乳腺增生按摩及刮痧治療

乳腺增生按摩及刮痧治療

1.用手或者刮痧板從下到上刮腳背的乳腺區，如果有乳腺增生或者纖維瘤的 可以明顯感覺到小顆粒，多刮刮就知道效果了。

刮的方向是從腳趾往上刮。晚上泡完腳再刮，很不錯的每天早晚按摩腳面上乳腺的反射區3-5分鐘，發現在腳面上二腳趾與三腳趾之間的區域內有一個疙瘩，將其按揉，揉後喝水，直到將疙瘩揉散。第一個月揉時，很疼，等到那個女人的非常時期時，就會流下許多的淤滯的血塊，色澤很深。第二個月，又有大量的血塊流出。淤血下行，病自然好了！

足部反射區圖如下

2.刮痧治療方法： 用全息刮痧板刮拭背部乳房的對應區（即背部與前胸乳房對應的部位），先塗刮痧油，然後從上向下、從內向外依次刮拭。對於刮板下發現的結節、砂粒、條索狀物要重點刮拭。這些部位相對應的胸前處就是乳腺增生的部位。再刮拭脊椎，以及兩側的膀胱經，相平行的夾脊穴可以鞏固治療的效果。 刮拭過程中痧出的越徹底，乳腺增生物消退的越徹底。 主要是後背部的反射區。再配合前胸的膻中穴更好。3.刮痧法治療乳腺增生，下載後用暴風影音或者QQ影音可以播放不過要在網路聯通的時候等待自動下載解碼器視頻下載地址http://ishare.iask.sina.com.cn/f/5351260.html直接觀看地址http://www.56.com/u30/v_NDM4MTEwODM.html給不能夠正常播放的朋友上傳的錄音和圖片錄音和圖片下載地址http://ishare.iask.sina.com.cn/f/5435135.html單獨的錄音下載地址http://ishare.iask.sina.com.cn/f/5435101.html陳玉琴老師教的喝「青皮、陳皮水」其實關於張秀勤的刮痧視頻，在別有病網站上有詳細的介紹：http://www.byb.cn/doc_827-7.aspx，這個是乳腺增生的。http://www.byb.cn/cnstar.aspx，這裡彙集了包括中里巴人，陳玉琴，陳金柱等所有中醫養生名人的視頻和文章。4.，對下列穴位施「爆」：膻中、期門、章門、屋翳、乳根，阿是穴（這些是我以前自做聰明拔過的，後經查資料考證完全可以）；後背天宗、肩井、膈俞、膽俞，要雙側的；腿上足三里、血海、豐隆、太沖、俠溪。都是患側的5.乳腺增生在右邊是脾造成的，是悶氣、思慮多，多壓背上膈俞穴，壓一會前面會有放鬆的感覺，為脾解郁；增生在左邊是肝臟所造成，是怒氣、生氣而成。多壓太沖，疏泄肝氣。無論左右，關鍵是生氣，壓RF外側一排處，那是脾經和部分肝經路過。方法：右手四指放在左側RF外側，四指輪流加壓（四指不離開皮膚），取坐、站、卧姿都可。意念停留在手指地方，時間久點，會聽到很多水聲，水不斷地出去，RF兩側就不痛了。但快還會存在，經過多次反覆壓它，會發現快變小了，沒了。6.他建議推膽經的淵腋和輒筋兩個穴，從淵腋推到輒筋，把濁氣推開。 我找到經絡圖片確認淵腋和輒筋後，伸手到腋下，用大拇指從後往前那麼一捻，當時心裡「咯噔」一下，莫名就覺得胸不痛了。那天還真沒再痛過。 晚上洗澡的時候，我又推了36次，當天晚上也沒再疼。 我堅持隔兩天推36下，一周後，胸痛的毛病已經消失得無影無蹤了。就是雙手叉在腋下，四指在前，一指（大指指）在後，用大拇指從後往前撥拉……

（這是膽經穴點陣圖） 有相同問題的JM，你們也可以試試，這是我用點按穴位，治療效果最快的一次。很神奇。7.每天晚上除了點按太沖穴到行間3--5分鐘外，還要自下而上按摩腳背乳腺反射區3--5分鐘（從腳丫根部向腳背最高點按摩），然後再按揉三陰交3-5分鐘，如果時間充足，可以再加上梳理腋下幾分鐘；中藥可以用加味逍遙丸（例假期間停服），兩個方法同時運用，堅持一個月後等來完例假去做檢查看效果。曾經有兩個姐妹試用我介紹的這個方法，一個月擺脫煩惱，視為奇效。腫塊消失後停掉加味逍遙丸或者改為每次例假前一周開始服用，例假來臨要立即停止服；按摩方法可以作為保健堅持，這可是不花錢的保健方法哦。不過這個方法治療期要求每天都要堅持，不能三天打魚兩天晒網，要不然效果就會大打折扣。

