常用經絡穴位主治病症及定位速查手冊

歡迎你光臨老孺子牛的圖書館╭**╯編撰製作:老孺子牛 ╭**╯老儒子牛的個人圖書館地址請點擊：http://a83311580.360doc.com常用經絡穴位主治病症及定位速查手冊中醫穴位flash版大全http://www.360doc.com/content/12/0416/19/783625_204188146.shtml只要點擊文字，穴位就會跳出來閃動http://www.360doc.com/content/12/0219/13/783625_187800872.shtml需要查看人體穴位動態圖 請點擊以上鏈接 足太陽膀胱經穴位名稱: 睛明主治:近視位置: 面部 目內眥角稍上方凹陷處其他功能: 眼睛昏花，漲痛，青光眼，白內障，角膜炎，結膜炎說明: 治療包括近視在內的眼科疾病按摩手法: 拇指指肚夾住鼻根 垂直往眼睛深部按壓所屬經絡: 足太陽膀胱經穴位名稱: 攢竹主治: 熱證引起的眼睛紅腫，腫痛位置: 面部 眉頭凹陷處 眶上切跡處按摩手法: 食指指節刮眼眶 稍用力所屬經絡: 足太陽膀胱經穴位名稱: 魚腰主治: 頭痛 眼睛漲痛 慢性鼻炎其他功能: 明目說明: 經外奇穴按摩手法: 食指指節刮眼眶 稍用力所屬經絡: 經外奇穴穴位名稱: 眉沖主治: 鼻塞、眼科疾病、頭痛、癲癇位置: 頭部，當攢竹直上入髮際0.5寸，神庭與曲差連線之間按摩手法: 十指指肚梳頭所屬經絡: 足太陽膀胱經穴位名稱: 天柱主治: 頭痛、眩暈、頸椎病、熱病、明目、醒神、降血壓位置: 頸部，大筋（斜方肌）外緣之後髮際凹陷中按摩手法: 點按 稍用力所屬經絡: 足太陽膀胱經穴位名稱: 肺俞主治: 肺炎、支氣管炎、咳嗽、支氣管哮喘、感冒、胸膜炎位置: 背部，第三胸椎棘突下，旁開 1.5寸說明: 同時按揉魂戶按摩手法: 點按 稍用力所屬經絡: 足太陽膀胱經穴位名稱: 厥陰俞主治: 冠心病、心絞痛、胸脅痛、心悸、胸悶、心血管疾病位置: 背部，第四胸椎棘突下，旁開 1.5寸說明: 同時按揉膏肓穴按摩手法: 點按 稍用力所屬經絡: 足太陽膀胱經穴位名稱: 胃俞主治: 慢性胃病、胃痛、腹脹、消化不良、胃下垂位置: 背部，第十二胸椎棘突下，旁開1.5寸按摩手法: 點按 稍用力所屬經絡: 足太陽膀胱經穴位名稱: 肝俞主治: 肝膽疾病、脂肪肝、胃痛位置: 背部，第九胸椎棘突下，旁開 1.5寸按摩手法: 點按 稍用力所屬經絡: 足太陽膀胱經穴位名稱: 膽俞主治: 肝膽疾病、膽囊疾病位置: 背部，第十胸椎棘突下，旁開 1.5寸按摩手法: 點按 稍用力 刮痧所屬經絡: 足太陽膀胱經穴位名稱: 腎俞主治: 腰酸背痛、腎炎水腫、陽痿早泄、月經不調、痛經位置: 背部，第二腰椎棘突下，旁開 1.5寸按摩手法: 點按 稍用力 拔罐或艾灸直接補腎 不上火所屬經絡: 足太陽膀胱經穴位名稱: 華佗夾脊主治: 補腎功效非常顯著位置: 督脈旁開1寸按摩手法: 手掌按揉穴位名稱: 八髎主治: 主治生殖系統疾病 男科 婦科 痛經 子宮肌瘤 前列腺炎位置: 參閱上髎、次髎、中髎、下髎按摩手法: 點按 稍用力所屬經絡: 足太陽膀胱經穴位名稱: 上髎主治: 主治生殖系統疾病 男科 婦科 痛經 子宮肌瘤 前列腺炎 附件炎 陰癢位置:在骶部其他功能: 請查詢「八髎」穴說明說明: 足太陽膀胱經與足少陽膽經之會穴按摩手法: 點按 稍用力所屬經絡: 足太陽膀胱經穴位名稱: 次髎主治: 主治生殖系統疾病 男科 婦科 痛經 子宮肌瘤 前列腺炎 附件炎 陰癢位置:在骶部其他功能: 請查詢「八髎」穴說明按摩手法: 點按 稍用力所屬經絡: 足太陽膀胱經穴位名稱: 中髎主治: 主治生殖系統疾病 男科 婦科 痛經 子宮肌瘤 前列腺炎 附件炎 陰癢位置:在骶部其他功能: 請查詢「八髎」穴說明說明: 足厥陰肝經和足少陽膽經之會穴按摩手法: 點按 稍用力所屬經絡: 足太陽膀胱經穴位名稱: 下髎主治: 主治生殖系統疾病 男科 婦科 痛經 子宮肌瘤 前列腺炎 附件炎 陰癢位置:在骶部其他功能: 請查詢「八髎」穴說明按摩手法: 點按 稍用力所屬經絡: 足太陽膀胱經穴位名稱: 委中主治: 腰背痛 腰背方面的疾病 配合睛明和至陰兩穴效果更加。位置: 腘（guo 三聲）橫紋中點其他功能: 降血壓 腦後頭痛 足跟痛說明: 本經合穴 四總穴、馬丹陽天星十二穴之一按摩手法: 點按 稍用力所屬經絡: 足太陽膀胱經穴位名稱: 委陽主治: 腰背脹痛位置: 腘（guo 三聲）橫紋外側端其他功能: 降血壓 腦後頭痛 足跟痛說明: 三焦經之下合穴 腰背脹痛需要疏氣 此穴最有效按摩手法: 點按 稍用力 腰背脹痛時不能拔罐所屬經絡: 足太陽膀胱經穴位名稱: 承山主治: 腰痛 坐骨神經痛 痔瘡位置: 小腿後正中 委中與崑崙之間 足跟上提時，腓腸肌肌腹下出現尖角凹陷處其他功能: 祛濕要穴，雙承山配雙肩井治療疲勞引起的腰酸腿痛療效顯著 游泳時腿抽筋按揉次穴說明: 合陽、承山兩穴具有相似功效 馬丹陽十二天星穴之一按摩手法: 點按 稍用力所屬經絡: 足太陽膀胱經穴位名稱: 飛揚主治: 腰肌勞損位置: 小腿後 承山穴外下方1寸其他功能: 特別是慢性腰肌勞損說明: 本經絡穴 與委中穴配合 效果更佳按摩手法: 點按 稍用力所屬經絡: 足太陽膀胱經穴位名稱: 崑崙主治: 感冒 血壓高 腰腿痛 足跟痛 老花眼位置: 足外踝後 外踝與跟腱之間凹陷處其他功能: 頭脹痛 哮喘 坐骨神經痛說明: 把氣血引到腳底 故能降血壓按摩手法: 點按 稍用力 拔罐 從飛揚推到崑崙所屬經絡: 足太陽膀胱經穴位名稱: 申脈主治: 踝關節痛 小腿抽筋 頭痛 腰腿痛位置: 足外側 外踝直下方凹陷中其他功能: 癲癇 癔症 眩暈說明: 八脈交匯穴之一 足太陽膀胱經與陽蹺脈的會穴按摩手法: 點按 稍用力所屬經絡: 足太陽膀胱經穴位名稱: 束骨主治: 腦鳴 疼痛位置: 足外側 足小指本節後方 赤白肉際處其他功能: 防感冒 腳寒 通鼻竅說明: 本經腧穴 