婦科聖手----如何保持女人的健康美麗(一)

我首先來談女人的卵巢保養,現有的關於"卵巢保養"的諸多觀點與方法,我不做評論,我只從我的理解與臨床經驗進行講解.

卵巢功能的失調與紊亂,對於一個女人影響最深的是容顏與月經.如果沒有卵巢正常的激素分泌,一個漂亮的女人就無法保持美麗的容顏:色斑,皺紋,枯槁無華的肌膚會很快呈現在臉部;如果沒有卵巢準時的排卵,一個原本月經正常的女人也會很快出現月經提前或是延期,從而造成更年期的提前到來或是內分泌的失調.

這些都是顯而易見的.我在臨床當中對於婦科疾病的調治,都會首先關注她們的卵巢功能是否正常,在診治特別是處方過程中以此為核心,這樣對於保養女人的健康美麗具有重要意義.

那麼,怎樣保持女人卵巢的正常功能呢?我的體會如下:卵巢保養,除了中醫中藥,首先自我的保健也很關鍵,一是睡眠,二是心情,三是臍周以下的保暖.這三個問題說來簡單,無非就是不能熬夜,不能過於憂愁煩惱,以及盡量避寒.

關於中藥的調治,我在這裡公開的是一個凝聚我多年心血的藥方,這個藥方除了對於寒熱體質過於偏盛的女性處方時需要加減調整外,適用於廣大女性朋友.

我的理解是:保持卵巢功能特別是多種激素分泌與排卵的正常,調腎與益氣養血兼疏肝理氣中藥的協同作用,成為調養的關鍵.

藥方:鹿角片12克 紫河車粉3克(灌膠囊服用) 炒杜仲20克 川斷15克 狗脊15克 巴戟天12克 菟絲子15克 女貞子15克 覆盆子15克 枸杞子15克 桑椹子15克 澤蘭12克 當歸12克 皂角刺12克 藏紅花0.5克 柴胡12克 木香6克 生甘草6克

這個藥方遵循了調腎促排卵,益氣養血兼疏肝理氣的原則,適宜婦女在排卵期前後服用,一般每個月連續服用5---7天,堅持3----5個月,對於絕大多數卵巢功能欠佳的女人,能夠逐步起到恢復並增強卵巢功能的作用,久服則輕身美顏,延緩人體衰老.