可以艾灸兩側人迎穴，每天每次10分鐘

1-捏揉兩腋下，很是酸痛，一直堅持到沒有痛感。

2-按摩淵腑至輒筋，偶而也敲敲帶脈。

期間，還有過很微妙的感覺：兩側乳房有隱隱的刺痛，象是結節散開來的感覺 ，這種感覺只在一個月里出現過，以後再沒有了，我真的希望再有這樣的感覺。

兩個月後，好象乳房外側沒有了漲痛的感覺，但內側與下方還是很痛。 此後，我又在社區學了一招：在兩個部位刮痧：1乳房外側從腋下到腰間，2背部肩胛骨的位置。感覺酸痛，並出了紫紅的痧印，沒事兒時也推推太沖，按按腳背上的乳房反射區，

養生——每個人終生的事業http://www.tianyayidu.com/article-4785-2.html

用藥要走疏導的思路，按摩要用疏導的手法，心情要有疏導的意識，總之一句話，把鬱結的東西疏導了，包塊自然消失了，通道自然順暢了。經過乳腺的有條重要經絡，好比人體的一條高速公路，路上堆積的垃圾越來越多，沒有人有意識地去主動清理，天長日久，就變成了攔路霸了，開始的時候車輛少，可以繞著走，我們沒感覺，其實行車的速度已經變緩了，貨物運輸已經滯後了；終於有一天，徹底堵塞了，包塊出來了，疼痛感來了，尤其在MC前面一周，氣血都運行到此處，也就是說外地車輛都開到這裡來了，車多、路窄，越走越慢，最後堵死。　　咱得疏導啊，吃逍遙丸之類的中成藥，好比是派一個交警過去，指揮交通。咱自己也不能坐等啊，把腳上的兩元大將請出來，太沖和行間，這兩個穴位，可都是紓解鬱悶情致的好開關啊，泡腳的時候可以按壓下，看電視的時候可以按壓下，增生嚴重的，這兩個穴位疼不可觸！這時候必須抱著捨不得孩子套不住狼的大無畏精神，按啊，揉啊。　　友情贊助按揉穴位高科技產品一個——中華鉛筆，紅黑條紋的那種，知道吧？哪位不明白的搜索照片或者找你家學齡兒童請教之。我們用的是鉛筆另外一端的固定橡皮，在趾骨之間尋找穴位很順手，橡皮頭面積小剛好可以按揉穴位，且略顯柔軟的橡皮顯然還有一定的緩衝作用，真是居家旅行必備之良品啊。至少我認為，在按揉這兩個虛偽的時候，要比專業的穴位棒實用得多。按揉力度以可以承受為主，越疼越不放棄，治病，就是要對自己狠一點。點啊，壓啊，打圈啊，順時針啊，逆時針啊，一切變化皆由你做主，想快就快想慢就慢，節奏不限，但是時間不宜太晚，一般晚上十點以後不太適合做按摩等了，為了睡眠著想么。　　疏通了腳上的渠道後，胸部的渠道也得疏通，首推檀中穴，不知道的自己搜圖啊，搜索的過程也是個學習的過程，不要期望所有東東都由別人主動來告訴你，二十一世紀要的就是主動學習的能力么。咱的簡歷上必有的一句自我吹捧是——學習能力強。對檀中的按摩可以用拇指的關節上下划動按摩，也可以用指腹按揉，具體的可以按照個人喜好來，你也可以藉助一定的工具，歡迎創意分享哦。　　在就是對包塊部位的按摩了，輕重緩急自己掌握，時間地點自己選擇，以打通道路的思路進行疏通。按揉、點壓均可。每天堅持，相信會看到讓你欣喜的回報的。　　最後再次重申，此病是情致病，源頭是心情鬱結所致。一定一定要學會自我調節，如果是工作引起的，檢討反應，改變方法，實在不行，咱還有跳槽這條路可以選擇。如果是生活引起的，回顧總結，自己是不是太較真了，太強勢了，生活中多是需要中庸之道，需要難得糊塗，家本來就不是個講理的地方，多發現對方的優點，多包涵對方的缺點，鬱悶就可以化解。鬱悶的時候，尋找發泄的出口，網上發帖、博客發博、好友發牢騷，等等，都是一種好渠道。有空的時候多出去看看風景，喝喝好茶，愉悅的心情是驅趕這個病的法寶，記住，是法寶哦。否則，即便這次治癒，下回他還是會找上你的。

