心靈時空2010.04.15（大阪）

夏谷老師：

您好！

我是來自中國東北的女孩，來日本已經六年了。現在在名古屋生活。可能是在日本呆的時間長了吧，所以部分思維方式與行為方式都有些與日本人相似了。

前一段時間我回了一次中國，在老家遇到了一個以前特別喜歡的男孩。三年前，我們是在我回國的時候認識的。那時候他還沒結婚，但是有女朋友。即使是這樣，我們還是無可救藥地相愛了。我陪他去挑的結婚禮服，參加了他的婚禮。在他結婚的前一天晚上，他還與我在一起。剛開始我沒覺得他有多重要，反正他在國內，我在這，我們都是彼此的過客。

今年再回國的時候，我突然想起他的手機號，於是撥了過去，他接了。我問他還記得我嗎？他說當然了。我說我想見見他，他不肯。今年的東北很冷，零下３６度的天，我站在他家樓下等他。我給他打電話說，如果我見不到他，就去敲他家的門。他說他不在家。這時我看見了他的車。

他一臉愧疚地看著我。我說，我並不是想打擾他的生活，就想見他一面。於是我坐進他的車裡。我們聊了很多，後來我們又去了賓館。等他要走的時候，他給我一些美金。我說我不要，因為我並不是想從他那裡得到什麼。他還是把錢硬生生的塞給了我。事後，我清醒了許多，給他打電話，說是給他添麻煩了。他笑著說，不理解我是怎麼想的。就這樣，我逃回了日本。我不能打擾他的生活，更不能讓他打擾我的生活。可是回來的這段日子，我就開始莫名的想他。我該怎麼辦呢？明明知道沒有結果的事，為什麼還要去堅持？老師，幫幫我吧。

也許是因為所謂的代溝，我始終不能理解，一個未婚女孩子怎能毫不顧惜自己去和一個明知不可能屬於自己，而且自己也不想屬於對方的男人發生如此親密的關係。您的這部分思維方式和行為方式還真與傳統中國女性相去甚遠。雖然，當代女孩子已經不再像我們那個時代的女孩子那麼保守，但在我看來，女人的謹慎和矜持永遠都是應當保持的。

本來您只打算把對方當作人生過客逢場作戲一下，但始料未及的是您現在在感情上有些弄假成真。在性的行為方面，男人可以僅僅為滿足一時之生理需求，可女人就有些不同，女人會因這種親密肢體接觸而產生情感，或者說，女人是因為有了一定的情感才會產生性的行為。您的做法的確使這個男人費解，您明知他有妻子，你們之間也不曾有過任何承諾，您卻主動與他走進賓館，當他給您錢的時候，您覺得自己在對方心目中是怎樣的評價？彷彿是一經給了錢，你們就兩清了。

再說這個男人，一邊準備婚禮，一邊和未婚妻以外的女人關係如此曖昧，這對他的未婚妻來講是多麼可怕又可恥的欺騙行徑，您想過嗎？說到這兒，您心裡應該感到十分不自在，您一定聽說過孔子這句名言：「自所不欲，勿施於人。」假如您不希望您未來的丈夫對您做出如此這般的欺騙，現在就是您反省的時候。

喜歡和愛是有區別的。喜歡，是您對對方價值的一種肯定，生活中我們會碰到很多喜歡的人或事物，如果對方是異性，那可能我們會把它誤讀為愛情，其實不一定。喜歡是一種感覺，它不一定持久，可能再有更好的出現時，我們的目光就會轉移，這是人性。愛情需要喜歡的火花引燃，但愛情是要建立在生理與心理雙重條件下的喜歡，並且要雙方同時進入狀態。所以說，喜歡只是一個人的事，愛情則是兩個人的事；喜歡，是一種心情，愛是一種感情；喜歡，是一種直覺，愛是一種感覺；喜歡，可以停止，愛，沒有止息。

假如您遇到的這個人是一個專一的男人，他就不會輕易背叛他的妻子。如果他能輕易背叛他的妻子，那說明他根本就不值得您去思念。任何一個女人都不要幻想自己在一個已婚男人的眼裡就一定比他的妻子更可愛。假如您比他妻子更值得愛，當初他就會停下步入婚姻的腳步，從此對您不離不棄，正所謂「曾經滄海難為水，除卻巫山不是雲」。或許我說得太脫離實際了，但是我認為只有有了這種感覺才稱得上是愛情。

的確，情感是人類最為複雜的心理現象，有時不受我們主觀意志的控制。在現實生活中，大多數第三者內心都充滿著矛盾和痛苦，常常在理智和情感中掙扎。在此我給您介紹一些簡單的方法，希望能對您有所幫助。

您從現在起，第一、從思想上認清他對您是不適合的，你們之間是不會有結果的。

　　你們的行為既重重傷害了他人，也傷到了自己。再繼續下去的話，這些陰影不但會一輩子伴隨著您，而且在您的內心深處將永遠盤據著歉意與罪惡感。

第二、保持距離。

　　好在你們生活在兩個不同的國度，那麼，以後回國就再也別去找他，別去打擾他們的生活。如果您暫時忘不掉他是很正常的，任何問題的解決都需要時間，距離和時間是可以沖淡一切的。

第三、不要為自己找借口。

　　感情的複雜性就在於有時自己難以把握，道理、利害關係都明白，就是控制不住自己，因而為自己的行為尋找借口，自欺欺人。

第四、清理與他相關的事物。

　　見物思情是人之常情。您應該消去他的電話號碼，及其它任何一種聯繫方法。

第五、調動自身的心理防禦機制，平衡自己的心態。

　　心理防禦機制是指一個人在心理上受到挫折或困難時，本能地使用許多方式來應對與適應。心理防禦機制幾乎每個人都在不知不覺中使用著，它是在潛意識中進行的。在我們的生活環境里，時時處處都有會遇到挫折與困難，如果不能直接採取行動去處理應對，就需要依賴心理上的防禦機制來適應，它是一種正常且健康的心理現象。比如，當一個人有慾望衝動時，就有意識或潛意識地去壓制，這就是心理防禦機制在起作用。

第六、找一些您關心或感興趣的事去做，轉移注意力。

　　女人首先要自尊、自重、自愛，別人才能尊重愛戴你。人和其它動物不相同,一言一行完全受大腦支配。我們要知道自己所處的位置,懂得自己身上所承擔的責任和道義,懂得什麼東西屬於自己,什麼東西不屬於自己，不能毫無顧忌地佔有。人生，在重大關口上經不起錯誤，一念之差就會帶來一場劫難，重新開始也不是那麼簡單、容易的事情。