準確認知自我優勢

2018-1-19 晴

他：「我過去有設定目標和計劃，可是在執行過程中總會出現很大偏差，多數時候都是三天打漁兩天晒網，我怎樣才能讓自己不折不扣執行目標計劃呢？」

我：「你有沒有復盤過往經歷？」

他：「沒有。」

我：「你知道為什麼會出現這樣的偏差嗎？ 」

他：「不知道。」

我：「你回想一下，過去你的目標計劃是經過復盤過往經歷，根據內心渴望定製出來的，還是通過腦子想一想就列出來的？」

他：「多數時候都是我想一想就列出來的。」

我：「跟我學的夥伴，只要他還沒復盤過往經歷，我是絕對不會讓他們設定目標的，即便是設定一個，那也是形同虛設，有和沒有差別並不大。」

他：「為什麼呢？」

我：「你沒復盤過往經歷，就不會明確自身優勢，對自我認知也不清晰，你此時的設定的目標計劃，都是來自大腦的想法，而不是內心的真實的渴望，此時你不會知道自己未來要聚焦的領域，還如水中浮萍一樣飄蕩，即便有個目標計劃也只是一時興起。」

他：「我現在還不知道自己優勢是什麼？」

我：「先復盤過往經歷，然後寫覺醒日記，寫《過往經歷復盤》就是準確認知自我，寫《覺醒日記》是把每天的經歷變成數據和程序，這樣你每天都有行動和進步，持續行動會把程序變成本能，這時你會逐漸觸摸到內心深處的渴望什麼，把內心渴望與社會需求連接就是你未來的選擇，此時你會找到自己後半輩子要做得事，此時再制定目標計劃，這樣的目標計劃才能落地有效。」

他：「我該如何進行過往經歷復盤呢？」

我：「按時間順序進行回顧，題目為姓名《過往經歷復盤》，內容分為四個版塊：一、家庭環境；二、求學歷程；三、工作經歷；四、自我認知。寫作基本功分三條：1、字體：宋體；字型大小：小四；段落：每三行空一行。」

他：「好像我還是不太會寫。」

我：「再傳授你六條寫作心法：1.選擇一個安靜的環境；2.深呼吸三次讓心平靜；3.置身於過往經歷的場景；4.用文字描述當時的感覺；5.寫作過程多用心少用腦；6.除了隱私其他直接流淌。」

他：「我需要好好復盤一下過往經歷。」

我：「你過去是顛倒因果，你必須找到自己有感覺喜歡的事，不是看到別人賺錢或者只是趨勢行業，只有是內心真正渴望的事才能持續行動，凡是腦子裡的想法都只是一時興起，多數都是三分鐘熱度，腦子裡冒出的叫想法，想法會隨時變化，但內心渴望顯現就會變成持久的行動力。」

他：「內心渴望能否具體舉例說明一下？」

我：「渴望是你真實體驗到的，感知到的，比如由於從由於家境貧寒被輕視，我內心的渴望就是，此生不成就一番事業誓不為人，由此而延生的座右銘是，生命不止，奮鬥不息，除非生命不再延續，否則絕對不放棄對夢想的追求，這是一種體驗，一種感覺，一種確定不移的信念。」

他：「原來這才是內心的渴望。」

我：「慾望是短暫的，渴望是持久的，慾望在一段時間內有用，當慾望滿足淡化的，動力就會減弱或消散，如果是內心深處真實的渴望，經過持續強化就會形成恆定的價值觀和動力，比如夢想、使命、遠景等。」

他：「那你恆定的價值觀是什麼？」

我：「後半生把自己交給傳播實相，其他事都不幹，恆定就是必須達成的，是我的信條乃至信仰，不管遇到任何問題都依然故我，不受影響和干擾，只要人還在，就會一如既往的做這個事。」

他：「我終於明白我問題癥結所在了。」

我：「發現優勢從復盤過往經歷開始。」

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