從金門穴到足通骨穴一起按摩按摩手法: 點按 或用拇指推 稍用力所屬經絡: 足太陽膀胱經穴位名稱: 至陰主治: 難產 胎位不正位置: 足小指末節外側 距趾甲角 0.1寸其他功能: 防感冒 腳寒 通鼻竅說明: 本經井穴按摩手法: 點按 或用拇指推 稍用力所屬經絡: 足太陽膀胱經足少陰腎經穴位名稱: 湧泉主治: 足心熱 咽喉痛 腎虛 氣血不足 防衰老位置: 足底部 卷足時足前部凹陷處 足2、3趾指縫紋頭端與足跟中點連線前1/3處其他功能: 足寒 補肝 呃逆（打嗝不止）虛寒型嘔吐 耳鳴 耳聾 血壓高（將吳茱萸打粉 用醋和成泥糊狀 敷於穴位上）說明: 本經井穴 回陽九針穴之一 引血歸原 金雞獨立功 墜足功 兩功法最簡單便捷見效快按摩手法: 點按 揉搓所屬經絡: 足少陰腎經穴位名稱: 然谷主治: 糖尿病（消渴）開胃大葯 增強脾胃功能位置: 足內側緣 足舟骨粗隆下方其他功能: 心煩 口乾舌燥 咽喉腫痛 遺尿 遺精 咽喉乾燥失音說明: 本經滎穴 滎為火 腎屬水 故可平衡水火 降心火 堪比專治陰虛火旺之大補丸按摩手法: 點按 揉搓所屬經絡: 足少陰腎經穴位名稱: 大鐘主治: 強腰壯骨 清腦安神 益腎平喘 通調二便 專治失聲位置: 足內側緣 內踝後下方 跟腱附著部內側前方凹陷處其他功能: 排毒 禦寒 足跟痛要穴說明: 本經絡穴 絡膀胱經 絡穴治療慢性病 如膽小怕事 久病入絡 故腎虛不足一定要按揉大鐘穴按摩手法: 點按 揉搓所屬經絡: 足少陰腎經穴位名稱: 水泉主治: 膀胱炎 泌尿系統感染 消水腫位置: 足內側緣 內踝後下方 當太溪穴直下 1寸 跟骨結節內側凹陷處其他功能: 前列腺 小便不利 活血通經 月經量少 腹脹不下 腳踝酸痛說明: 本經郗穴 郗穴治急症按摩手法: 點按 揉搓 稍用力所屬經絡: 足少陰腎經穴位名稱: 照海主治: 治療 慢性咽炎 咽喉痛 最有效位置: 足內側緣 內踝尖下方凹陷處其他功能: 月經不調 痛經 便秘 失眠說明: 八脈交會之一 通陰蹺脈 足少陽腎經與陰蹺脈之會穴按摩手法: 點按 揉搓 稍用力所屬經絡: 足少陰腎經穴位名稱: 太溪主治: 全身第一大補腎大穴，六脈細微、通體虛寒、手腳冰涼、特別是女性艾灸此穴，直至感到熱燙。位置: 足內緣 內踝後方 當內踝尖與跟腱之間凹陷處其他功能: 腎虛引起的諸症 如胸悶 支氣管炎 哮喘 老年痴呆 耳鳴 牙齒鬆動 經期腹痛 腎結石絞痛 痛風尿酸高 厭食（飢不欲食）足跟痛說明: 本經腧穴 原穴 激發身體原動力 回陽九針穴之一按摩手法: 點按 揉搓 稍用力所屬經絡: 足少陰腎經穴位名稱: 復溜主治: 補腎滋陰 利水消腫 水腫腹脹 等水液代謝失常病症 降血壓（先按摩尺澤再按摩復溜 最好高血壓降壓法）位置: 小腿內側 太溪穴直上2寸其他功能: 膝蓋腫 靜脈曲張 自汗 盜汗 小便難 小便失禁 白內障 青光眼說明: 本經經穴 和肺經尺澤穴配合補腎最佳 先尺澤再復溜後太溪按摩手法: 點按 揉搓 稍用力 虛寒體質可灸所屬經絡: 足少陰腎經穴位名稱: 交信主治: 月經不調 崩漏 淋漓不止 之大穴位置: 小腿內側 太溪穴直上2寸 復溜穴前0.5寸 脛骨內側緣後方說明: 陰蹺脈郗穴按摩手法: 點按 揉搓 稍用力所屬經絡: 足少陰腎經穴位名稱: 築賓主治: 清熱利濕 化痰安神 理氣止痛位置: 小腿內側 太溪與陰谷連線上 太溪上5寸腓腸肌肌腹內下方其他功能: 排毒要穴 膝蓋酸軟說明: 排除長期吃西藥後淤積的毒 尿酸 痛風 結石按摩手法: 點按 揉搓 稍用力所屬經絡: 足少陰腎經穴位名稱: 陰谷主治:頸椎病位置: 腘窩內側其他功能: 生殖系統疾病 腹痛（與下巨虛穴配合）說明: 本經合穴按摩手法: 點按 揉搓 稍用力所屬經絡: 足少陰腎經足陽明胃經穴位名稱: 承泣主治: 迎風流淚 青光眼位置: 面部 瞳孔直下 眼球與眶下緣之間其他功能: 眼皮跳說明: 胃經第一個穴位按摩手法: 點按 稍用力所屬經絡: 足陽明胃經穴位名稱: 四白主治: 防治近視 老花眼 黑眼圈 眼睛脹痛發澀發癢位置: 面部 瞳孔直下 眶下凹陷處其他功能: 三叉神經痛 面部神經 鼻竇炎按摩手法: 點按 稍用力所屬經絡: 足陽明胃經穴位名稱: 巨髎主治: 面部神經麻痹位置: 面部 瞳孔直下 平鼻翼下緣處 鼻唇溝外側其他功能: 預防三叉神經痛 牙痛 鼻病 中風說明: 有中風先兆的中老年人需常按揉按摩手法: 點按 稍用力所屬經絡: 足陽明胃經穴位名稱: 頰車主治: 口眼歪斜 面部神經麻痹 牙痛位置: 面頰部 下額角前上方一橫指（中指） 咬肌隆起上方凹陷處其他功能: 三叉神經痛 治牙痛時與合谷穴配合效果更佳 睡覺磨牙 下頜關節功能紊亂按摩手法: 點按 稍用力所屬經絡: 足陽明胃經穴位名稱: 下關主治: 耳鳴 耳聾 三叉神經位置: 面部耳前方 顴弓與下額切跡凹陷中其他功能: 膽經問題常見耳鳴耳聾 牙痛說明: 胃經和膽經交會穴 治療胃經和膽經上的問題按摩手法: 點按 稍用力所屬經絡: 足陽明胃經穴位名稱: 頭維主治:頭痛位置: 頭側部 額角髮際上0.5寸 頭正中線旁開4.5寸其他功能: 快速緩解頭痛 頭脹痛 太陽穴痛說明: 胃經和膽經交會穴按摩手法: 點按 稍用力所屬經絡: 足陽明胃經穴位名稱: 人迎主治: 高血壓 咽喉腫痛位置: 頸部 胸鎖乳突肌前緣 頸總動脈處其他功能: 緩解心理壓力 祛斑 黑眼圈 美容要穴說明: 引血到臉部可祛斑 人迎是胃經經絡的重要通道按摩手法: 撫摸 避開血管 禁灸所屬經絡: 足陽明胃經穴位名稱: 天樞主治: 腹痛 腹瀉 消化不良 便秘位置: 腹中部 距臍中2寸其他功能: 治療腸胃炎要穴說明: 大腸經募穴 生清降濁處按摩手法: 點按 稍用力 艾灸所屬經絡: 足陽明胃經穴位名稱: 水道主治: 腎炎 膀胱炎 前列腺炎 小腹脹痛 小便不利位置: 下腹部 臍中下3寸 距前正中線2寸說明: 奇穴 左稱胞門 右稱子戶按摩手法: 點按 掌揉 稍用力所屬經絡: 足陽明胃經穴位名稱: 伏兔主治: 心慌 心動過速 腰腿痛位置: 大腿前 髂（音洽）骨上棘與髕底外側端連線上 