傳奇格鬥技藝之泰拳

（北京時間12月28日，2013年K-1自由搏擊盛典70公斤級1/4決賽，帶傷征戰的周志鵬和泰拳王播求強強碰撞，雙方三個回合戰平，周志鵬加賽點數惜敗對手，沒能殺進四強創造歷史。圖片源自網路）

北京時間12月28日，解放軍出身的拳手周志鵬征戰K-1並迎戰著名泰拳手播求，吸引了許多搏擊愛好者的目光。然而，這場原本應當非常精彩的對決，卻由於某些比賽之外的東西，引發了一些有關「武德」的爭議，不能不說是一種遺憾。在此筆者不想過多評論這場比賽，只想就泰拳這個話題，談點自己的看法。

泰拳以其源遠流長的文化和出色的實戰性而深受廣大格鬥愛好者喜愛，目前已經在中國廣為流行，許多大城市都開設了非常出色的泰拳館，中國泰拳練習者的群體也在不斷增長。作為傳統中國功夫的愛好者，筆者非常欣賞泰拳。雖然沒有系統學習，但曾由於機緣巧合，筆者曾短暫地學習過一些拳擊、散打領域相關技法，並因此認識了一些來自泰國的泰拳手，有過一點交流。筆者想從一個非泰拳練習者的角度，談談自己所知道的泰拳。

【面對泰拳手時該怎麼辦？】

「面對一個出色的泰拳手時，該怎麼辦？」這是非泰拳練習者們最關注的問題。首先筆者認為，如果對方是個出色的泰拳手，而你自己是個武術初學者，除了不要跟人動手之外，沒有什麼別的辦法。當然如果你有興趣和泰拳手進行友好切磋，那麼以下是我的一些經驗之談。

泰拳的肘、膝和腿法都以剛猛凌厲而著名，這也是泰拳手們訓練的重點內容。在面對泰拳手時，針對這些技術加以有目的的訓練，會取得非常好的效果。

泰拳的許多發力方式，和傳統中國功夫有相通之處，非常強調藉助腰胯力量。無論是腿法的蹬、踏、掃，還是膝法的沖膝、側膝、飛膝等，抑或是肘法的迎頭、反身等技術，都很強調「送胯發力」，筆者不通泰文，不知道泰國拳手對這類技術怎麼稱呼。這種發力方式，看上去速度並不快，但是爆發力極強，一旦挨上重擊很難恢復過來。同時，泰拳手非常重視抗擊打的訓練。許多搏擊愛好者和泰拳手對抗，都是覺得對方動作不那麼快，於是撲上去快拳亂打，但常常是拳拳到肉卻不見效果，反而被對手抓住機會幾下重擊結束戰鬥。所以，面對泰拳手時，加強重拳、重腿的練習非常必要。

總體而言，泰拳技術非常強調近身攻擊。肘的技術不用說，膝法中，那種飛身而起的飛膝技術在比賽和實戰中都很少使用，因為跳起來之後便容易失去對重心的控制，一旦被對手抓住瞬間機會反擊要吃大虧。所以在比賽中，泰拳手更多採用的方法是近身箍頸，這樣不僅可以有助發力，而且可以很好地控制對手重心。

泰拳膝法剛猛，可以裂磚碎石是有目共睹的。同時我們還必須注意到，好的泰拳手，掌握的近身移動和纏抱技術也非常細膩，他們會花大量的時間練習如何纏鬥和解脫，這是一種非常了不起的技術，而且和摔跤柔道之類的技術頗為不同。一旦被泰拳手鉤住脖子，不但會胸、腹、臉都容易遭到重擊，而且重心會被對方控制，很難擺脫和反擊。在面對泰拳手的時候，距離的控制非常重要。這除了要加強移動和步法訓練之外，前手直拳也是非常有效的方法，必須盡量避免被泰拳手纏住的情況發生。

泰拳的腿法也非常有自己的特色，特別是掃腿中的高掃腿，號稱「划過天空的剃刀」。但以筆者有限的經驗，在比賽或實戰中，掃腿技術並不如蹬腿實用。掃腿走弧線，距離長時間也長，動作幅度大，容易被對手反應過來。蹬腿走直線，距離短，突然性強，而且動作隱蔽。特別是泰拳的拳架，強調腳尖對著對手，使用蹬腿非常方便。

所以在對抗中，要特別注意對方突然的蹬腿。預防的方法是看準對方的步法。格鬥中兩腿都是一前一後，自然側身護襠，蹬腿發力，一定是起在後面的一條腿，前腿正蹬幾乎沒有殺傷力，所以正蹬腿之前必然會有一個向前移動的動作，而且胯會先動。注意步法和胯的位置，就可以預判對手的動作，及時作出反應。

