地想，這樣的朋友交了遭罪，不值得深交。我還不樂意管這破事了！

這樣被自己在意的人以偏概全地全盤否定自己的付出，換成任何人都會滿腹委屈。別說好好說話了，友情的小船也會被浪打翻，愛情的泡沫更是一戳就破。

這是很典型的指責型溝通，即只維護自己的權利，忽視他人，把責任全部推卸給他人。

如果同樣的事情發生在我們身上，怎麼處理才合適呢？

如果是我，我會和對方說「這件事也怪我沒和你說清楚，這一次沒做好不要緊，我們看看目前有什麼補救措施，繼續努力一下。」

用一種雙方都舒服的方式去交流，一起解決問題，讓知道她的付出被看到了，相信下次你再有需要到她的地方，她還是會樂意幫忙的，而且會盡心儘力地做好。

記住，你們是朋友，不是敵人。指責型溝通只會讓問題升級，讓事情走向更不可挽回的局面。

場景二：

不知道有多少女生在身體不舒適想要尋求男朋友安慰時，男朋友卻表現冷淡。

小余就遇到過這樣的情況。

有一次她胃病發作，整個人病怏怏的向男友求安慰，結果對方卻一本正經地說：「昨天你吃了兩個冰激凌，又喝了一瓶汽水。加上天氣回涼，你的胃病就會發作，一點也不奇怪。」

「誒，我是你女朋友，還是個病人，不關心我就算了，還這樣冷嘲熱諷…」小余當場臉色就僵了，不僅身體，連心裡都不好受了。換一個作一點的女生，分分鐘跟他急！

小余男友的溝通方式，就是暴力溝通中的超理智型：你的感受不重要，客觀事實最重要。

可是他忘記了，女人是用感覺來談戀愛的。

當一個人向你求安慰時，不管是什麼原因，首先要體會對方的感受，走進他的心裡。

比如有一個肢體接觸並安撫他的情緒說：「痛在你身疼在我心啊。來，先給你揉揉，待會給你買葯去。下次可別亂吃了啊，好不好。這次都怪我沒看住你。」

最後提出一個解決辦法，做出一個約定，預防下次此類事件再出現。

場景三：

最近公司一男同事吐槽，說他本來回到家想跟伴侶分享一下今天在辦公室發生的事情。

結果他剛開口「我和你說，今天在辦公室，我跟那幾個同事…」還沒來得及把一句話說完整，就被女友打斷了。

「我今天買了一條新裙子，好不好看？」

「挺漂亮的，然後我跟幾個同事...」

「漂亮吧，我就說我的眼光不錯，我朋友還說不適合我膚色」

「我覺得挺好的，你知道他們和我說什麼嗎？他們…」

「其實這個裙子當時我是一眼就看上的，沒有猶豫直接就買了。」

「…」

他瞬間不想說話了，決定今晚找哥們聊天去。

只是，不久後，可能又會聽到女友訴苦，說自己的男友不願意和自己溝通了。

這位男同事女友的說話方式屬於打岔型。在聊天過程中，總是以自我為中心，習慣打斷或者干擾別人，不考慮他人的感受。

作為一個文明的成年人，不管在任何場合，不要隨意打斷別人，請先聽對方說完，給予關注，這是一種尊重。

等對方說完後，我們再來分享自己的事，這時候，他才能和你一起體驗你的快樂。不然對方的不開心反而會破壞你原本的好心情。

場景四：

我認識一個男生，他最近花錢較多，手頭緊，日子過得拮据

女朋友知道後說：「你看，錢賺得沒別人多，花得卻不少，又沒有人家會說話、能上位，出息啊。」

男生聽完很生氣「我特么逼你跟著我啊，你隨時可以走啊！」

「我在外辛辛苦苦掙錢，只是最近手頭緊，可你竟然嫌棄我！」

得了，一段戀情又告急了。

男生最忌諱的是自己的女人對他的嫌棄。很顯然這個女生踩了雷區，點燃了戰火。

在愛情中，為錢爭吵其實已經司空見慣，遇到這種事情，如果不想分手，男女朋友間應該要多理解、包容。

我想，如果女孩這樣說，兩人之前的感情還會升溫：

「沒關係的啊。錢我們可以去掙啊，看到你開心我覺得才最重要，你這麼努力又那麼愛我，我們的未來不會差的。」

02

好的說話方式是顧慮到雙方的情緒，既不委屈自己，也不傷害別人。生活中很多令人不愉快的溝通方式就違反了這一個原則。

既然已經明白這其中的原因，那我們應該如何改善自己的說法方式呢？

1、懂得傾聽。

伴侶之間在日常溝通當中，除了會說，還要懂得聽。

每個人都有表達的慾望，如何在伴侶說話的時候恰如其分地給到關注尤為重要。

在對方說話的時候認真傾聽，會讓他感到備受重視。當他感受到了你的尊重，自然也願意聽你說話。

這裡有一個口訣告訴大家哦：眼睛忽大忽小，嘴巴哼哈不停，身體前俯後仰。

例子：

女：「隔壁張大媽balabala...」

男閃爍眼睛看著對方，表示對對方的話題很感興趣。

女：「樓下李大爺balabala...」

男：「哦吼～」或者「原來是這樣！」，並身體前傾表示關注，後仰表示理解。

2、引向荒誕或者發現積極面。

例子：

女：「你看上去不高呀？」

男：「是啊，被顏值壓的。」

男：「胸小的不要說話。」

女：「我胸小我驕傲，還能平天下！」

3、讚賞。

公式：細節 感受 對比

例子：

今天，女票穿了一件新衣服，讓你的眼前一亮，怎樣的誇讚令人印象深刻？

男：豎起大拇指，「親愛的，今天這條淡粉色的裙子和鞋子很搭，一個色系，甜甜的少女風，比隔壁王大媽穿起來還要好看」（這裡的對比製造出一個荒誕效果，也是一個推拉動作，製造情緒波動）

女票，一個白眼過來，立馬認慫，「開玩笑的，不過真的很好看，讓我忍不住多看了你兩眼。」（真誠地去欣賞）

女票在心裡樂開了花。

4、角色扮演。

例子：

兩人一起散步，女生突然轉了方向，和男生面對面。

女：好激動，迷妹的眼神「啊，小明，我是你的粉絲，從小聽你的歌長大，可不可以給我個簽名？」

男：冷酷狀，「好說，看你這麼可愛，賜你一張合照～」。

或者，調換角色：

男：「美女，一個人啊？加個微信，結個伴唄。」

女：「我有男朋友了啊」然後一把把對面的他拉過來「看，這就是我的男朋友。」

5、流氓式曲解。

例子：

女：開心臉「家裡有個你真的很好呀，棒棒噠。」

男：「棒棒...大？what？」

女： 「…」好氣哦。

曲解對方的意思，讓對方覺得好氣又好笑，製造情緒起伏。

6、善意地戲耍對方。

例子：

兩人正在商量去周末哪裡吃飯。

男：「我帶你去吃壽司好不好？」

女：「不好。」

男：「那帶你去吃披薩好不好？」

女：「不好。」

男：「牛扒呢？」

女：「也不好。」

男：「你到底要吃什麼呀。」

女：「吃你呀。」

喂對方吃甜果子之前，先喂一顆酸果子，那甜果子是不是更甜了呢。

我們總是感慨好看的皮囊太多，有趣的靈魂太少。

可是，你看，想要成為一個有趣的人也是一件很簡單的事，多一些活力，少一些較真。

文字編輯：龐仙鳳 關珠亮

版式編輯：Fox Lee