髕骨上6寸簡易取穴：掌後橫紋正中，按在髕骨上緣，手指併攏壓在大腿上，中指尖點到處即此穴其他功能: 調節心臟功能 下肢麻木 癱瘓按摩手法: 掌跟按揉 順時針所屬經絡: 足陽明胃經穴位名稱: 陰市主治: 血糖高 糖尿病位置: 大腿前 髂（音洽）前上棘與髕底外側端連線上 髕底上2寸其他功能: 腿膝風濕痹痛 下肢麻木 癱瘓按摩手法: 點按揉 稍用力所屬經絡: 足陽明胃經穴位名稱: 梁丘主治: 急性胃炎 腸胃炎 乳腺炎 胃酸位置: 屈膝 大腿前 髂（音洽）前上棘與髕底外側端連線上 髕底上2寸其他功能: 急性癥狀採用此穴 如急性腸胃炎 乳腺炎引起乳房脹痛 膝關節痛 有效緩解胃酸說明: 本經郗穴 （郗穴治急症）按摩手法: 點按揉 掌跟按揉 稍用力所屬經絡: 足陽明胃經穴位名稱: 犢鼻主治: 膝關節疾病位置: 屈膝 在膝部 髕骨與髕韌帶外側凹陷中其他功能: 腳氣說明: 此穴氣血最盛 強身壯體按摩手法: 點按揉 掌跟按揉 稍用力所屬經絡: 足陽明胃經穴位名稱: 足三里主治: 胃痛 腹脹 腹瀉 消化不良 便秘 頭暈 耳鳴 高血壓 腦中風 心血管疾病 婦科病 月經不調 痛經不孕 乳腺炎 水腫 下肢癱瘓位置: 屈膝 犢鼻下3寸距脛骨前緣一橫指（中指）其他功能: 人體第一長壽之葯 治本 強體 體質增強了 病症自然消失了說明: 本經合穴 四總穴 馬丹陽天星十二穴 回陽九針穴之一按摩手法: 點按揉 稍用力 艾灸 胃脹胃脘痛時向上推按 腹部正中不適時點按壓 小腹部位疼痛時向下推按所屬經絡: 足陽明胃經穴位名稱: 上巨虛主治:腹痛 腹脹 腹瀉 闌尾炎 便秘 痔瘡位置: 小腿前外側 犢鼻下6寸 距脛骨前緣一橫指（中指）其他功能: 大腸包括升結腸 橫結腸 降結腸 乙狀結腸 直腸 此穴故可治療此範圍疾病說明: 大腸之下合穴 主治大腸方面疾病按摩手法: 點按揉 稍用力所屬經絡: 足陽明胃經穴位名稱: 下巨虛主治: 小腹痛位置: 小腿前外側 犢鼻下9寸距脛骨前緣一橫指（中指）其他功能: 腿膝酸軟無力 下肢癱瘓說明: 小腸之下合穴按摩手法: 點按揉 稍用力所屬經絡: 足陽明胃經穴位名稱: 條口主治: 肩周炎 肩膀痛位置: 小腿前外側 犢鼻下8寸 距脛骨前緣一橫指（中指）其他功能: 小腿寒涼 下肢麻木癱瘓說明: 又稱「肩凝穴」按摩手法: 點按揉 稍用力所屬經絡: 足陽明胃經穴位名稱: 豐隆主治: 化痰強穴（主治脾濕生痰） 各種痰症咳嗽 哮喘 咽喉腫痛位置: 小腿前外側 外踝尖上8寸 條口外 距脛骨前緣2橫直 （中指） 脛骨腓骨之間其他功能: 慢性腸胃病 下肢麻木癱瘓 氣鬱生痰需要按揉肝經上的太沖穴說明: 胃經絡穴按摩手法: 點按揉 稍用力所屬經絡: 足陽明胃經穴位名稱: 解溪主治: 讓全身放鬆和治療腦供血不足之要穴位置: 足背與小腿交界處橫紋中央凹陷中當拇長趾與長伸肌腱之間 與外踝尖平齊其他功能: 頭痛 踝關節痛說明: 本經經穴按摩手法: 點按 稍用力所屬經絡: 足陽明胃經穴位名稱: 陷谷所屬經絡: 足陽明胃經穴位位置: 腳第 2、3趾骨結合部前方凹陷處主治: 治療鼻炎要穴 治療胃下垂效果明顯位置: 腳第2、3趾骨結合部前方凹陷處其他功能: 提昇陽氣 頭痛 太陽穴痛說明: 本經腧穴按摩手法: 點按揉 稍用力 向指尖方向所屬經絡: 足陽明胃經穴位名稱: 內庭主治: 祛胃火 堪比牛黃解毒丸 功效近中草藥-生石膏位置: 足背 第2、3趾間趾蹼緣後方赤白肉際處其他功能: 胃火引起牙痛 咽喉腫痛 鼻出血說明: 本經滎穴按摩手法: 點按揉 稍用力 向指尖方向所屬經絡: 足陽明胃經足太陰脾經穴位名稱: 隱白主治: 止血功效奇佳 便血 月經過多 崩漏位置: 足大趾末節內側 距趾甲角 0.1寸其他功能: 通鼻竅 治療慢性鼻炎說明: 本經井穴按摩手法: 指甲掐 艾灸所屬經絡: 足太陰脾經穴位名稱: 大都主治: 補鈣要穴位置: 足內側 足大趾本節前下方赤白肉際凹陷處其他功能: 肌肉萎縮 骨質疏鬆 腰腿痛說明: 本經滎穴按摩手法: 按揉所屬經絡: 足太陰脾經位名稱: 太白主治: 健脾補脾原穴 主治和脾有關的病症位置: 足內側 足大趾本節後下方赤白肉際凹陷處其他功能: 睡覺流口水 消化不良 手腳冰涼 月經淋漓不止 舌邊齒痕 糖尿病 降血糖說明: 本經原穴 主治和脾有關的病症 糖尿病實為脾經問題按摩手法: 按揉所屬經絡: 足太陰脾經穴位名稱: 公孫主治: 活血化瘀 通氣 婦科病 養生保健要穴位置: 足內側 第1趾骨基底部前下方其他功能: 增強消化能力 加強小腸蠕動 胸部、腹部的所有問題如腹脹、腹痛、心痛、胃痛、胸口痛等都可以用此穴位治療和緩解說明: 本經絡穴 脾經和沖脈能量的彙集點和調控中心按摩手法: 按揉 稍用力所屬經絡: 足太陰脾經穴位名稱: 商丘主治: 治療各種炎症位置: 足內踝前下方凹陷中其他功能: 膀胱炎 尿道炎 盆腔炎說明: 本經經穴按摩手法: 按揉所屬經絡: 足太陰脾經穴位名稱: 三陰交主治: 脾胃虛弱 消化不良 崩漏 帶下 月經不調 遺精 陽痿 水腫 小便不利 失眠 高血壓 神經性皮炎腹脹腸鳴 慢性肝炎 肝功能弱位置: 小腿內側 內踝尖上3寸 脛骨內側緣後方其他功能: 婦科病要穴 婦科方面如附件 子宮 卵巢等說明: 足太陰脾經、足少陰腎經和足厥陰肝經交會穴 回陽九針之一按摩手法: 按揉 妊娠不可刺所屬經絡: 足太陰脾經穴位名稱: 漏谷主治: 吸收不好 小腿肚酸脹位置: 小腿內側 內踝尖與陰陵泉連線上 距內踝尖6寸脛骨內側緣後方三陰交上3寸其他功能: 對前列腺有療效 腹脹 腸鳴說明: 足太陰脾經、足少陰腎經和足厥陰肝經交會穴 回陽九針之一按摩手法: 按揉 稍用力所屬經絡: 足太陰脾經穴位名稱: 地機主治: 食欲不振 增強腸胃功能位置: 小腿內側 內踝尖與陰陵泉連線上 陰陵泉下 3寸其他功能: 慢性胰腺炎 糖尿病說明: 本經郗穴按摩手法: 點按揉 稍用力所屬經絡: 足太陰脾經穴位名稱: 陰陵泉主治: 祛濕要穴 化痰要穴（脾濕生痰）位置: 小腿內側 