先處理心情，再處理事情；先分析心態，再分析事態。

先處理心情，再處理事情；先分析心態，再分析事態。1、沉默被人誤解，不想爭辯時，可以選擇沉默。讓該懂你的人明白就好，沒必要向所有的人解釋，即便是好友，也並非一定志同道合。面對他人「高談闊論」時，可以選擇沉默。比如聚會本是開心事兒，某些人卻總愛侃大山、吹牛皮，開開玩笑還可，要是當事人自己都當了真場面就尷尬了。很多事情大家都心知肚明，若不想附和，不必撕破，也不必太較真。2、平靜生活總有十之八九不如意，不如意的時候，不要急躁，不要發怒，那隻會白白消耗自己的經歷。盡量恢復平靜，心緒平靜下來，才能理智地分析問題，儘快找出解決辦法或補救措施。一怒則亂！3、彎腰和別人發生意見上的分歧，甚至造成言語上的衝突，不要急著怒氣沖沖地賭氣說一些註定會後悔的話。在發火之前，按下暫停鍵，離開「戰場」，轉身找點事兒做，比如拖地或擦桌子就是不錯的選擇。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，將地板擦拭乾凈。有時候你必須學習彎腰，這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，你也平穩、擦亮了自己的心緒。4、不要想「如果當初」人生有無數的岔路口，我們每一天都在做著選擇題。選擇什麼專業、什麼工作，結不結婚、要不要有孩子、是冒險還是求穩······每一個選擇的結果，都影響著後續的人生。很多人，尤其是人到中年，工作家庭也差不多定型了，想要改變又怕失敗輸不起，聊天時最喜歡的便是想當年如何如何。你明明知道生活沒有回頭路，又何必將時間浪費在追憶中。珍惜當下。5、努力漫步林間，綠藤繞樹，風吹草動，你感動於這自然之美，又怎知它已經並將繼續接受無數風雨的洗禮。也許藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老。我們總希望美好的時刻定格，我們總期待人生如意，但美好和如意又何嘗不是曾經的努力換得。生命的美，不只有陽光和煦、歲月靜好，還有風雨加交、崢嶸歲月。6、保持單純人，小時候單純，成年後不單純，老年後回歸童真。成年後，有太多的誘惑和羈絆。真正的單純不是不經世事，不是懵懂無知，而是看清世事、明白善惡黑白之後，依然保持一顆單純的心。人生雖如戲，但如果演的不是自己，生活會很累很累。7、偶爾「俗氣」吃得了牛排，也能啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞還有麻辣小龍蝦。豪華西餐廳和路邊大排檔，生活方式並沒有高級低級之分，分等級的是人心。世俗，世間風俗習氣，並不是一個貶義詞，而恰恰是最真實的生活常態。生活的意義不在於刻意活成某種樣子，而是在追求某種狀態的過程中體驗生命的喜怒哀樂，品悟生活的酸甜苦辣。
推薦閱讀：