陳皮桂花酸梅湯 改良升級版的超美味夏日飲品
06-08
曾經寫?過桂花酸梅湯的做法,最近天熱又在家加材料升級了一番原來的方子,加了陳皮進去,酸梅湯的味道就更足了,層次也更豐富。陳皮有開胃健脾的功效,非常適合夏季製作飲品。再分享一下更新版本的陳皮桂花酸梅湯的做法。 分享改良升級版的超美味夏日飲品——陳皮桂花酸梅湯的做法。 準備材料: 烏梅12-13枚、陳皮1-2克、甘草10片、山楂干20片、桂花糖1匙、冰糖適量 製作過程: 1、烏梅、甘草、山楂干、陳皮一起用水沖洗,洗去浮土,用紗布包起來紮好; 2、裝好的紗布包放入鍋中,加上2升水,開火熬煮; 3、水開後,加入一勺桂花糖、適量冰糖,繼續轉中火,熬煮30分鐘左右,看酸梅湯汁收濃了,即可關火; 4、待涼後,裝壺中,冷藏即可飲用。 小提示: 1、這幾種原料也可以用專門泡茶、滷菜的一次性茶鹵包裝好入鍋,或者散放在鍋中,煮完後過濾一下即可。 2、酸梅湯的濃度如果掌握不好,可以多試幾次,糖的用量依照各人喜好添加。桂花糖在超市調料櫃可以買到,如果沒有,可以省略不放。 幾種材料的功效: 烏梅:斂肺止咳、澀腸止瀉、安蛔止痛、生津止渴。 甘草: 補脾益氣,清熱解毒,祛痰止咳,緩急止痛。 山楂:消積食,散瘀血,驅絛蟲。 桂花:化痰、生律、暖胃、平肝 陳皮:具理氣降逆、調中開胃、燥濕化痰之功、胸膈滿悶、脘腹脹痛、不思飲食、肺氣阻滯、咳嗽痰多等。
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