脛骨內側踝後下方凹陷處其他功能: 濕氣大則生菌、水腫、皮炎、皮疹、 及各種炎症說明: 本經合穴 從根本上解決生痰問題按摩手法: 點按揉 稍用力所屬經絡: 足太陰脾經穴位名稱: 血海主治: 皮膚瘙癢症 丹毒位置: 屈膝 大腿內側 髕底內側端上2寸簡易取穴法：對側手掌按住髕骨上緣 2-5指伸直 拇指約45度角 拇指尖處其他功能: 月經不調 痛經 崩漏 尿路感染 大腿內側痛說明: 又稱「百蟲窩」按摩手法: 點按揉 稍用力所屬經絡: 足太陰脾經穴位名稱: 沖門主治: 疝氣 痔瘡痛 睾丸及附睾炎 子宮內膜炎位置: 腹股溝外側 距恥骨聯合上緣中點3.5寸 髂（音洽）外動脈搏動處外側其他功能:說明: 足太陰脾經和足厥陰肝經之會穴按摩手法: 點按揉 稍用力 避開血管所屬經絡: 足太陰脾經穴位名稱: 府舍主治: 疝氣 闌尾炎 子宮脫垂 睾丸炎 附睾炎位置: 下腹部 臍中下4寸 沖門上方0.7寸 距前正中線4寸說明: 足太陰脾經、足厥陰肝經與隱維脈之會穴按摩手法: 點按揉 稍用力所屬經絡: 足太陰脾經穴位名稱: 大包主治: 急症 如急性腰扭傷、頸椎扭傷、肋間疼痛等位置: 側胸部 腋中線上 第6肋間隙處說明: 足太陰脾經之大絡按摩手法: 點按揉 稍用力所屬經絡: 足太陰脾經足少陽膽經穴位名稱: 瞳子髎主治: 近視 白內障位置: 面部 目外眥（音子）旁 眶外側緣處其他功能: 美容祛除魚尾紋說明: 瞳子乃瞳孔之意按摩手法: 點按揉 稍用力所屬經絡: 足少陽膽經穴位名稱: 聽會主治: 耳鳴 耳聾面癱位置: 面部 耳屏間切跡前方 下頜骨突後緣 張口凹陷處按摩手法: 點按揉 稍用力所屬經絡: 足少陽膽經穴位名稱: 懸顱主治: 頭暈目眩 偏頭痛位置: 頭部鬢髮上 頭維與曲鬢弧線連線中點按摩手法: 點按 手2-4指 指肚敲打 稍用力所屬經絡: 足少陽膽經穴位名稱: 懸厘主治: 頭暈目眩 耳鳴 目外眥痛位置: 頭部鬢髮上 頭維與曲鬢弧線連線上3/4與下1/4交點處說明: 手少陽三焦經、足少陽膽經與足陽明胃經之會穴按摩手法: 點按 手2-4指 指肚敲打 稍用力所屬經絡: 足少陽膽經穴位名稱: 率谷主治: 嘔吐 消化不良位置: 頭部 耳尖直上入髮際1.5寸其他功能: 頭痛 眩暈說明: 足少陽膽經與足太陽膀胱經之會穴按摩手法: 點按 手2-4指 指肚敲打 稍用力所屬經絡: 足少陽膽經穴位名稱: 天沖主治: 恐懼 牙齦腫痛位置: 頭部 耳根後緣 直上入髮際1.5寸其他功能: 因情緒激動造成的頭痛說明: 足少陽膽經與足太陽膀胱經之會穴按摩手法: 點按 手2-4指 指肚敲打 稍用力所屬經絡: 足少陽膽經穴位名稱: 浮白主治: 頭痛 項強 耳鳴 耳聾 淋巴結結核位置: 頭部 耳後乳突後上方其他功能: 專治白髮 長期熬夜 失眠等引起肝腎虛火旺導致白髮說明: 足少陽膽經與足太陽膀胱經之會穴按摩手法: 點按 手2-4指 指肚敲打 稍用力所屬經絡: 足少陽膽經穴位名稱: 風池主治: 感冒 眩暈頭痛 抽搐位置: 項部 枕骨之下 與風府相平 胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處其他功能: 經常扭脖子的人要常按此穴說明: 足少陽膽經與陰維脈之會穴按摩手法: 大拇指 指肚 點按 向鼻根方向用力所屬經絡: 足少陽膽經穴位名稱: 肩井主治: 肩周炎 頸椎病 落枕 乳腺炎 乳痛 淋巴結結核位置: 肩上 前直乳中 大椎與肩峰連線中點其他功能: 治療牙痛頭痛要穴 治療乳腺炎 乳痛最有療效 防治淋巴結結核之要穴說明: 手少陽三焦經、足少陽膽經與陽維脈之會穴按摩手法: 2-4手指 點按揉 稍用力所屬經絡: 足少陽膽經穴位名稱: 淵腋主治: 脅痛 肩臂痛位置: 側胸部 舉臂 腋中線上 腋下3寸 第4肋間隙中其他功能: 防治乳腺增生之要穴 治療肋間神經痛效果下顯著 腋下汗多者可止汗按摩手法: 點按揉 稍用力所屬經絡: 足少陽膽經穴位名稱: 輒筋主治: 哮喘 脅痛位置: 側胸部 淵腋前1寸 平乳頭 第4肋間隙中其他功能: 肝火旺愛生氣的人 常受氣委屈的人容易氣鬱不舒 損傷肝臟 定要多揉此穴說明: 足太陽膀胱經與足少陽膽經之會穴按摩手法: 2-4指 點按揉 稍用力所屬經絡: 足少陽膽經穴位名稱: 日月主治: 黃疸 呃逆位置: 胸部 乳頭直下 第7肋間隙 前正中線旁開4寸其他功能: 防治 膽囊炎 膽結石 效果顯著 肝為日膽為月說明: 膽經之募穴 足太陰脾經與足少陽膽經之會穴 膽經之氣血彙集之地按摩手法: 2-4指 點按揉 掌跟按揉 稍用力所屬經絡: 足少陽膽經穴位名稱: 京門主治: 腎虛 腰痛腰酸位置: 側腰部 章門後1.8寸 第12肋骨遊離端下方其他功能: 補腎要穴說明: 腎之募穴按摩手法: 2-4指 點按揉 稍用力所屬經絡: 足少陽膽經穴位名稱: 帶脈主治: 月經不調 痛經 子宮頸炎 子宮內膜炎 子宮垂脫 減肥位置: 側腹部 章門下1.8寸 第11肋遊離端下方垂線與臍水平線交點上其他功能: 婦科病要穴 腰腹部減肥效果明顯 老年人防治大便不通說明: 足少陽膽經與帶脈之會穴按摩手法: 半握拳敲打 推腹部 揉腹部所屬經絡: 足少陽膽經穴位名稱: 環跳主治: 腰腿痛 三叉神經痛 癱瘓位置: 股外側 側卧屈股股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線外1/3與中1/3交點處其他功能: 防治高血脂 水腫 靜脈曲張說明: 足少陽膽經與足太陽膀胱經之會穴 提高膀胱經排毒功能 故可防治高血脂等按摩手法: 半握拳敲打 稍用力所屬經絡: 足少陽膽經穴位名稱: 風市主治: 治療風症大穴：傷風感冒 身體抽搐 羊角風 癲癇 帕金森；高血壓 皮膚瘙癢症 蕁麻疹位置: 大腿外側部中線上 腘橫紋上7寸其他功能: 此處拔罐治療失眠效果明顯 睡覺前拔15分鐘說明: 腰脹痛者不宜拔罐 脹痛者氣鬱 手掌根部按揉按摩手法: 半握拳敲打 稍用力所屬經絡: 足少陽膽經穴位名稱: 中瀆主治: 口苦 