彭元植秘傳龍虎太極拳---林國華

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一、拳源初探　　　　龍虎太極拳，由太先師「蜀中第一快手」彭元植老先生傳出，據家師江少明說，彭老得此拳還有一段鮮為人知的故事。　　那是在上世紀30年代，彭老在重慶任國民黨軍隊武術教官，應好友青城派掌門余國雄之邀來瀘州相聚時，在瀘州太和茶樓偶逢江湖異人李氏三兄弟在茶樓切磋武功。只見大哥運功頭冒青煙，二弟與三弟左右相對運掌一現黑色，一現紅色，相持半小時後，三人各自收功一笑。彭師知三人是內功精絕的武林高人，遂也在廳堂亮開架勢，打了一路僧門五形拳，打完收樁後，上前請教。三俠見彭師拳風凌厲、身形迅敏、剛勁有餘、柔和不足，又觀彭師鼻如獅子，顴插天蒼，一副武官之相，舉止又謙恭有禮，心中甚喜。遂引彭師入峨嵋山豬肝洞盤桓49天。李氏三兄弟各以絕技相傳，大哥李朝東授龍虎太極拳，二哥李朝旭授無極八卦掌，三弟李朝陽授劍術及煉神導氣之功。彭師得傳之後，朝夕演練，盡得旨趣。後將拳法獨授嫡傳弟子江少明。　　李氏之上的傳承已無可尋源，冒青煙之功本人沒見過，可掌變色之術(即硃砂掌、黑砂掌)家師江少明曾演示過，筆者親眼所見，深信其實。　　此龍虎太極拳八八六十四式，任何一式均可分可合。又分三種架法練習，一為綿柔架，如微風拂柳。二為發勁架，如晴天霹靂。三為快架，如狂風掃葉，猛虎剪尾。演練時拳架可大可小。大則方圓幾米，小則在方桌上、卧牛之地皆可行拳。　　　　二、動作詳解　　　　1、無極式　　身體正直，立正姿勢站立，腳尖併攏，雙手垂直，中指貼褲縫。全身放鬆，意注丹田，沉肩墜肘，舌抵上齶，目視前方(圖1)。　　

　　內氣循行：意丹田之氣順、逆時針各轉21圈。　　　　2、玉帶橫腰　　接上式，下部成站立式不動，雙手手心向上，十指相對，在腹前托起，與臍高時雙手內轉成勾手狀從帶脈分開，往命門插(圖2)。　　內氣循行：意丹田內氣上升至臍分左右兩股到命門穴。　　　　3、青龍飛升　　接上式，下部成站立式不動，雙臂向左右分開，同時外轉成掌心向上，雙臂與肩同高(圖3)。　　　　4、韋馱獻杵　　接上式，下部成站立式不動。雙手向上托起到頭頂時，雙掌併攏合十於胸前，目視前方。　　　　5、懷抱太極　　接上式，右腿屈膝下蹲，左腿向左前上步虛點地面，成含機步式。上身以腰為軸向左轉，同時左手內轉掌心向下，右手外轉成掌心向上。雙掌心相對成抱環球式(圖4)。　　

