男性不孕-遠離高溫~！

女人怕冷，而男人則需要「冷」。因為高溫環境對精子來說則是對生存的巨大考驗。長期呆在高溫環境下也有可能「燒掉」精子，導致不孕。

1、造物主的本意

正常的情況下，男嬰在出生前，原本在肚子裡面的睪丸會慢慢下降，直到進入體外的陰囊中。造物主之所以這樣設計，可能是因為精子的產生需要一個較低溫的環境。

陰囊上有很多皺摺，能收縮和擴張，可以調節睾丸周圍的溫度。陰囊內溫度比體溫低2－4℃。在正常情況下，陰囊像一個溫度調節器，當溫度降低時，陰囊皮膚收縮、增厚，使睾丸靠近身體，睾丸周圍環境的溫度升高。當溫度升高時，陰囊皮膚鬆弛、變薄，睾丸下垂，離開身體，加強散溫功能，使睾丸周圍環境溫度降低，基本上保持陰囊內溫度穩定在32攝氏度～33攝氏度。

2、全球男性精子數目下降約一半！？

讓全世界男性擔憂的是，精子數目正逐漸下降，例如丹麥學者發現，1940～1990間，精子數目下降約一半。英國、法國、日本也有類似的發現，科學家正努力地找出原因。

蘇格蘭愛丁堡大學生殖學家夏普等人綜合各方的研究，在學術期刊《自然》為文指出，造成精子數目下降，最普遍的環境因素可能就是人體內冷卻睪丸溫度的能力受到干擾。

3、遠離高溫

可以說睾丸最怕高溫了，經常在溫度較高的環境中生活工作可抑制精子的生產。比如泡在熱水浴中超過20分鐘就會損害精子的產生，久坐兩個小時陰囊的溫度便會上升1.7～2.2℃。經常蒸桑拿、穿緊身褲、長期使用電熱毯、廚師、鍋爐工、煉鐵工人、夏季露天作業等高溫環境因素對男性播種能力影響甚大。

4.疾病與男性不孕

有些疾病會使精子處於高溫的環境中，比如精索靜脈曲張、隱睾症。

（1）精索靜脈曲張

該病在普通男性中發病率約為20%，在不育男性中約為40%，是造成男性不孕最重要的因素。

精索靜脈曲張，造成血液迴流阻力增大，血管內血液瘀滯，無法有效地將熱量帶走，從而導致溫度上升，影響精蟲的數目和活動力。而且血液迴流不暢可導致睾丸淤血缺氧，降低精子活力。

精索靜脈曲張可藉由自我檢查發現，好發在左側睪丸，摸起來像蚯蚓狀扭曲成一團，而且會有酸痛感。目前治療精索靜脈曲張的最新療法是用腹腔鏡深入睪丸，將曲張的血管打結。

（2）隱睾

隱睾是指男嬰出生後單側或雙側睾丸未降至陰囊而停留在其正常下降過程中的任何一處。也就是說陰囊內沒有睾丸或僅有一側有睾丸。小兒或成年後發現一側或雙側陰囊空虛。造成睪丸所處的環境溫度提高，睪丸萎縮、影響製造精蟲的能力。

1歲以後睾丸自行下降機會不多，多需藥物或手術治療。最好的手術時 間是1歲～1歲半之間，及早發現及早治療。隱睾如未及時治療，成年後將影響生育功能。而且得睾丸癌幾率明顯高於正常睾丸，是一般男性的30～35倍。