青音 | 你相親總是失敗，只是因為……

音符「移動城市的光與影」給我留言說：「青音姐，我最近由於被催婚，又臨近年底了，所以不停地在相親。可是相了十個吧，有九個半都是奇葩。什麼吃個麵條呼呼嚕嚕直響的，什麼見了面就問我跟幾個男人發生過性關係的，什麼全程都在不停地翻朋友圈的。就一個聊起來還算正常的，結果最後竟然問我『那你明年能辭掉工作在家生孩子嗎？』我每次相完親就覺得自己是個loser。可是不相親，圈子又太小了，這可怎麼辦呢？」

相親，我想問題首先是出在「親」這件事上。剛一見面，你就想到跟這個人親密，那麼問題來了，Ta的身高、長相、皮膚，Ta的身體的味道，甚至Ta牙上是不是有菜，你都會在心裡上演無數的內心戲，你甚至都會想到假如跟他生一個孩子該是什麼樣子——「天吶，就跟他？這怎麼可能呢？！」於是心裡就先從抗拒到挑剔，由挑剔到排斥，於是見面沒聊多久，你大概就很想落荒而逃了吧。

相親中的一見鍾情，發生概率很低很低，絕大多數情況下，帶著很強目的性的相親，都是不大可能成功的，因為人在心理上對陌生事物有著天然的設定安全距離的需要。

比如我們在擁擠的公交車上都會把視線錯開，只有相親相愛的人才能夠接受跟對方持久的凝望和對視，否則準會跟你急。「相親」這種形式，就是讓你在剛接觸一個陌生人的時候，就開始有了馬上就要打破安全距離的焦慮，所以心理上肯定很難接受。

那麼該怎麼提高相親的成功幾率呢？以下建議希望對你有用——

首先，把「相親」變成「相見」。你要給自己心理暗示「也就是見見，先看有想聊下去的慾望嗎？」你跟一個客戶談生意也不能一上來就談價錢、談合約對吧，也得先花時間了解觀察，相談甚歡的時候才能開始談合作。那憑什麼相親認識的人，就需要要麼立刻喜歡上，要麼就跟人說再見呢？這對你、對別人都不公平。當成又認識了一個其他領域的新朋友，這樣的無欲無求反而收穫更多。

其次，設定目標不是「喜歡上」，而是「不討厭」。你不反感他的行為舉止，你甚至覺得下回再見見這個人你是可以接受的，那你的這次相親就成功一半了。

最後，不苛求「相愛」，先培養「相處」。這是「相親」跟「浪漫愛」的重要區別——浪漫愛是「先相愛，再相處」，然後才會明白「相愛容易相處難」。而相親發展出的戀情是正相反，先相處愉快並且能玩到一起，再日久生情。

希望這些建議能夠讓你的心通過「相親」找到家。