行間穴取穴方法：　　行間穴位於足背側，當第1、2趾間，趾蹼緣的後方赤白肉際處（足背側，大拇趾、二趾合縫後方赤白肉分界處凹陷中，稍微靠大拇趾邊緣）。

8.說是用天麻外敷法，具體這麼做：1.去藥店買天麻膠囊，打開膠囊取裡面的粉用，如果買現成的天麻有條件打成粉也成，我是沒有條件，所以買了天麻膠囊，一盒12粒八塊錢；2.每晚睡前，準備好醫用紗布和醫用膠布，剪好一塊能封住肚臍眼那麼大的紗布；3.平躺，將天麻粉倒入肚臍眼，用醫用紗布封上，用膠布固定，膠布一定要封嚴實，不然晚上翻身天麻粉就漏一床

4.晚上貼，早上取下，連續幾天，第二天早上起來就摸到腫塊已經明顯散開，確實蠻明顯的！我試過的~這個方子的用意在於：乳房是足陽明胃經經過的地方，乳腺增生，就是足陽明胃經經氣循行失常，鬱積於乳房之內而造成的。足陽明胃經的經氣不會無緣無故地循行失常，它大多與心情不好、肝氣鬱結有關，肝氣運行不暢，就會產生淤堵。 天麻性味甘平，平肝息風的功效非常強。肚臍又通向五臟，與肝是近鄰，所以把天麻粉填入肚臍內，藥效就能迅速通過經絡到達肝臟和肝經，使肝氣得以正常運行，幫助消除小葉增生。 另有一個方子是敲左側曲泉穴，我在每天泡腳時也在這麼做，確實效果也不錯，樓主可以試試：左側曲泉穴(注意只能取左側,不能取右，因為左升右降，敲左側是升，取肝氣升發之意),手平緩適度敲擊.1、晚上先洗澡了，洗澡的時候燒水，同時做一套胸部的按摩手法（本來是豐胸的，但是道理都是打通經絡，我就自己刪刪減減的，記起來就做了）這個按摩的視頻我找到給大家，邱勝美老師的10分鐘經絡豐胸視頻。可以自己按摩的，不用別人幫忙，所以堅持下來了http://zone.ku6.com/u/8271690/entry/167286.html　　　　2、然後泡腳　　　　3、晚上泡腳後塗上香香開始按摩腳部，並刮腳部的乳房反射區 按摩的手勢和圖示後面給圖　　　　4、然後穿著襪子，上會網就sleep了　　　　關於胸部的保養，大家一定記住過猶不及，日常保養不要太長時間，每周可以去外面進行一次專業保養，太頻繁的保養會讓你的胸部早衰。　　 逍遙丸，專治乳腺增生的　　　　有加了牡丹皮和梔子的丹梔逍遙丸，也有叫加味逍遙丸的，比逍遙丸多清肝利膽的效用　　　　國學堂說，乳房會脹痛，是肝經不痛，喝葯只是輔助，主要還是自己保持心情開朗　　　　同仁堂的加味逍遙丸，大概11塊一盒，有十小袋，每日兩次，一次一袋，每次喝的超級苦，但是見效很快的　　　　也有昆明中藥廠出的丹梔逍遙丸，才5塊一盒，用法跟上述一樣，味道沒那麼嗆　　　　我還喝過仲景製藥出的逍遙丸，一瓶好像13塊，200粒，每次喝8粒，天天一粒一粒的數藥丸……　　　　小小的說明一下喝葯有時候小便氣味會怪怪的現在先講第二個，泡腳　　　　泡腳很多人堅持不下去，我想有以下的原因吧　　1、南方天氣太熱，一泡一身汗　　 解決，少泡一會，但是要泡，夏天出汗是好事。冬天不要出太多汗的好　　2、水溫不合適，很多人水燙的半天伸不進去，慢慢就不想泡腳了　　 解決，開始水溫低一點，洗澡水接了泡就好，然後過1、2分鐘再慢慢往裡面加熱水，你會覺得燙燙的很舒服。講第三個，腳部反射區按摩　　如圖：在腳背上,食指,中指同無名指這三隻腳指根部對上一點點就是了　　刮的方向：由腳趾向腳踝　　手法：　　1、可以用手掌小指外側刮（我掌握不到）　2、用四個手指第二個關節刮（我用這個）第三個，腳部反射區按摩　　　　哦。不要忘記了要按摩「太沖」——》「行間」，方向如圖，這個地方對女生很好的。消氣穴。呵呵　　用兩個大拇指按按開始點，然後往腳趾縫推，推到再按按，然後重複，方向一定不要反1、按摩膻中穴　　　　胸口兩乳之間正中為膻中穴，如圖示的地方　　　　在膻中穴的位置用手的第二個關節，上下按摸穴位。