乳房脹痛 兩脅脹痛 腰膝酸痛 麻木 下肢癱瘓 頭脹痛位置: 大腿外側部中線上 腘橫紋上5寸其他功能: 此處氣血淤積會造成 膽囊炎 膽結石 膽絞痛 等癥狀 故此類病症需常按揉此穴說明: 膽囊切除者 更需按揉此穴按摩手法: 半握拳敲打 掌跟按揉 稍用力所屬經絡: 足少陽膽經穴位名稱: 膝陽關主治: 膝關節腫痛 癱瘓位置: 膝外側 陽陵泉上3寸說明: 治療膝關節要穴按摩手法: 點按 稍用力所屬經絡: 足少陽膽經穴位名稱: 陽陵泉主治: 膝關節腫痛 岔氣 抽筋 癱瘓 口苦位置: 小腿外側 腓骨頭前下方凹陷處其他功能: 調節膽囊功能之要穴 亦能治療與筋有關的病症 相當於「逍遙丸」晚上睡覺前按揉 治療口苦最好方法說明: 本經合穴 （合穴治臟腑） 八會穴中筋之會穴 小腿膽經通暢後 撥動陽陵泉則腿腳有發麻的感覺按摩手法: 點按 撥動 稍用力所屬經絡: 足少陽膽經穴位名稱: 陽交主治: 胸脅上滿 坐骨神經痛 肋間脹痛位置: 小腿外側 踝尖上7寸其他功能: 治療急症之穴位 突發頭痛 坐骨神經痛 乳腺痛說明: 陰維脈之郗穴按摩手法: 點按 敲打 稍用力所屬經絡: 足少陽膽經穴位名稱: 外丘主治: 胸脅脹痛位置: 小腿外側 踝尖上7寸其他功能: 治療急症之穴位 突發頭痛 坐骨神經痛 乳腺痛說明: 本經郗穴按摩手法: 點按 敲打 稍用力所屬經絡: 足少陽膽經穴位名稱: 光明主治: 白內障 青光眼 屈光不正 視神經位置: 小腿外側 踝尖上5寸其他功能: 治療慢性病 如慢性膽囊炎 慢性肝病等 善治（慢性）頭痛說明: 本經絡穴 （久病入絡）按摩手法: 點按 敲打 稍用力所屬經絡: 足少陽膽經穴位名稱: 陽輔主治: 偏頭痛 全身關節痛 腰膝冷痛位置: 小腿外側 踝尖上4寸說明: 本經經穴按摩手法: 點按 敲打 稍用力所屬經絡: 足少陽膽經穴位名稱: 懸鐘主治: 落枕 頸椎病 頭痛 腰椎痛 關節炎位置: 小腿外側 踝尖上3寸其他功能: 治療腰椎疾病時 配合太溪 復溜效果更好說明: 八會穴之髓會穴按摩手法: 點按 敲打 稍用力所屬經絡: 足少陽膽經穴位名稱: 丘虛主治: 咽炎 咽喉腫痛 牙痛發炎位置: 足外踝前下方 趾長伸肌腱外側凹陷處其他功能: 治療炎症（中醫稱之為上火）效果最佳說明: 本經原穴按摩手法: 點按 稍用力所屬經絡: 足少陽膽經足厥陰肝經穴位名稱: 大敦主治: 月經過多 功能性子宮出血 崩漏位置: 足大趾末節外側 距趾甲角 0.1寸其他功能: 與隱白穴配合使用 止血效果更好 下焦出血癥狀 堪比雲南白藥說明: 本經腧穴 原穴按摩手法: 點按揉 艾灸（最好）所屬經絡: 足厥陰肝經穴位名稱: 行間主治: 牙痛 兩腮腫痛 口腔潰瘍 鼻出血 舌尖長泡位置: 足背部 第1、2趾間，趾蹼緣後方赤白肉際處其他功能:去火功效顯著 且是瀉心火上述癥狀乃心火太旺所致 「實則瀉其子」說明: 本經滎穴按摩手法: 點按揉 稍用力所屬經絡: 足厥陰肝經穴位名稱: 太沖主治: 很多慢性疾病從源頭調理 諸如高血脂 高血壓 心臟供血不足 肝病等位置: 足背部 第1趾骨間隙後方凹陷處其他功能: 疏肝理氣 排毒解毒大穴 肝火旺脾氣大者 愛生悶氣者 常忍氣吞聲者 欲美容養顏者說明: 本經輸穴 原穴按摩手法: 點按揉 稍用力所屬經絡: 足厥陰肝經穴位名稱: 蠡溝主治: 瘙癢症 陰囊瘙癢濕疹 陰道瘙癢 婦科病如月經不調 痛經等要穴位置: 小腿內側 內踝尖上5寸脛骨內側面中央其他功能: 慢性肝病 慢性膽病 有療效說明: 本經絡穴按摩手法: 點按揉 稍用力所屬經絡: 足厥陰肝經穴位名稱: 中都主治: 急性肋間疼痛 急性眼睛脹痛位置: 小腿內側 內踝尖上7寸 脛骨內側面中央其他功能: 治療急症說明: 本經郗穴按摩手法: 點按揉 稍用力所屬經絡: 足厥陰肝經穴位名稱: 曲泉主治: 滋陰 祛濕 肝腎陰虛位置: 膝內側 屈膝 在腘橫紋內側端上方凹陷處其他功能: 溝通肝腎要穴 堪比杞菊地黃丸和二妙丸說明: 本經郗穴按摩手法: 點按揉 稍用力所屬經絡: 足厥陰肝經穴位名稱: 陰包主治: 腰痛 陽痿 月經不調位置: 大腿內側 脛骨內上髁（音科）上4寸 股內肌與縫匠肌之間其他功能: 肝經脈易血瘀之處說明: 若按揉太沖不敏感 可能陰包穴處有瘀滯按摩手法: 點按揉 稍用力所屬經絡: 足厥陰肝經穴位名稱: 章門主治: 調節五臟功能之要穴位置: 側腹部 第11肋遊離間下方說明: 脾之募穴按摩手法: 2-3指點按揉 稍用力所屬經絡: 足厥陰肝經穴位名稱: 期門主治: 疏肝要穴 調理肝臟問題位置: 胸部 乳頭直下 第6肋間 前正中線旁開4寸其他功能: 肝經氣血會聚之地說明: 肝之募穴 足太陰脾經、足厥陰肝經與陰維脈之會穴按摩手法: 2-3指點按揉 稍用力所屬經絡: 足厥陰肝經手厥陰心包經穴位名稱: 天池主治: 乳腺增生 乳腺炎 淋巴結結核位置: 胸部 乳頭外1寸第4肋間隙 前正中線旁開5寸其他功能: 對乳腺增生 乳腺炎 和淋巴結結核有很好的防治效果 定要常揉打通此穴說明: 手厥陰心包經與足少陽膽經之會穴按摩手法: 2-3指 點按揉 稍用力所屬經絡: 手厥陰心包經穴位名稱: 天泉主治: 心臟供血不足引起胸悶氣短 胸悶咳嗽 理氣化痰位置: 臂內側 腋前紋頭下 2寸 肱（音功）二頭肌的長、短頭之間其他功能: 心臟病患者易常揉此穴按摩手法: 拇指 點按揉 稍用力所屬經絡: 手厥陰心包經穴位名稱: 中里主治: 早期心梗 心絞痛 冠心病 患者應常揉打通此穴位置: 曲澤穴上3寸附近其他功能: 心臟病患者易常揉此穴說明: 此穴乃中里巴人發現按摩手法: 拇指 點按揉 稍用力所屬經絡: 手厥陰心包經穴位名稱: 曲澤主治:胸悶 心悸 心痛 急性胃痛及腸胃炎位置: 肘橫紋中肱二頭肌腱的尺側緣其他功能: 心臟賠補要穴 對肝氣鬱結及心臟功能虛弱造成的心臟供血不足療效好說明: 本經合穴 合穴治臟腑 此穴按揉較痛說明經絡暢通按摩手法: 拇指 點按揉 稍用力所屬經絡: 手厥陰心包經穴位名稱: 郗門主治: 急性乳腺炎 急性心絞痛位置: 