　　　　6、青龍出水　　接上式，左腿踏實，右腳向前上步成右弓步，上動不停，右掌從懷中向前撣出。左手護於腰間(圖5)。　　　　7、翻江倒海　　接上式，右手逆時針畫圓，收回護於左肩，同時左手成拳向前衝出，拳眼向上成立拳。同時略向右轉重心移至右腳，左腿向前-蹬出(圖6)。　　　　8、猛虎出林　　接上式，左腳向前落地成左弓步，左拳收回於腰間，拳心向上。右拳向前衝出，拳心向下，成平拳。緊接不停左拳成平拳又向前衝出，右拳拳心向上收回腰間，動作不停，左拳拳心向上收回腰間，右拳再向前衝出，拳眼向上成立拳(圖7，圖8)。　　　9、童子拜佛　　接上式，右拳收回至腰間，掌心成勾掌反向上，重心後移，成四六步(圖9)，下動不停，右腳後退成歇步，同時雙手向下左右分開後於胸前合攏成合十拜佛狀(圖10)。　　　　10、一拳平四海　　接上式，下部成歇步不動，左掌外轉，右掌內轉，掌心相對，成抱球狀(圖11)。然後右掌變拳從腰間衝出成立拳，拳眼向上，左掌收回成拳心向上，放於腰間(圖12)。　　　　11、白虎攀枝　　接上式，右手內轉變虎掌，掌心向下，左手外轉變虎掌，掌心向上，同時重心前移右腿，左腳向上一步成馬步(圖13)。　　　　12、黑虎蹬山　　接上式，動作不停，雙手向後拉，同時右腳向前踩出(圖14)。　　　　13、金剛搗碓　　接上式，右腳收回震地，左腳向前蹬出，同時右掌護於胸前，左拳向前衝出成立拳(圖15，圖16)。　　　　14、左搬攔捶　　接上式，左腳向前踩落成絞步，左手臂外轉向左前方搬開(圖17)，右腳向前上成弓步，右手向前攔出(圖18)，身體再向右轉，右拳收回左腋下間。左掌向右前穿出(圖19)。身微向左轉，雙掌合於胸前(圖20)，雙手向兩側打平心捶(圖21)。　　　　15、有搬攔捶　　與上式相似，惟方向相反(圖22～圖26)。　　　　16、左問津指迷　　下身微左轉，重心左移成左弓步，同時右手變掌向左前探出，掌心朝上，左手護於右手上，掌心向下(圖27)。下動不停，右腳向左前上成弓步，右手螺旋向前滾出(圖28)。　　　　17、右問津指迷　　接上式，下身不動，身微右擰，左拳從腰間變掌向前探出(圖29)。左腳向左上方上成左弓步，同時左手向前滾出(圖30。圖31)。　　　　18，有插花問心　　接上式，右腿向前成右弓步、同時右拳向前圈出(圖32)。下身不動，左手從腰間向前衝出(圖33)。左手收回，右手從腰間衝出(圖34)。　　　　19、左插花問心　　接上式，左腳向前成左弓步，同時左手向前圈出(圖35)。下身不動，右手從腰間向前衝出(圖36)。右手收回，左手從腰間衝出(圖37)。　　　　20、五虎蹬山　　接上式，右腳向前成弓步，右手從懷中向前探出(圖38)。左腿向前蹬出，同時左手從腰間向前成爪推出，右手護於左胸(圖39)。　　　　21、五虎蹬山　　接上式，左腳向前落成弓步，同時左手向前探出(圖40)。右腿向前蹬出，同時右手從腰間向前成爪推出。左手護於右胸(圖41)。　　

　　22、青龍出水　　接上式，右腳向後落成左弓步，同時右手收回於胸前，左手從胸前向前探出(圖42)。　　　　23、右指襠捶　　接上式，左手收回腰間，同時左腳向回退一步，同時上右腳成弓步，右手從腰間向前打出(圖43)。　　　　24、左指襠捶　　接上式，右手收回於腰間，右腳退回，同時上左腳成弓步，左手從腰間向前打出(圖44)。　　　　25、雲手　　接上式，重心後移成虛步，左手收回腰間，右手向前格出(圖45)，左手向前格出，掌心朝上(圖46)。　　　　26、海底針　　接上式，身體左旋，左手護於胸前，右手向前插出(圖47)。

27、青龍翻身　　接上式，身體後轉，重心移到右腳，成含機步，同時左掌收回腰間，右手成爪，護於左胸前(圖48)。　　　　28、左摟手拗步　　接上式，左腳向左前上，成左弓步，同時左手護於頭右側，右手從左下方推出(圖49)。　　　　29、右摟手拗步　　接上式，右腳向右前方上，成右弓步，同時右手護於左臉，左手從右下方推出(圖50)。　　　　30、左摟手拗步　　接上式，左腳向左前上，成左弓步。同時左手護於右胸，右手從左下方推出(圖51)。　　　　31、右摟膝拗步　　接上式，右腳向右前方上，成右弓步，同時右手護於左臉，左手從右下方推出(圖52)。　　　　32、左燃拗步　　接上式，左腳向左前上，成左弓步，同時左手護於右胸，右手從左下方推出(圖53)。　　　　33、霸王挑車　　接上式，右腳向右前方上步成右弓步，同時右手變拳向上撩出，護於右胸，左手向前衝出(圖54)。　　

