傳統楊式太極拳85式拳譜

傳統楊式太極拳85式拳譜

　　第一段：

　　1.預備式 2.起勢

　　3.攬雀尾 4.單鞭

　　5.提手上勢 6.白鶴亮翅

　　7.左摟膝拗步 8.手揮琵琶

　　9.左右摟膝拗步 10.手揮琵琶

　　11.左摟膝拗步 12.進步搬攔捶

　　13.如封似閉 14.十字手

　　第二段：

　　15.抱虎歸山 16.肘底看捶

　　17.左右倒輦猴 18.斜飛式

　　19.提手上勢 20.白鶴亮翅

　　21.左摟膝拗步 22.海底針

　　23.扇通臂 24.撇身捶

　　25.進步搬攬捶 26.攬雀尾

　　27.單鞭 28.雲手

　　29.單鞭 30.高探馬

　　第三段：

　　31.左右分腳 32.轉身蹬腳

　　33.左右摟膝拗步 34.進步栽捶

　　35.翻身撇身捶 36.進步搬攔捶

　　37.右蹬腳 38.左打虎式

　　39.右打虎式 40.回身右蹬腳

　　41.雙峰貫耳 42.左蹬腳

　　43.轉身右蹬腳 44.上步搬攬捶

　　45.如封似閉跨虎 46.十字手

　　第四段：

　　47.抱虎歸山 48.斜單鞭

　　49.野馬分鬃 50.攬雀尾

　　51.單鞭 52.左右玉女穿梭

　　53.上步攬雀尾 54.單鞭

　　55.雲手 56.單鞭 57.下勢

　　第五段：

　　58.金雞獨立 59.左右倒輦猴

　　60.斜飛式 61.提手上勢

　　62.白鶴亮翅 63.左摟膝拗步

　　64.海底針 65.扇通臂

　　66.轉身白蛇吐信 67.上步搬攬捶

　　68.上步攬雀尾 69.單鞭

　　70.雲手 71.單鞭

　　72.高探馬帶穿掌

　　第六段：

　　73.十字腿 74.進步指襠捶

　　75.上步攬雀尾 76.單鞭

　　77.下勢 78.上步七星

　　79.退步 80.轉身擺蓮

　　81.彎弓射虎 82.上步搬攬捶

　　83.如封似閉 84.十字手

　　85.收勢