前臂掌側 曲澤與大陵連線上腕橫紋上5寸 掌長肌腱與橈（音撓）側屈肌腱之間其他功能: 治療心率不齊 早搏等療效好說明: 本經郗穴按摩手法: 拇指 點按揉 中指關節按揉 稍用力所屬經絡: 手厥陰心包經穴位名稱: 間使主治: 心悸 心痛 神經衰弱 失眠 健忘 腦中風 醒目開竅位置: 前臂掌側 曲澤與大陵連線上腕橫紋上3寸 掌長肌腱與橈（音撓）側屈肌腱之間其他功能: 防治老年痴呆 與牛黃清心丸功效相當說明: 本經經穴按摩手法: 拇指 點按揉 中指關節按揉 稍用力所屬經絡: 手厥陰心包經穴位名稱: 內關主治:嘔吐 噁心 心源性哮喘 打嗝（呃逆） 高血壓 冠心病 心率不齊 心絞痛 失眠 痛經 胸口痛位置: 前臂掌側 曲澤與大陵連線上腕橫紋上2寸 掌長肌腱與橈（音撓）側屈肌腱之間其他功能: 可以緩解治療很多與心臟 胃 以及胸脅有關的病症 療效強說明: 本經絡穴 八脈交會穴之一 通陰維脈 氣血虛禁按摩按摩手法: 拇指 點按揉 中指關節按揉 稍用力所屬經絡: 手厥陰心包經穴位名稱: 大陵主治: 治療失眠療效好 急性胃痛 急性足跟痛位置: 腕橫紋中點上 掌長肌腱與橈（音撓）側屈肌腱之間其他功能: 健脾效果好 增強胃動力 療效類似馬汀林說明: 本經原穴按摩手法: 拇指 點按揉 稍用力所屬經絡: 手厥陰心包經穴位名稱: 勞宮主治: 發熱 口臭 心痛 失眠 因緊張引起的心動過速手心出汗位置: 手掌中心第2、3掌骨之間偏於第3掌骨 屈指握拳時中指尖指處其他功能: 補養心臟氣血大穴 老年人或身體虛弱者易常揉此穴說明: 本經滎穴按摩手法: 拇指 中指關節 點按揉 稍用力所屬經絡: 手厥陰心包經穴位名稱: 中沖主治: 熱病 中暑位置: 手中指末節尖端中央其他功能: 去熱清火 開竅醒目 祛除心火功效好說明: 本經井穴按摩手法: 指甲掐 稍用力 或三棱針刺血所屬經絡: 手厥陰心包經手少陽三焦經穴位名稱: 關沖主治: 熱病無汗 心情鬱悶 咽喉腫痛（急性 氣鬱型）位置: 環指末節尺側 距趾甲角0.1寸其他功能: 排除腸胃中的濁氣 暈車時按揉此穴及勞宮穴效果好說明: 本經井穴按摩手法: 指甲掐 稍用力所屬經絡: 手少陽三焦經穴位名稱: 液門主治: 口乾舌燥 咽喉腫痛位置: 手背部 第4、5指間 指蹼後方赤白肉際處其他功能: 主水液 治療身體乾燥等症 渾身酸懶無力時有助恢復體力說明: 本經滎穴按摩手法: 指壓 稍用力所屬經絡: 手少陽三焦經穴位名稱: 中渚主治: 眼睛脹痛酸澀 急性結膜炎 各種痛症治療要穴位置: 手背部 環指本節後方 第4、5掌骨尖凹陷處其他功能: 肩膀痛 腰椎痛 牙痛 胃痛 膝蓋疼痛 肩周炎 手臂痛說明: 本經腧穴按摩手法: 指壓 稍用力所屬經絡: 手少陽三焦經穴位名稱: 陽池主治: 肩臂痛 糖尿病位置: 腕背橫紋中 指伸肌腱尺側緣凹陷處其他功能: 激發陽氣 急性腰痛說明: 本經原穴按摩手法: 指壓 稍用力所屬經絡: 手少陽三焦經穴位名稱: 外關主治: 發熱 頭痛落枕 上肢痛 麻木 癱瘓位置: 前臂背側 陽池與肘尖連線上 腕背橫紋上2寸 尺骨與橈（音撓）骨之間其他功能: 偏頭痛宜按揉此穴 各種痛症說明: 本經絡穴按摩手法: 指壓 稍用力所屬經絡: 手少陽三焦經穴位名稱: 支溝主治: 便秘 失音 岔氣位置: 前臂背側 陽池與肘尖連線上 腕背橫紋上3寸 尺骨與橈（音撓）骨之間其他功能: 偏頭痛宜按揉此穴 各種痛症說明: 本經經穴按摩手法: 指壓 稍用力所屬經絡: 手少陽三焦經穴位名稱: 天井主治: 瘰（音羅）癧（音力）位置: 臂外側 屈肘時 肘尖直上1寸凹陷處其他功能: 瘰癧即淋巴結結核 頸部或腋下 有硬塊或潰爛 不易癒合說明: 本經合穴按摩手法: 垂臂 拇指或食指指尖 扣壓 稍用力所屬經絡: 手少陽三焦經穴位名稱: 清冷淵主治: 熱脹頭痛 目黃 眼赤 風火牙痛位置: 臂外側 肘尖直上2寸其他功能: 內火引起諸症 此穴配合天井、外關祛火最佳按摩手法: 垂臂 拇指或食指指尖 扣壓 稍用力所屬經絡: 手少陽三焦經穴位名稱: 消濼主治: 頭痛 項強位置: 臂外側 清冷淵與臑會連線中點處其他功能: 祛濕化痰功效顯著說明: 消濼（音落）按摩手法: 垂臂 拇指或食指指尖 扣壓 稍用力所屬經絡: 手少陽三焦經穴位名稱: 臑會主治: 臂痛 肩痛肩周炎位置: 臂外側 肘尖與肩髎（音聊）的連線上 肩髎下 3寸其他功能: 主治肩痛說明: 臑（音鬧）會按摩手法: 垂臂 拇指指尖 扣壓 稍用力所屬經絡: 手少陽三焦經穴位名稱: 天牖主治: 頸椎病 落枕 耳聾位置: 頸側部 乳突後方直下 平下頜角 胸鎖乳突肌後緣說明: 天牖（音有）按摩手法: 食指指尖 按揉 輕用力所屬經絡: 手少陽三焦經穴位名稱: 翳風主治: 耳鳴 耳聾位置: 耳垂後方 乳突與下頜角間凹陷處其他功能:說明: 手少陽三焦經與足少陽膽經之會穴 瘈（音赤）脈按摩手法: 食指指尖 按揉 輕用力所屬經絡: 手少陽三焦經穴位名稱: 瘈脈主治: 頭痛 小兒驚風位置: 頭部 耳後乳突中央 角孫與翳（音義）風之間其他功能: 腦部供血之穴位 防治腦血管疾病穴位說明: 瘈（音赤）按摩手法: 拇指指肚 按揉 稍用力所屬經絡: 手少陽三焦經手陽明大腸經穴位名稱: 商陽主治: 牙痛 牙周炎位置: 食指末節橈側 距趾甲角0.1寸其他功能: 便秘（非氣虛型便秘）按摩手法: 手指掐 稍用力所屬經絡: 手陽明大腸經穴位名稱: 二間主治: 牙痛 目昏位置: 微握拳 食指第 2指掌關節前橈側凹陷處說明: 本經滎穴按摩手法: 拇指按揉 稍用力所屬經絡: 手陽明大腸經穴位名稱: 三間主治: 扁桃體炎 腮腺炎 胃腸炎位置: 微握拳 食指第2指掌關節後 橈側凹陷處說明: 本經腧穴按摩手法: 拇指按揉 稍用力所屬經絡: 手陽明大腸經穴位名稱: 合谷主治: 百病大藥箱：外感發熱 結膜炎 角膜炎 鼻炎 鼻竇炎 鼻出血 牙周炎 口腔炎 扁桃體炎 咽喉炎 面神經炎三叉神經痛 上肢關節痛 半身不遂 神經官能症 精神病 暈動症 失語症 閉經 皮膚病 小兒驚風 等位置: 手背 第1、2掌骨間第2掌骨橈側中點處其他功能: 心血管疾病、腦中風治療和防治要穴，治療牙痛效果顯著，合谷配合太沖可清大腸之熱（便秘）、瀉肝火。