標籤:

家庭自熬:解渴生津酸梅湯

《本草綱目》說「梅實采半黃者,以煙熏之為烏梅。」

食材

烏梅 80g / 山楂 40g / 甘草 20g

陳皮 10g / 玫瑰茄 10g / 桂花 5g

鮮薄荷 20g / 冰糖 200g / 水 4L

步驟

烏梅 80g、山楂 40g、甘草 20g、陳皮 10g、玫瑰茄 10g、桂花 5g、鮮薄荷 20g洗凈後放入紗布中,用繩子紮緊。

把包有材料的紗布放入鍋中(最好是砂鍋)加入3升水。大火燒開,熬制1小時後加入1升水和冰糖200g,繼續熬20分鐘,放涼後美味的酸梅湯就完成啦!

*註:黃磊廚師配方


推薦閱讀:

#蘇泊爾季度獎#酸梅湯的做法
??幹了這杯酸梅湯!專治沒食慾的你
酸梅湯的做法 自製正宗酸梅湯
桂花酸梅湯
以酸梅湯代酒~~~~ - 吃在保定 - 蓮池論壇 - 保定熱線 - Powered by ...

TAG:家庭 | 酸梅湯 |