癌變 源於生活方式

在過去的日子裡，人們對癌症的認識越來越多，提及癌症，不再感到陌生，諸如「不治之症」、「生命剋星」一類的形容也不再令我們恐懼。但我們需要對於癌症有更細緻的了解、更詳細的認識，知道不同癌症的誘發因素，以此指引我們通過多種方式預防以至於戰勝癌症。

癌症是什麼？

癌症屬於惡性腫瘤，是腫瘤的一種。良性腫瘤不會擴散到身體其他器官，而惡性腫瘤的癌細胞除了分裂失控外，還會局部侵入周遭正常組織，甚至經由體內循環系統或淋巴系統轉移到身體其他部分，危害人類生命。

癌症生成的原因

任何疾病都有其生成原因，癌症也不例外。引起癌症的因素有很多，包括行為及生活方式、環境化學因素、社會心理因素、藥物因素、病毒因素等六類。

不好的行為及生活方式對癌症的誘發有很大促進作用。比如，吸煙與多種癌症的發病有關，其中與肺癌的關係最為密切。吸捲煙可提高肺癌死亡率10倍以上，且吸煙年齡越早，吸煙量越大，發生肺癌的危險性就越大。吸煙除導致肺癌外，還可引起口腔、咽、喉、食管、胰腺、膀胱等多種癌症。其次，飲酒與口腔癌、咽癌、喉癌、直腸癌有關。長期飲酒可能導致肝硬化繼而引發肝癌。

平時我們吃飯時，應該注意飲食健康。比如腌制食品、鹹菜等是誘發胃癌的危險因素；亞硝酸鈉是一種防腐劑，它與胺在酸性(PH3.0)環境下，形成亞硝胺，後者為致癌物質。黃曲霉菌污染米、麥、玉米、花生、大豆後，會產生黃曲霉毒素，有致癌作用；煙熏、炙烤食品，如熏腸、炎腿等含有致癌物質苯並芘。

食品精糙、長期缺鐵、營養不足時，將導致食管癌和胃癌發生的危險性增加。飲食中硒濃度低、血硒水平低易發生惡性腫瘤。

世界衛生組織指出，人類惡性腫瘤的80%～90%與環境因素有關，其中最主要的是環境化學因素。目前已證實可使動物致癌的有100多種化學因素，對人類有致癌作用的達30多種。城市大氣污染物苯並芘與肺癌有密切關係，約有10%的肺癌病例由大氣污染(包括與吸煙的聯合作用)所引起。電離輻射可引起人類多種癌症，如急性和慢性粒細胞白血病、多發性骨髓瘤、惡性淋巴瘤、肺癌、甲狀腺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌等。

獨特的感情生活史也有可能導致癌症的發生。家庭的不幸事件，工作學習過度緊張，不協調的人際關係，兒時的父母早亡、離異，成年後的再遭挫折、喪偶、事業失敗，悲衰和持續緊張壓力引致絕望等，都是導致癌症的重要社會心理因素。

個體的性格特徵與惡性腫瘤也有一定關係：1、多愁善感、精神抑鬱；2、易躁易怒、忍耐性差，沉默寡言、對事物態度冷淡；3、性格孤僻，脾氣古怪；長期處於孤獨、矛盾、失望、壓抑狀態，是促進惡性腫瘤生長的重要因素。有人將此種性格稱之為"癌症性格"。

目前已證實可誘發惡性腫瘤的藥物有多種，如雌激素的長期使用可致宮頸癌，砷劑可致皮膚癌，放射性核素、藥物碘、磷過多地接觸或接受可能引起急性髓細胞性白血病。

長期服用非那西汀會誘發腎盂病，氯黴素會導致再生障礙性貧血，也是白血病的前期病變。環磷醯胺雖可治療癌症，但也可能誘發白血病、乳腺癌、膀胱癌。

現在，專家認為與人類腫瘤可能有密切關係的病毒包括：乙型肝炎病毒(原發性肝癌)、EB病毒(淋巴瘤、鼻咽癌)和單純性皰疹病毒Ⅱ型(宮頸癌)等。

癌症的來源

儘管對癌症已經研究了幾十年，人們還是沒有達成關於癌症理論的共識，也無法解釋為什麼幾乎在所有的健康細胞中，都潛伏著一個高效的癌症子程序，其可以被各種因素――輻射、化學物質、炎症以及感染激活。

人體其實是由一個個細胞組成的社區，在正常情況下，每個細胞照章行事，知道什麼時候該生長分裂，怎樣跟別的細胞結合，形成組織和器官。而構建不同組織的「圖紙」，就是基因。

很多人說，人體內都有癌細胞，只不過沒發展起來。從醫學上講，如果能查出癌細胞，就可以診斷這個人患癌症了。所以，這種說法並不正確，現代醫學認為：每個人的體內都有原癌基因，絕對不是人人體內都有癌細胞。

原癌基因主管細胞分裂、增殖，為了「管束」它，人體里還有抑癌基因。平時，原癌基因和抑癌基因維持著平衡，但在致癌因素作用下，原癌基因的力量會變大，而抑癌基因卻變得弱小。致癌因素是啟動癌細胞生長的「鑰匙」，主要包括精神因素、遺傳因素、生活方式、某些化學物質等。多把「鑰匙」一起用，才能啟動「癌症程序」，「鑰匙」越多，啟動的機會就越大。

