最全的小兒推拿,不吃藥,解決日常小病!(乾貨)
經絡是隱藏在孩子體內的天然藥物,通過對孩子經絡的刺激,不僅可以祛病強身,而且沒有副作用。但經絡按摩也不是在孩子身上隨便按一按就能發揮作用的,它是一整套科學的方法,要想掌握這種方法,我們首先要先了解一些必備的知識。
孩子還處在發育過程中,很多穴位和成人有不小區別,比如有的穴位名稱與成人相同,但位置不同(如攢竹);有些位置相同而名稱不同(如龜尾、總筋)。
孩子有著自己特定的經絡穴位,兒童經絡的關鍵部分全都集中在孩子的五指、小手腕和脊背上。例如,孩子的5 指分別與脾、肝、心、肺、腎密切相連,如果我們想要對孩子的臟腑進行調理,主要按摩孩子的5個手指頭對應的穴位即可。
一、大拇指:脾經(脾土)
位置:拇指橈側面。操作:①補脾經:使患兒拇指微屈,操作者以拇指面沿患兒拇指橈側緣向掌根直推。②清脾經:在小兒拇指面上直推。 約推100~300次。主治:消化不良,腹瀉,嘔吐,疳積,四肢無力等。
二、無名指:肺經(肺金)
位置:無名指掌面。
操作:①補肺經:在無名指面上旋推,約補200~400次。②清肺經:面向指根方向直推,清200~400次。主治:發熱,咳嗽,氣喘,胸悶,咽喉腫痛等
三、小指:腎經(腎水)
位置:小指掌面。
操作:①補腎經:在小指面上旋推,約補200~400次。②清腎經:自小指尖向指根方向直推,清100~200次。主治:小便赤澀不利,遺尿,尿頻等。
四、食指:肝經(肝木)
位置:食指掌面。
操作:①補肝經:在小兒食指面上旋推,約補100~200次。②清肝經:由指尖向指根直推,清100~300次。主治:驚風抽搐、目赤,傷風感冒,脾虛泄瀉,肝炎等
五、中指:心經(心火)
位置:中指掌面。操作:①補心經:在小兒中指面作旋推,約補100~200次。②清心經:指尖向指根直推,清100~300次。主治:高熱神昏,煩躁,夜啼,口舌生瘡,小便短赤等。
正確了解經絡按摩的清補之道
兒童經絡按摩的手法中最關鍵的原則就是要區分清法(瀉法)和補法,兩者有不同的功效。
大抵補則氣升,清則氣降,清補則通和氣血,起調整作用,實者用清,虛者用補。
我們需要根據孩子的癥狀來選擇使用清法、補法和清補法。例如,大便乾燥,我們就需要用清脾經和清大腸經的方法,但最後要用補腎法來固元氣,以防清泄過多。再如,孩子的肝經和肺經,宜清不宜補,這是因為孩子天生「肝常有餘」。
補法和清法的運用,需要辨證虛實,對症而用,如果家長不容易區分,則統統可以採用清補的方法,起調整臟腑的作用。
清補的原則
向心為補,離心為清
向上為補,向下為清
以順為補,以逆為清
疾者為清,緩者為補
輕者為補,重者為清
這裡需要特別說明一下,只有天河水,是以向心為清。
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