指甲測健康

望手部絡脈指甲通過觀察兩手魚際、食指絡脈和指甲的色澤形態等變化診查疾病的望診方法。兩手絡脈分布淺表，指甲外露顯現，診察方便，並可判斷正邪盛衰、疾病所在和預後。　　望食指絡脈　又稱望小兒指紋。這裡的指紋是食指掌側絡脈的特徵,多用於小兒病診斷過程中。是對3歲以內小兒指紋進行形狀、色澤、粗細、長短等徵象變化觀察的望診方法。　　食指掌側絡脈與寸口脈，都由手太陰肺經而來，因此望小兒指紋與寸口診法的原理相同，也能觀察體內臟腑變化。由於小兒寸口脈短小，切脈時又易哭鬧躁動而影響診斷準確性。而 3歲以內小兒皮膚薄嫩，絡脈外顯，體內病變可通過其變化表示出來。因此，對小兒望指紋法較寸口脈診法更為方便。　　小兒食指絡脈的顯現和分布，可分為風關、氣關、命關三部。食指的第一節（近心端）為風關，第二節為氣關，第三節（遠心端）為命關（見圖小兒指紋三關圖）。診察時，用左手握住患兒食指，以右手拇指用力適中地從命關向氣關、風關直推，反覆數次，絡脈逐漸顯露，便於觀察。

　　指紋色澤淺紅，紅黃相兼，僅隱於風關內，多呈斜形,單支狀，粗細適中。其長短與年齡相關，1歲以內較長，隨著年齡增長而縮短為正常的形色。食指絡脈色深病重，色淺病輕；色淡多虛，色滯（推之不暢、按之不退）多實；色淡紅屬寒，色紫紅屬熱，色紫黑屬瘀血阻絡、主病危，色青主風或各種痛證。食指絡脈浮露淺顯主病在表，沉滯深隱主病在里。增粗為實證、熱證，變細為虛證、寒證。食指絡脈日漸增長為病情加重，縮短為病情減輕。也有津傷液竭、氣陰虛衰絡脈縮短在風關內的；而陰虛陽浮則多呈絡脈延長之徵。食指絡脈見於風關，病邪在表，病情較輕；從風關透至氣關，病邪由表入里，病情加重；見於命關，病邪深入臟腑，如直達指端，稱為透關射甲，病情惡化，甚而危及生命。食指絡脈斜形病輕，彎曲、環形、多支病重；且多屬實證。　　指紋變化常因氣候變化以及皮膚色素、厚薄與指紋形狀變異等影響而出現假象，因此，在臨床上必須結合其他診法所獲資料綜合分析，才能作出正確判斷。　　望魚際絡脈　魚際為手掌大指本節後肌肉豐隆處。手太陰肺經循行於此，足陽明胃經氣血亦隨肺經而至於此，所以望魚際絡脈與寸口脈診的原理基本一致。其內容主要是望色，如青屬寒證，黃亦屬熱證等。目前較少應用。　　望指甲　指甲是筋之餘，為肝膽之外候。肝藏血而主疏泄，因此望指甲可測知氣血盛衰及其循行情況。正常者紅潤含蓄光澤，堅韌而呈弧形，壓其尖端，放開後血色立即恢復，是氣血旺盛、運行流暢之徵。若指甲深紅色，是氣分有熱；黃色為黃疸病的一種徵象，常伴面目和全身皮膚黃色；淡白色主血虛或氣血兩虧；蒼白色為虛寒，以脾腎虛衰為多；紫黑色為瘀血；青色則寒證為多。如按壓指甲變白，放開後血色恢復緩慢，是氣滯血瘀；不復紅者，多是血虛。指甲扁平而反凹，稱為反甲，由肝血虛所致；指甲乾枯，多主肝熱，亦可見於心陰不足、肝血虧虛；指甲乾枯如魚鱗狀，為腎虛或脾虛濕盛；指甲萎縮可見於癘風。指甲剝離甚而脫落，多是氣血不足、肝經血燥。指甲菲薄脆裂，以氣血虧、精血少為多，亦可見癘風、甲癬、久痹。指甲粗糙老厚，主氣虛血燥或濕毒外侵之證。

指甲凹凸不平的望診：肝不好 孕婦指甲凹凸不平分析

不管是什麼內在疾病，通常都會或早或晚地反映到體表外部，而指甲就是幫助判斷一個人身體健康與否的晴雨表之一。

一個健康的指甲應該是平滑、紅潤、有光澤，厚薄適中，對稱、不偏斜、堅韌不脆，甲面沒有縱橫溝紋，指甲根部的甲半月（俗稱的月牙）呈灰白色，指甲形狀呈正常的弧形彎曲。如果以上標準中的任何一條沒有達到，都可能說明你的身體出了點毛病。