癌症的科學

由中國抗癌協會發起的第二十屆全國腫瘤防治宣傳周活動在全國範圍內開展，「科學抗癌，關愛生命」是本屆宣傳周的主題。現在，雖然還有很多人談「癌」色變，但專家建議：癌症並不可怕，我們應該科學認識，走出認識誤區，早診早治療。

經過多年的研究，專家認為現在可以實現帶瘤生存。帶瘤生存其實是指病人經過全身有效的抗腫瘤治療後，常見的癌性癥狀消失，瘤體局部進一步縮小，癌細胞不再擴散，病情長期穩定並趨於好轉，病人狀況良好，可以獨立工作和生活。

換言之，機體免疫保護功能大於腫瘤擴散能力，使癌細胞長期「靜止」「休眠」，病人便處於臨床治癒的健康狀態。重慶醫科大學附屬永川醫院腫瘤科主任石學軍說：「為實現『帶瘤生存』的目的，很多手段都可以運用，包括我們的手術、放療、化療、介入治療、生物治療、微波治療等等，方法有十幾種。其實主要目的有兩個方面，第一是提高病人的生存質量，延長病人的生存時間，讓病人活得更久；第二是提高病人的生活質量，讓病人活得更好。」 而去年美國《科學》雜誌公布了其評出的2013年十大科學突破，其中癌症免疫療法被選為本年度最重要的科學突破。免疫療法開啟人們對癌症治療認識的新領域，可以大大提高腫瘤患者的治癒率，抑制治療後的複發和轉移。

癌症免疫療法是調動自體的防衛機制識別腫瘤細胞，達到抗腫瘤的作用。這就等於在患者體內建立起抗腫瘤的微環境，提供免疫系統「來吃癌細胞」的信號，調動各種免疫細胞到達癌細胞的部位，發揮永久的抗癌作用。

雖然並不確定癌症免疫療法能否最終取得成功，但其展現出的前景足以鼓舞人心，登上年度科學突破的榜首。

了解癌症的來源、生成的原因以及科學現狀，我們將更加自信、更加科學的生活。相信隨著科學技術與醫療技術的發展與進步，癌症終有被戰勝的一天。

我國常見癌症的發病原因

中國腫瘤登記中心發布的最新年報顯示，我國腫瘤發病和死亡人數正在逐年增高。肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、結直腸癌、女性乳腺癌、胰腺癌是主要腫瘤死因。這些常見的惡性腫瘤誘發原因各有特點。

導致肺癌發病率增加的最重要因素之一便是吸煙。研究證明：長期大量吸煙者患肺癌的概率是不吸煙者的10～20倍，開始吸煙的年齡越小，患肺癌的機率越高。此外，吸煙不僅直接影響本人的身體健康，還對周圍人群的健康產生不良影響，導致被動吸煙者肺癌患病率明顯增加。城市居民肺癌的發病率比農村高，這可能與城市大氣污染和煙塵中含有致癌物質有關。

據年報統計，乳腺癌位居女性惡性腫瘤第一位，每年新發病例約21萬。誘髮乳腺癌的因素有很多，包括以下幾點：1、有乳腺癌家族史的人屬於高危人群，患病風險比普通人群增加2～3倍。2、初潮早，停經晚，乳腺受雌激素作用的時間過長，容易引髮乳腺癌。3、單身、晚育、未哺乳。目前，醫學界確定的發生乳腺癌最明確的危險因素之一就是未生育婦女，這是因為她們缺乏孕激素的保護，更易受到過量的雌激素刺激。4、高脂肪飲食，肥胖。攝入過多高蛋白、高脂肪的食物，會引起雌激素水平的升高，增加乳腺癌的患病風險。5、長期壓力大，心情抑鬱。都市年輕女性面臨激烈的競爭壓力，精神長期處於緊張狀態，加上經常熬夜加班，這樣不健康的生活方式會導致內分泌失衡，對乳房也會造成一定傷害，增加患乳腺癌的風險。6、乳腺增生。良性的乳腺增生一般不會惡變，但乳腺增生中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關係不明顯者，則有可能發生惡變。

缺少維A、維C、維E，或鉬、鋅、鎂、硒等微量元素攝入不足，會誘發食管癌。而經常進食腌制和霉變食物，可能導致身體中亞硝胺的含量增加，引發多種癌症。因為亞硝胺是已被確認的致癌物質，在腌制的肉類與魚類、鹹菜中，都能檢測到它的存在。

另一種高發癌症為胃癌，胃癌的發生可能與下列因素有關：1、經常吃熏烤食品：食品在熏烤過程中會產生大量的多環芳烴化合物，其中含有苯並芘等強致癌物質。2、飲水及糧食中硝酸鹽、亞硝酸鹽含量偏高。而硝酸鹽、亞硝酸鹽在人體胃中可能與胺類結合，形成亞硝胺，這是很強的致癌物質。3、經常吃腌制食品、霉變食物。4、長期大量飲酒，可損傷胃粘膜，引起慢性胃炎，並損害和減弱肝的解毒功能。

肝癌在我國沿海地區尤其在長江三角洲及珠江三角洲等地發病率最高。糧、油、食品受黃曲霉毒素污染嚴重的地區以及飲水污染嚴重的地區，肝癌的發病與死亡率較高。.另外，酗酒明顯損傷肝臟，可導致營養不良、肝硬化，在這基礎上可發展成肝癌。