泰拳的掃腿則是典型的殺手鐧，一般是拳手看準機會發出的必殺技，一旦對方掃擊，那麼基本上意味著你存在破綻。泰拳的掃腿與散打的掃腿頗為不同，運動軌跡屬於橫掃後向下劈砍的動作，速度比跆拳道和散打的掃腿都慢，但是力量更沉厚。所以有刀斧腿的別稱，據說高手的掃腿能「砍斷」大樹。

除了高段掃腿之外，泰拳一種非常典型的掃腿攻擊，是連續在一側發出多個低端掃腿，攻擊你大腿外側。如果沒有受過專門的抗擊打訓練，那麼連續這樣的攻擊會讓你的腿部失去知覺，影響速度。這是泰拳一種非常特殊的攻擊方法，他們在遇到防守嚴密的對手，會硬碰硬地連續進攻。利用自身抗擊打的優勢，來破壞你的防線。幸好泰拳的腿法，攻擊點是他們的脛骨部位，因此攻擊距離比跆拳道和散打稍微短一點，速度也稍微慢一點。

肘的攻擊同樣非常危險，起肘發力必要腰胯齊動，觀察腰胯的動作，可以預判攻擊。不過，泰拳手的柔韌性非常好，肩部的韌帶拉得很開，所以起肘時肩反而未必有太多的動作。很多人是靠觀察肩位置來預判對手，常常會吃虧。

【關於泰拳的一些誤解】

隨著泰拳在中國逐漸傳播開來，一些有關泰拳的不實信息也開始出現。許多傳聞以訛傳訛，造成了不少誤會。

比如關於泰拳手的練習方法，最廣泛的傳言是泰國拳師都要踢、打芭蕉樹練功，也有的版本是踢打別的植物。先不說這樣的練法有破壞綠化之嫌，從商業的角度上講，一個拳館要生存，學生總要有幾十人吧？一批學生還肯定不夠，得要有固定的生源流吧？這一年下來得種多少棵樹？拳師們不用教拳，種樹就夠忙了。

筆者曾經和一名泰拳教練聊起此事，他們認為那可能是古代拳師沒有相應的訓練條件時候的折中辦法。包括他們現在練習步伐的時候，也會採用輪胎作為輔助。而過去可能是在地上畫圈，顯然汽車輪胎的效果更為明顯。

國內還盛傳泰拳手短命之說也毫無依據。筆者所見過的泰國拳手，一位年齡四十六歲，另外一位比較年輕。四十六歲的那位拳師至今身體強健，至少肉眼看不出任何毛病。各方面的統計資料，也沒有泰拳練習者壽命比普通人短的證據。更何況，隨著泰拳比賽的不斷正規化，傳統泰拳中的許多技術，如摳眼、穿喉、踢襠等技術逐漸廢除，選手們比賽更為安全，何來短命之說？

最後，說說泰拳與中國功夫。一個流傳廣遠的說法就是「泰拳500年不敗」，網上也有個流傳頗廣的帖子，大意是若干中國武術名家挑戰泰拳，都大敗而歸。筆者曾經就此事請教過若干武林前輩，也專門諮詢過泰國拳師，對於上述兩則傳聞，雙方的答案都是否定的。

由於地理位置的關係，泰國拳師歷史上和中國廣東、福建沿海一帶的武師多有交流，但和中國北方拳種交流很少。在和南方武師的交流中，雙方互有勝負，也互有學習。泰國的鄰國緬甸，也有自己獨特的緬甸拳法，緬拳手和泰拳手的交流更多。

著名的電影《拳霸》中，最後和主人公大戰的那個反派高手，使用的就是緬拳。主人公在電影中的各種技術，不完全都是泰拳的技術。說到底，技術本身不能打人，無所謂勝負，人才能戰勝人。至於網上那個敗於泰拳的武林高手名單，許多人的名字，除了此消息之外別無其他地方的記載，基本可以認定是偽作。

此外，關於泰國「十男九拳」的說法，也是誇張之言。筆者曾和一位泰國拳手請教此事，對方也對泰拳的傳承相當擔憂，和傳統武術界對武術沒落的危機感毫無二致。因為練拳是很苦很累的事情，現在賺錢的途徑非常多。優秀的青年選擇以泰拳為生越來越少了，只剩下一些偏遠山區的貧苦家庭還會送孩子來學拳，但是也越來越少。

幸好泰拳比賽早已成熟，職業泰拳手遍布全球，不過海外傳播要針對國外選手特別是歐美選手的身體素質和技術特點。泰國拳師普遍擔心，泰拳傳統的技術，會逐漸消失。 類似的問題，在緬拳中也有體現。傳統格鬥技術的式微，真是個全球性的問題。

（責任編輯：代金鳳）