說明: 本經原穴 四總穴 馬丹陽天星十二穴和回陽九針穴之一按摩手法: 拇指按揉 稍用力 （孕婦禁針）所屬經絡: 手陽明大腸經穴位名稱: 陽溪主治: 頭痛 眼科疾病位置: 腕背橫紋橈側 拇指上翹時 拇指端、長伸肌腱之間凹陷處其他功能: 賠補陽氣之穴位 改善頭部 眼部供血狀況 故可明目 改善眼睛酸澀 脹痛說明: 本經原穴 四總穴 馬丹陽天星十二穴和回陽九針穴之一按摩手法: 拇指推揉（向小臂方向） 稍用力所屬經絡: 手陽明大腸經穴位名稱: 偏歷主治: 面神經炎 面肌痙攣位置: 屈肘 前臂背面橈側 陽溪與曲池連線上 腕背橫紋上3寸其他功能: 治療和預防腦中風 利尿消腫 前列腺及泌尿系統感染者常按揉說明: 本經絡穴按摩手法: 拇指按揉 稍用力所屬經絡: 手陽明大腸經穴位名稱: 溫溜主治: 驅寒要穴位置: 屈肘 前臂背面橈側 陽溪與曲池連線上 腕背橫紋上5寸其他功能: 驅寒要穴說明: 本經絡穴按摩手法: 拇指按揉 稍用力所屬經絡: 手陽明大腸經穴位名稱: 下廉主治: 腹痛腹瀉 上肢不遂位置: 前臂背面橈側 陽溪與曲池連線上 肘橫紋下 4寸其他功能: 清腸毒 治便秘 與上廉 手三里兩穴配合效果更佳按摩手法: 拇指按揉 稍用力所屬經絡: 手陽明大腸經穴位名稱: 上廉主治: 腸鳴腹痛 腸炎 上肢不遂位置: 前臂背面橈側 陽溪與曲池連線上 肘橫紋下 3寸其他功能: 清腸毒 治便秘 與上廉 手三里兩穴配合效果更佳按摩手法: 拇指按揉 稍用力所屬經絡: 手陽明大腸經穴位名稱: 手三里主治: 感冒 腸胃功能弱 齒痛頰腫 腰膝痛 過敏性鼻炎 體虛多病位置: 前臂背面橈側 陽溪與曲池連線上 肘橫紋下 2寸其他功能: 與足三里穴配合效果更佳 強體 提高免疫力按摩手法: 拇指按揉 稍用力所屬經絡: 手陽明大腸經穴位名稱: 曲池主治: 高血壓 皮膚病 肩周炎位置: 肘橫紋外側端 屈肘 尺澤與肱骨外上髁連線中點上其他功能: 排毒 養顏 減肥 降壓說明: 本經合穴 馬丹陽天星十二穴之一按摩手法: 拇指按揉 稍用力所屬經絡: 手陽明大腸經穴位名稱: 肘髎主治: 肘關節炎 勞損位置: 上臂外側 屈肘 曲池上1寸按摩手法: 拇指按揉 稍用力所屬經絡: 手陽明大腸經穴位名稱: 手五里主治: 肩周炎位置: 上臂外側 曲池上3寸其他功能: 肩頸疾病多揉此穴按摩手法: 拇指按揉 稍用力所屬經絡: 手陽明大腸經穴位名稱: 臂臑主治: 結膜炎 角膜炎 屈光不正色弱位置: 上臂外側 三角肌止點 曲池上7寸說明: 臂臑（音鬧）按摩手法: 手2-4指按揉 稍用力所屬經絡: 手陽明大腸經穴位名稱: 肩髃主治: 肩周炎 肩臂痛位置: 肩部 三角肌上其他功能: 此穴易受寒邪 常揉預防外感風寒引起的感冒說明: 肩髃（音玉） 手陽明大腸經與陽蹺脈之會穴按摩手法: 手2-4指按揉 稍用力所屬經絡: 手陽明大腸經穴位名稱: 迎香主治: 鼻炎 鼻竇炎 過敏性鼻炎位置: 面部 鼻翼外援中點旁說明: 手陽明大腸經與足陽明為之交會穴按摩手法: 食指或中指按揉 稍用力所屬經絡: 手陽明大腸經手太陰肺經穴位名稱: 中府主治: 哮喘 咳嗽 胸膜炎 肺結核 支氣管炎位置: 胸前臂外上部 鎖骨下緣 前中線旁開6寸 雲門下2寸其他功能: 調理中氣（脾肺之氣）的大穴 防治心絞痛說明: 肺之募穴按摩手法: 食指 中指 點按揉 稍用力所屬經絡: 手太陰肺經穴位名稱: 雲門主治: 咳嗽 哮喘肺炎 心絞痛 支氣管炎位置: 胸前臂外上部 鎖骨下窩凹陷處 前中線旁開 6寸其他功能: 防治心絞痛按摩手法: 食指 中指 點按揉 稍用力所屬經絡: 手太陰肺經穴位名稱: 天府主治: 慢性鼻炎 過敏性鼻炎 鼻出血位置: 上臂內側 肱二頭肌橈側緣 腋前紋下3寸其他功能: 皮膚過敏按摩手法: 拇指 點按揉 稍用力所屬經絡: 手太陰肺經穴位名稱: 俠白主治: 心悸 心絞痛位置: 上臂內側 肱二頭肌橈側緣 腋前紋下4寸按摩手法: 拇指 點按揉 稍用力所屬經絡: 手太陰肺經穴位名稱: 尺澤主治: 感冒 咽喉腫痛位置: 肘橫紋中 肱二頭肌腱橈側凹陷處其他功能: 補腎要穴說明: 本經合穴按摩手法: 拇指 點按揉 稍用力所屬經絡: 手太陰肺經穴位名稱: 孔最主治: 感冒 咽喉腫痛位置: 前臂掌面橈側 尺澤與太淵連線上腕橫紋上 7寸其他功能: 感冒時咽喉疼痛效果好 治療痔瘡效果顯著說明: 本經郗穴按摩手法: 拇指 點按揉 稍用力所屬經絡: 手太陰肺經穴位名稱: 列缺主治: 疼痛 中風後遺症 落枕位置: 前臂掌面橈側 腕橫紋上1.5寸其他功能: 防治前列腺疾病說明: 本經絡穴 四總穴 馬丹陽天星十二穴之一 八脈交會穴之一 通任脈按摩手法: 拇指 點按揉 稍用力所屬經絡: 手太陰肺經穴位名稱: 經渠主治: 咽喉腫痛 食管痙攣 肺熱風寒咳嗽位置: 前臂掌面橈側 腕橫紋上 1寸說明: 本經經穴按摩手法: 拇指 點按揉 稍用力所屬經絡: 手太陰肺經穴位名稱: 太淵主治: 肺炎 百日咳 咳血位置: 腕掌側橫紋橈側 橈動脈搏動處其他功能: 靜脈曲張 早搏 房顫 等和血管、脈絡相關的疾病 氣虛者補氣效果好說明: 本經腧穴 原穴 八會穴之脈會穴按摩手法: 拇指 點按揉 稍用力所屬經絡: 手太陰肺經穴位名稱: 魚際主治: 感冒 咳嗽 失音位置: 拇指本節後凹陷處其他功能: 有退熱效果 心煩燥熱咳嗽效果好說明: 本經滎穴按摩手法: 拇指 點按揉 稍用力所屬經絡: 手太陰肺經穴位名稱: 少商主治: 急性咽喉炎 急性扁桃體炎 虛脫 休克位置: 拇指末節橈側 距趾甲角0.1寸說明: 本經井穴按摩手法: 指甲掐 三棱針刺血所屬經絡: 手太陰肺經手太陽小腸經穴位名稱: 少澤主治: 乳汁不足位置: 小指末節尺側 距趾甲角0.1寸其他功能: 小兒溢奶說明: 本經井穴按摩手法: 食指點按揉 成人可指甲掐 稍用力所屬經絡: 