指甲色澤

　　通常是淡粉紅色，但若太常使用指甲油、去光水，也會使指甲變黃。

　　指甲的韌度

　　用其他手指按壓指甲尖端，若能略為彎曲表示硬度剛好，若太軟也表示指甲不健康。

　　指甲板是否光滑

　　有時從側面觀看會發現溝痕，那就要多滋養指甲，讓情況改善。

　　周圍皮膚

　　指甲周圍皮膚若是過於乾燥、粗糙，就要利用按摩與保養，改善情況。

　　指甲的病徵

　　指甲可以反應健康狀況，觀察指甲的變化，可以了解身體有哪些病徵。

　　指甲過白

　　慢性貧血或肝、腎有問題。

　　白斑

　　缺乏鋅，可由海產類、菠菜、菇類、五　類、葵瓜子等攝取補充。

　　容易破裂

　　缺乏鐵質，可由深綠色葉菜類、魚類、豆類、五　類等補充。

　　指甲過黃

　　缺乏維他命 E ，也可能是淋巴系統、呼吸系統有問題。維他命E 可由深綠色蔬菜、水果中攝取。

　　凹凸不平

　　若還有出現一條條的條紋，可能是肝不好。

愛美的女士懷孕了還會繼續塗指甲油，可你知道你的寶寶可能因此離開嗎？另外，很多孕婦指甲都會變得凹凸不平，這又是什麼原因呢？

　　孕婦的指甲會有多「厲害」？

　　塗指甲油的危害?

　　有關專家指出，指甲油以及其他化妝品往往含有一種名叫酞酸酯的物質。這種酞酸酯若長期被人體吸收，不僅對人的健康十分有害，而且最容易引起孕婦流產及生出畸形兒。　　

　　如果孕婦腹中是男嬰，酞酸酯的危害尤其大。因為這種有害物質還會危害嬰兒腰部以下的器官，引起生殖器畸形。因此，母親哺乳期間使用這種物質的化妝品，孩子長大後，可能患不孕症或陽痿，這是酞酸酯這種物質阻礙雄激素髮揮作用造成的惡果。　　

　　孕婦的指甲為什麼凹凸不平?

　　豎紋：

　　指甲表面不夠光滑，出現一條條的直紋，一般會出現在操勞過度、用腦過度後；在睡眠不足的時候，這些豎紋會很清楚地顯現出來。如果豎紋一直存在，則可能是體內器官的慢性病變。如果不加以調養，隨著病情的發展指甲會變得高低不平，甚至會裂開。　　

　　橫紋：

　　指甲上的橫紋是一種對已經發生的病變的記錄。換句話講，當指甲上有橫紋出現時，體內必然已經出現一些病變。一般而言，開始的時候橫紋只在指甲的最下端，隨著指甲的生長，逐漸向上移動，也就預示著離發病時間越來越近了。

　　斑點：

指甲上有少量白點，通常是缺鈣、缺硅或者寄生蟲病的表現;白點數量比較多，可能是神經衰弱的徵兆；而指甲上出現黃色細點，則可能患上了消化系統的疾病；如果指甲上出現黑色斑點則要小心，輕者只是操勞過度、營養不良，重者可能是胃下垂、胃癌、子宮癌的顯蛔。