2、仍然用第二指關節橫向按摩胸部　　　　從橫向肋骨開始，從兩邊向中間橫向按摩，避開乳頭，避開圖中紅色圈圈表示的地方。先做一邊，再做另一邊。 這個地方中間為什麼斷掉呢　　　　那個地方是乳頭，要避開乳頭 從乳房外側向中間用半握拳的第二指節刮。　　乳房上端也刮，只是那個圓圈圈著的那個地方也就是緊接腋下的那個地方不要刮。視頻中有說明。mimi頭的那個地方不要刮。塗上我用兩個箭頭表示分開了。 1、畫圓圈的地方：在腳背上,食指,中指同無名指這三隻腳指根部對上一點點就是了。刮的方向：由腳趾向腳踝。半握拳用第二骨節掛，一般有兩三個骨節可以刮到。　　2、兩個點加個箭頭的地方：按摩「太沖」——》「行間」，方向如圖，用兩個大拇指按按開始點，然後往腳趾縫推，推到再按按，然後重複，方向一定不要反了。 　3、手掐乳房。呵呵　　　　就是大拇指和其他幾個指頭分開，按掐乳房。從上到下，從外向內。　　不要怕疼啊。真疼啊。剛開始的幾天，還摸到硬塊，過幾天就不疼了。硬塊自己明顯感覺小太多了。 再總結一次：　　　　1、晚上先洗澡了，洗澡的時候燒水，同時做一套胸部的按摩手法（本來是豐胸的，但是道理都是打通經絡，我就自己刪刪減減的，記起來就做了）這個按摩的視頻我找到給大家，可以自己按摩的，不用別人幫忙，所以堅持下來了　　　　　　　　2、然後泡腳　　　　　　　　3、晚上泡腳後塗上香香開始按摩腳部，並刮腳部的乳房反射區 按摩的手勢和圖示後面給圖　　　　　　　　4、然後穿著襪子，上會網就sleep了　　　　如果你是懶人，就每天洗澡的時候塗上香皂按摩mimi（不是每天洗澡的可以隔著衣服按摩，或者上精油按摩）。如果稍微勤快點的，加上按摩腳部反射區。不懶的。就天天泡腳然後按摩腳部反射區啊。哈哈　　　　腳部的反射區真是很神奇的地方啊。那個「太沖」——》「行間」，我給我lg按摩，按摩幾天之後，感覺特別明顯，全身暖熱放鬆，身上痛的地方都能感到往下走，隨推腳飄出去了。 最好選擇在MC剛過開始按摩，這個時候不是很疼，按著也不會太疼的堅持不下去。堅持按，到MC前你就會發現真的沒有疼了。 按摩膻中穴，半握拳第二骨節，稍用力上下刮，來回70下。（我懶啊。太多我直接會崩潰的啊）　　 橫向刮乳房。我一般不到100下就把一邊全部刮完了。　　 捏咪咪，我就上下左右捏一次。因為我已經沒有耐心啦。哈哈。有耐心的時候也就捏兩次。呵呵。我真懶　　　　 但是這樣就已經很有用了啊。不疼了。3分鐘都不到。

9 震動尾閭法（小周天打通法之二） http://azj926.blog.sohu.com/117211811.html　　先雙腿盤坐。有些人說我盤不上，而咱們這個功盤不上正好！雙腳微盤能交叉即可，然後用腳掌外緣骨用力站立（站的過程中膝蓋不可觸地）。剛站一點有人說不行，站不起來也沒關係，這個功法本來就不需要完全站立起來，只要臀部離地10至30厘米就行。由於重力作用，臀部落地時正好使尾骨撞擊地板，這個動作就完成了。這種撞擊面積較大，安全無痛。為保萬無一失，開始時臀部可墊棉墊，站起的幅度也宜由小到大，或面前有人幫忙拽起也可，主要目的就是要震動尾骨，使任脈會陰穴與督脈長強穴得以順接。這是打通任督二脈的關鍵一步（有骨結核、骨質疏鬆及急性腰扭傷者，忌用此法）。 　　別小看這一站一坐。站時吸氣使整個脊椎督脈氣沖灌頂，落下呼氣時自然氣沉任脈丹田，乃用意而不用力之妙法。這對婦科病、肛腸病有立竿見影的效果，還可強壯肝腎功能，且能降壓安神，治療腰膝疼痛只要鍛煉時從容和緩，不急不躁，鍛煉後都會有氣力大增的感覺。
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