　　34、劈斬捶　　接上式，身微有轉。左腳向前上步，成絞花步(圖55)。右腿向前上步成馬步，同時右拳向前劈出，左掌護於右胸前(圖56)。　　　　35、金雞獨立　　接上式，左腳不動，右腳提起，同時右手向上挑出，左手向下沉劈(圖57)。　　　　36、海底針　　接上式，右腳向下落成馬步，同時右手向下沉劈，同時左手向上挑護於右胸前(圖58)。　　　　37、陰陽手　　接上式，重心後坐成虛步，右手向前撩出，掌心朝上，掌指朝前，左手護於胸前(圖59)。　　　　38、青龍吐發　　接上式，右腳向前成弓步，右手翻成陽掌向前穿出(圖60)。　　　　39、車輪捶　　接上式，左腳向前跟半步，同時左拳向前打出，右手收回護於右腰間(圖61)。左手收回，右手向前打出(圖62)。　　　　40、反背捶　　接上式，左腳向左方成左弓步，左手向左方打出。右手護於右腰間(圖63)。　　　　41、黑虎偷心　　接上式，下身不動，身體左轉，左手收回腰間，右拳向前衝出(圖64)。　　　　42、敗勢回身　　接上式，右拳收回腰間，身往右擰。下身成右弓步(圖65)。　　　　43、青龍翻身　　接上式，身體左轉成虛步，左手向左方抓出。右手護於腰間(圖66)。　　　　44、單峰貫耳　　接上式，左手收回腰間，右手向前抓出(圖67)。　　　　45、擒拿迎風　　接上式，左腳向前成弓步，右手向前上鑽出，然後右腳向前成弓步，左手收回腰間。右拳向前上方衝出(圖68)。　　

　　46、托梁換柱　　接上式，右腳後撤成虛步。左手向上架於頭頂，右拳收回於腰間(圖69)。右腳再後撤成弓步，同時右手向前打出，拳心朝下，左手護於腰間，拳心向上(圖70)。　　　　47、猛虎出林　　接上式，左拳向前衝出，拳心向下。力達拳面，右拳拳心向上。護於腰間(圖71)。　　　　48、擒拿下式　　接上式，右手向左手下穿出成擒拿手，放於右腰側。同時左腳向前上成撲步(圖72)。　　　　49、海底撈月　　接上式，撲步不動。雙手向外分開成勾摟手(圖73)。　　　　50、單鳳朝陽　　接上式，重心前移至左腳，右腳向前成並步，雙手護於腰間，然後右掌向前穿出，掌心朝上(圖74)。　　　　51、翻身擒拿　　接上式，右手收回腰間，左手向上穿出成擒掛手，同時身體向左轉，左腳向左擺步成絞花步(圖75)。　　　　52、掏腰捶　　接上式，左手收回腰間成拳，拳心向上，右手向前成圈拳打出，同時右腳向前成弓步(圖76)。　　　　53、猛虎下山　　接上式，下身成弓步不動，左拳向前衝出，拳心向下，力達拳面。右拳收回腰間(圖77)。然後左拳收回於腰間拳心向上，同時右拳再向前衝出(圖78)。　　　　54、三盤落地　　接上式，右腳後撤成馬步，兩手於胸前交叉，螺旋向下開合按打成拳(圖79，圖80)。　　　　55、猛虎探爪　　接上式，下部成馬步不動，雙拳從胸前螺旋向前推出成爪狀(圖81，圖82)。　　　　56、餓虎撲食　　接上式，右腳提起成獨立步，雙爪於胸前推出(圖83)。然後向下撲出成右弓步，雙爪似撲物狀(圖84)。

　　57、青龍分水　　接上式，雙爪抓迴向左右分開，如撕物狀(圖85～圖87)。　　　　58、雲手　　接上式，左腳向前成虛步，同時左手向前成格手狀，然後右手向前成格手狀(圖88～圖90)。　　　　59、指襠捶　　接上式，左腳向前成弓步，同時右手向前衝出，拳眼向上。左手成掌護於右腋下(圖91)。　　　　60、彎弓射虎　　接上式，重心後移成馬步，左手從右腋下順右手背向前射出，右手拉回往後推(圖92，圖93)。　　　　61、猛虎守山　　接上式，雙手成勾手往腰間收回，向胸前上推出。同時重心右移成虛步(圖94～圖96)。　　　　62、雙峰對峙　　接上式，左腳收回成並立步，雙手從腰間向左右分開上托成立掌(圖97～圖99)。　　　　63、韋馱獻杵　　接上式，下部成並步不動，雙手往胸前併攏合十(圖100)。　　　　64、無極歸一　　接上式，雙手下按丹田，然後放下，中指對雙腿褲縫處(圖101，圖102)。