備孕路上：生男生女的受孕秘訣，一起來接好孕！

一兒一女，這是不少家庭所盼望的，生男生女的秘密在精子和卵子不期而遇結合為受精卵的那一瞬間，寶寶的性別就已經被決定了……

雖然寶寶的性別是不可以人為操縱的，但據研究發現：有一些因素還是可以對其產生一定影響的，比如控制飲食、改變陰道的酸鹼度、把握好排卵日、控制房事的次數等，不過這些方法並不一定具有科學性，今天分享一些生男生女的秘訣僅用於日常作參考。

懷孕是一個複雜的過程，大體流程是這樣的：

來自男性的精子經女性陰道、子宮到達輸卵管壺腹部，在此處與來自女性卵巢的卵子相遇，精卵結合形成受精卵，受精卵再不斷分裂並經輸卵管到達子宮，種植於子宮內膜，在此繼續分化，形成「胎兒」。

一：首先，要想懷孕，就要具備受孕條件

1.必須有健康而且成熟的精子與卵子。

2.精子與卵子的通道必須暢通，且功能正常：包括輸精管﹑陰道﹑子宮頸(腔)﹑輸卵管。

3.子宮內環境須適合受精卵著床、發育。

這個環節中有任何一個不正常，便不能正常懷孕。

二：想生女寶寶的秘訣

1：排卵日的前2~3天仍然可以有正常的同房行為，並不必特別節制次數，次數越多，可以使Y精子數量減少，所以每隔一兩天同房一次的頻率最佳，想嘗試者可依照自己的生理情況，再做決定。

2：飲食靠酸性調節，若是想生女孩就要往酸性這邊來了，酸性食物有：泥鰍、火腿、牛肉、豬肉、雞肉、魚類(海鯽魚、鮪魚、鯧、鮭、薩門魚、鯖、鰹、鯧魚等)木魚、卵白、酸的果類(蕃茄、橘子、草莓、葡萄、蘋果、菠蘿等)，讓體質偏酸性。

三：想生男寶寶的秘訣

1：禁慾約5天的時間，直到在排卵日當天或第二天同房，因為此時陰道分泌物呈鹼性，有利於Y精子的存活，同房結束後，女性先不要移動身體，可夾緊雙腿、抬高臀部靜躺20分鐘。

2：服用天然鈣。服用天然鈣2個月後，在第3個月的排卵日可以到醫院做超聲波診斷，以確定是否需要持續服用，天然鈣可以改變體內的酸鹼型，增大生男孩的幾率。

3：女性通過調節身體的酸鹼環境，多吃鹼性食物，而男性則攝取均衡飲食，則能增加生男孩的幾率。

鹼性食物包括：豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、穀物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。

4：試管嬰兒選性別

通過這種方式選擇性別的精準度幾乎100%。但是這並不代表受孕率100%，受精之後，這十顆里卵子有可能只有八顆孵化成受精卵(產生細胞分裂)，然後試管嬰兒醫生會再用微小的針將少許的DNA從這八顆受精卵取出，拿去做DNA化驗，檢查有幾顆男生有幾顆女生，這樣就可以確定胚胎是男是女了。

四：孕前有幾個必要的檢查：

一、肝功能。二、脫畸全套。三、生殖系統。四、尿常規。

男女都要接受的檢查：

1.如夫婦雙方要做肝炎系列檢查，艾滋病、梅毒的檢查，心肺功能的檢查;

2.女性朋友也要做一些婦科檢查，如查看有無異常的陰道分泌物、宮頸有無炎症，有無子宮病變等;

3.男性朋友還應檢查生殖系統有沒有炎症、精索靜脈曲張、隱睾等情況。

建議女性：最好從孕前3個月開始到孕後3個月每天補充葉酸0.4mg，能夠降低胎兒神經管畸形的發生率。

如果想順利懷上寶寶，一定要保持良好的情緒，注意飲食，笑對生活，學會自我解壓，好孕自然降臨!

最後祝各位備孕朋友早日好孕！