自我獨立是愛情中最重要的一課

06-08

獨立是親密關係中的重要一堂課，只要不及格，我們終究是要回來補的。

在我每一天接觸的諮詢中，關於親密關係的問題，可能是最大的比例，而這個問題也確實困擾著很多人發展的每一個階段。戀愛時，沒辦法好好相處;分手了，我們更換了對象，卻依然感覺不幸福;結婚了，在猜疑里耗費著每個人的能量;離婚了，依舊無法放下那份怨恨，繼續煎熬。彷彿因為這一個「情」字，可以困擾我們的一生。

並且，在很多人的生活里，事業可以很成功，財務也可以自由化，但一旦觸及情感這件事，就成為了死穴。我也在思考，為何如此?後來總結起來，有這樣幾種可能性：

大人模樣，孩子心

考驗一個人人格發展如何，就只需把ta放到親密關係里看看即可。很多父母在看到孩子找到對象時，經常是不太滿意的，覺得自己家孩子不錯啊，怎麼就會找這麼一個不上眼的人呢?並且對待孩子也不好，禮貌也不懂，父母實在無奈時就會說：「算了，你愛怎麼著就怎麼著吧。」但，孩子所找到的親密關係恰恰是父母所給過ta感受的翻版，結果也許好，也許很糟糕。

很多人走到親密關係時，並非是瓜熟蒂落，而實在是因為內心無法容忍孤獨，而必須走進一段關係。於是，在經歷了激情期過後，這個關係就成為了詬病的關鍵點。我們越來越嫌棄伴侶的特質，在最美好時的欣賞，後來就成了最大的恨點，曾引以為榮的品質，成了不堪一擊的弱點。

為何如此，實在是因為我們雖然到了成家的年齡，內心依然過著孩子的世界。我們會把自己在小的時候獲得過的，或者一直渴望有的，一股腦全投放在對方這個伴侶身上。基本上，在好的方面你們可以契合，在關係困難的地方也更會能達成一致地爆發，這就是雙方潛意識的共謀。在孩子的需求與大人的責任中，我們在親密關係里不得不碰撞，用著大人的招數，實現著一個孩子內心對於安全感的期待。

我們的眼裡有時無法看到對方的存在

這句話是不是說得有點狠?但真實可能真的如此。不信，你可以想一想，在你們遇到大大小小問題時，你們是互相能夠商量嗎?還是很多時候在猜測?

在我看到的很多夫妻里，經常是活在自己的世界裡的。在發生問題時，對方一個眼神，我們內心就開始迅速解讀，當然這個解讀方向，大部分都是負面。也就是當我們和對方相處一段時間後，我們基本就不願意再溝通了，特別是有過不愉快的溝通經歷時，我們每個人的內心都在根據弗洛伊德先生所說的「快樂原則」運行，誰都不願意費力，於是，在聽一對夫妻敘述一件事的時候，你永遠可以聽到兩個版本，並且都把對方放在一個傷害自己的可怕想像中。

長此以往，我們基本沒有和一個人過日子，而完全是我們在和想像中的那個人在一起過，並且我們內心還可以貼上無數個標籤，後來，時間久了，對方就真的被你培養成了那個你想像中的「混蛋」了。在這個時候，每個人都很痛苦，卻又無法解脫，因為實在是在一種相處方式習慣了，我們已經無法跳出來看關係了。

關係中，是否建立起了情感的連接

在很多親密關係中，我觀察到的很多伴侶是過日子模式，而非情感相融——這也是很多情感出軌的一個很重要的原因。如果關係是個徒有其表的看上去的「親密」，時間久了，每一方都有可能情感出軌，只是有的人出軌的是人，有的人是愛好、購物、旅行、書籍，或者很多可能性，但前提都是對關係無限的失望甚至絕望感。

之所以我們無法建立起這個鏈接，其中很重要的原因在於，我們是否可以付出自己的真誠，以及坦誠自己的脆弱。在任何關係里，指責是個最省事的保護自己的手段，於是，可以聽到多少伴侶在用長篇幅的，栩栩如生的方式來形容那個令ta受盡折磨的伴侶，卻很少能有人真的面對自己的無力，如飢餓獅子般強烈的情感需求，以及那背後深深的孤獨與無力感。

我會聯想到之前很熱門的連續劇《羋月傳》中的羋姝，她如此愛著秦王，但也可以看到她的無可奈何，她希望獲得秦王的垂青，但又沒什麼章法，在她內心裡有著孩子般對於愛的渴求，她希望獲得，但又無法走進秦王的心，彷彿當一個人無限希望獲得有滋養的愛時，她內心充斥著需要，而對於對方那個人如何了解，已經沒什麼空隙了。也就是當我們親密需要已經成為內心頭等大事的時候，世間其他的一切已經無法再看到了，她的目的只有一個，那就是：「為了得到愛，我願赴湯蹈火。」

我們可以再來看看羋月，這是一個充滿奇妙色彩的姑娘，出身不如羋姝好，但在後續發展中卻越來越位高權重，對於她的真實我們暫時不論，但從她的親密關係中，卻也能看到一二，那就是她在和秦王的關係里，可以相對獨立，她不僅想要，同時她也可以給，這也許是相對成人化的關係，在這個關係里，她能體會秦王的需要，在對等中可以相互滿足。

在情感連接中，我們首先需要是兩個人成年人內心的相遇，在這個過程里，可能有推測，有懷疑，但也有交集與心靈的碰撞，在這之中最需要的是成熟心智的發展，可以從童話世界走出來的真實，即使有點血淋淋。而對於羋月與秦王的關係就更像是兩個互相看到彼此的相遇，關於女人希望得到的依賴，關於男人對於自己背後傷痛的理解，他們可以相互治療，相互依戀。

羋月羋姝如此這般，我們有了自己的情感，可以如何更好的經營呢?

我想對於生活中的你來說，如果你的親密關係還在能夠溝通與理解的時候，可以開始做得工作就是反思，思考你自己的情感需求是什麼?你究竟如何在重複著父母的模式，又有多少自己的創造?你的內心是否和父母的關係開始分離?你可以多大程度做自己?

我想無論從何時開始反思自己的親密關係都不晚，即使你的關係出了問題，這也正好是個契機，一個可以重新理解自己的機會。心理意義上的獨立與分離，是成為一個主體的開始，因為你可以理解自己的感受與真實，才可以真的謙遜的低下頭，用自己軟軟的內心去和另一個人相遇，溫暖彼此孤獨與渴望的心靈。