在修剪指甲時，你是否仔細觀察過你的指甲呢？要知道指甲有時會給你一些健康警迅哦！趕緊讀讀下面的文章吧：　　1. 標準指甲　　一般健康人的指甲下部，都有白色的月牙形，如果五個指頭都有月形，那是最佳的。如果大拇指上沒有月形，那就值得注意了。沒有月形不好，月形過大也不好，它意味著患有心臟系統或脾胃疾病。最好理想的是月形占整個指甲的1/5。　　2． 指甲橫道和縱道　　指甲的表面平整光滑是健康的表示。但是，有人的指甲上鼓起數條棱狀的橫道，這說明身體出現了異常，已經得病或者潛伏的疾病要爆發。　 有的人指甲上鼓起數條棱狀的縱道，這也是身體出現了異常的表示。這種人精神不振，疲勞無力，一般患有神經系統衰弱，腦系統疾病以及酒精，藥物中毒。　　3． 甲身凹溝　　甲身當中有凹陷，統稱凹溝，可以推測患者大約在若干天以前曾經發生不輕的疾病，或遭受精神打擊，引起營養失調。如凹溝發生在拇指，多為精神不振；如發生在食指上，其人易患皮膚病；如發生在中指上，多為肌肉無力；如發生在無名指上，易患眼疾， 支氣管炎，等呼吸器官的疾病；如發生在小指上，易患咽喉炎，神經痛或膽汁性疾病。　　4. 指甲翻曲向上翻起即指甲向著手背的方向翹起來，指甲中央部分下凹的人易得心臟病，這種現象，往往見於脊髓疾病或酒精中毒患者。　　5. 指甲細長　　指甲細長，成長方形，斷面呈凸圓狀的人腎功能衰弱 ，易患生殖，泌尿系統疾病。　　指甲長，又呈長方形和橢圓形的人肺臟衰弱，易患哮喘，支氣管炎等病。同時易患流感，身體抵抗能力弱。　　6．指甲很短　　指甲很短，成四角形的女性，患有婦科疾病，並因此影響生育功能。　　指甲很短，成四角形的人有心臟系統的疾病。如果指甲呈青色，那麼就患有心血管神經官能症，如果變成　　濃青色或者紫色，說明心臟病已經惡化。　　7．圓指甲　　指甲圓，斷面平的人，有脾臟方面疾病。指甲圓，斷面也呈圓形的人，身體虛弱。　　8． 指甲尖有缺痕　　指甲尖有缺痕的人體內有寄生蟲。　　9． 指甲呈三角形　有三角形指甲的人，易患消化系統疾病，喉炎。三角形形狀與前者相反，呈逆三角形的人易患糖尿病及肺炎。扇形 （逆三角形）生在鼓槌指上必有心，腦，疾病血循環，如中風，脊髓等症。　　10．指甲下面往裡凹　　指甲中央部分凸起，下部往裡凹的人易患結核病。　　指甲寬而短（寬大於長）無論男女，可能有不育症。　　小指甲，短指甲，寬指甲呈紅色，示血壓高，有患腦血栓，腦淤血。動脈硬化的危險。尤以小指甲為心臟病患者的特徵。　　指甲特大有縱紋而手指細的人，呼吸系統很容易生病。　　拇指是健康的指標，大疾病，傷害，手術後其指甲出現橫槽。　　11、其他類形的指甲　　1． 健康人的指甲呈美麗的粉紅色。　　2． 蒼白指甲無血色，提示貧血，血寒，氣血虧損，低血壓。　　3． 青紫指甲，提示供血不足缺氧，動脈硬化，血脂高（膽固醇高）。　　4． 接近死亡的人，指甲往往由基部的指尖逐漸呈現黑色，向上發展長 成一直線，死在旦夕。　　5． 藍指甲缺氧。青太過，為藍，淤血，或心臟滯阻，是惡性病變指甲。　　6． 青指甲為重寒症，血淤。青黑病情危重。　　7． 黃指甲為黃黃疸，肝膽疾患，嗜煙成性。並提示是慢性病變，出現在拇指上，提示全身健康狀態較差。　　8． 甲床白斑，提示體內缺鈣，缺硅，或有寄生蟲。藥物或尼姑丁中毒也出現白班。有白班指甲的人，容易疲勞，或有慢性習慣性便秘。中指上出現白班，提示脊椎缺鈣，骨質疏鬆，容易出現腰椎，腿疾患或骨折，不宜修復。

指甲短的人心臟較弱,很容易感染到從腹部到腰部，以及下半身的疾患。如果這種指甲的尖端平平而嵌到了肉里去的話，可能易患神經痛、風濕等疾病。

指甲下半部狹窄的人，脊以及其他的骨骼都容易感染疾病，特別是那些指甲非常柔軟的人，鈣總是非常缺乏。貝殼型指甲的人，對脊髓及神經系統方面的小毛病要倍加註意。指甲上白點太多為神經衰弱的癥候；有黃色細點，表示是患了消化系統的疾病。指甲上起小細粒是藥物中毒或是體內有寄生蟲現象。

指甲下端的半月形如果很大，是表示血液循環快速。如果小，就是血液循環不好，到了極度貧血的時候，半月形就會完全消失。

指甲上有直線，是操勞過度及用腦過度的證明。

指甲上起橫線是危險的一種病態開始的時候，橫線只在指甲的最下端露出來，隨著指甲的生長，而逐漸向上移動,精於此道的人，可以根據這橫線的位置,推斷出發病的可能時期。

1、健康人的指甲色澤粉紅。把十個指甲放在陽光下觀察，手指上下移動，如指甲表面有閃耀的反射，那就顯示整體健康處於極佳狀態，體內各器官的功能都完好正常。

2、指甲表面出現棕色的縱紋或縱裂，由指尖向指甲根部延伸，那就顯示患有腸道炎症病變或預示維生素缺乏和缺鐵等症。指甲部分發白表示缺鋅。普通發白表示貧血。指甲上出現帶棕黃色的條紋，那是肝臟生病訊號。不過，值得注意的是，此棕黃色條紋要同時顯現在十個手指甲上，才是肝病；單獨出現並不能作為診斷的依據。3、指甲上若有許多頂針樣的小坑內陷，多半是銀屑病的晚期病症表現。4、指頭有腫脹，指甲上有紫暈，很可能是肺部疾病。指甲變薄變脆，甚至裂開，顯示呼吸系統和循環系統有疾病。5、指甲的中間內陷，形同羹匙狀，顯示已患有糖尿病、貧血、甲狀腺功能亢進或營養不良等症。6、指甲下面見到有暗紅紫色血斑，常表示患紫癲、血液病等。
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