手太陽小腸經穴位名稱: 前谷主治: 熱病 目赤腫痛位置: 手掌尺側 微握拳 小指本節（第 5掌指關節）前掌指橫紋頭赤白肉際處其他功能: 熱病如眼睛脹痛 手掌心熱 手心出汗 耳鳴 後頭痛 腮腺炎等說明: 本經滎穴按摩手法: 拇指點按揉 稍用力所屬經絡: 手太陽小腸經穴位名稱: 後溪主治: 頸椎病 腰椎病 腰背痛 落枕 肩臂痛 耳聾 耳鳴 熱病 眼科疾病位置: 手掌尺側 微握拳 小指本節（第5掌指關節）前 遠側掌指橫紋頭赤白肉際處其他功能: 養生調理要穴 治療自汗盜汗時配合陰郗穴效果好 因通督脈故脊椎病治療之要穴 如腰肌勞損 頸椎病椎間盤突出 坐骨神經痛說明: 本經腧穴 八脈交會穴 通督脈按摩手法: 拇指點按揉 稍用力所屬經絡: 手太陽小腸經穴位名稱: 腕骨主治: 熱病 濕熱便秘 糖尿病位置: 手掌尺側 第5掌骨基底與鉤骨之間凹陷處其他功能: 糖尿病人小腸功能多紊亂 調料小腸對糖尿病功效好說明: 本經原穴按摩手法: 食指、拇指點按揉 稍用力所屬經絡: 手太陽小腸經穴位名稱: 陽谷主治: 降血壓 頭腫脹 牙痛位置: 手腕尺側 尺骨莖突與三角骨之間凹陷處其他功能: 調高人體免疫功能之要穴說明: 本經經穴按摩手法: 點按揉 稍用力所屬經絡: 手太陽小腸經穴位名稱: 養老主治: 肩背痛 上肢關節痛 落枕位置: 前臂背面尺側 尺骨小頭近端橈側凹陷中其他功能: 老年人要老首選防治高血壓 腰酸腿痛 頭暈眼花 老年痴獃等說明: 本經郗穴按摩手法: 指甲掐按揉 稍用力所屬經絡: 手太陽小腸經穴位名稱: 支正主治: 頭痛 目眩 神經衰弱 肘臂痙攣 手指麻木位置: 前臂背面尺側 尺骨小頭近端橈側凹陷中說明: 本經絡穴按摩手法: 指按揉 稍用力所屬經絡: 手太陽小腸經穴位名稱: 小海主治: 耳聾 耳鳴 牙齦炎 牙周炎位置: 肘內側 尺骨鷹嘴與肱骨內上髁（音科）之間凹陷處說明: 本經合穴按摩手法: 拇指按揉 稍用力所屬經絡: 手太陽小腸經穴位名稱: 天宗主治: 肩胛痛 上肢癱瘓位置: 肩胛部 岡下窩中央凹陷處與第4胸椎棘突平其他功能: 治療頸椎病要穴按摩手法: 按揉 稍用力所屬經絡: 手太陽小腸經穴位名稱: 肩貞主治: 肩痛 手臂麻木不能上舉位置: 肩關節後下方 臂內收時 腋後紋頭上1寸按摩手法: 按揉 稍用力所屬經絡: 手太陽小腸經穴位名稱: 秉風主治: 肩周炎 上肢酸麻疼痛位置: 肩胛部 岡上窩中央 天宗直上 舉臂有凹陷處按摩手法: 按揉 稍用力所屬經絡: 手太陽小腸經穴位名稱: 臑俞主治: 肩周炎 肩臂酸痛無力位置: 肩胛部 腋後紋頭直上 肩胛岡下緣凹陷處說明: 手太陽小腸經、陽維脈與陽蹺脈之會穴按摩手法: 按揉 稍用力所屬經絡: 手太陽小腸經穴位名稱: 曲垣主治: 肩周炎 肩臂麻木位置: 肩胛部 岡上窩內側端按摩手法: 按揉 稍用力所屬經絡: 手太陽小腸經穴位名稱: 天窗主治: 明目 耳聾耳鳴位置: 頸外側 胸鎖乳突肌後緣 扶突後 與喉結平其他功能: 雙向調節血壓按摩手法: 按揉 稍用力所屬經絡: 手太陽小腸經穴位名稱: 天容主治: 耳聾 耳鳴位置: 頸外側 下頜角後方其他功能: 具有美容效果按摩手法: 按揉 稍用力所屬經絡: 手太陽小腸經穴位名稱: 聽宮主治: 耳聾 耳鳴位置: 面部 耳屏前 下頜骨髁（音科）狀突後方張口時凹陷處其他功能: 治療耳鳴耳聾首選要穴說明: 手少陽三焦經、足少陽膽經與手少陽小腸經之會穴按摩手法: 按揉 稍用力所屬經絡: 手太陽小腸經手少陰心經穴位名稱: 極泉主治: 心痛 心悸 心率不齊位置: 腋窩頂點 腋動脈搏動處其他功能: 腦血栓後遺症之上肢不遂 增加心臟供血 調整心血管功能按摩手法: 拇指點按揉 撥動 稍用力 需出現麻感所屬經絡: 手少陰心經穴位名稱: 青靈主治: 胸脅痛 肩臂疼痛位置: 臂內側 肘橫紋上3寸其他功能: 肩臂疼痛無法上舉按摩手法: 拇指點按揉 稍用力所屬經絡: 手少陰心經穴位名稱: 少海主治: 心痛 失眠 心煩燥熱 手臂麻木 手顫（包括帕金森症） 牙齦腫痛 耳鳴位置: 屈肘 肘橫紋內側端與肱骨內上髁（音科）連線中點處其他功能: 降火滋陰補腎說明: 本經合穴按摩手法: 拇指點按揉 稍用力所屬經絡: 手少陰心經穴位名稱: 靈道主治: 心痛 早搏 心動過速 心臟瓣膜疾病 房顫 抑鬱症位置: 前臂掌側 尺側腕屈肌腱橈側緣 腕橫紋上1.5寸其他功能: 寧心安神 快速緩解心臟病 防治心絞痛說明: 本經經穴按摩手法: 拇指點按揉 稍用力所屬經絡: 手少陰心經穴位名稱: 通里主治: 心痛 熱證 四肢沉重位置: 前臂掌側 尺側腕屈肌腱橈側緣 腕橫紋上1寸其他功能: 失音（驚嚇或生氣） 倦言嗜卧 心血不足說明: 本經絡穴 馬丹陽天星十二穴之一按摩手法: 拇指點按揉 稍用力所屬經絡: 手少陰心經穴位名稱: 陰郗主治: 心痛 心悸位置: 前臂掌側 尺側腕屈肌腱橈側緣 腕橫紋上0.5寸其他功能: 骨蒸盜汗 驚恐悲猶說明: 本經郗穴按摩手法: 拇指點按揉 稍用力所屬經絡: 手少陰心經穴位名稱: 神門主治: 心絞痛 冠心病 高血壓 失眠 飢不欲食位置: 腕部 腕掌側橫紋尺側端其他功能: 調節情致 配合靈道 通里兩穴說明: 本經腧穴 原穴按摩手法: 拇指點按揉 稍用力所屬經絡: 手少陰心經穴位名稱: 少府主治: 心痛 心悸 小便不利 尿失禁 梅核氣位置: 手掌 第4、5掌骨間握拳時 小指尖所指出其他功能: 先天性心臟病要穴說明: 本經滎穴按摩手法: 拇指點按揉 稍用力所屬經絡: 手少陰心經穴位名稱: 少沖主治: 熱病 中暑 心煩燥熱位置: 小指末節橈側 距趾甲角0.1寸說明: 本經井穴按摩手法: 點按揉 指甲掐 稍用力所屬經絡: 手少陰心經經絡穴位配合穴位名稱: 承山 陽陵泉 三陰交主治: 腰腿痛 經常落枕 睡覺時小腿長抽筋 突然眼花 視力減退 頭暈 脅下熱痛 口乾 易打嗝 噁心 全身酸痛其他功能: 肝血陰虛的人通常會有以上癥狀，採用這三個穴位效果好，需要每日按揉，2、3周就可以見效，甚至癥狀消除。任其發展，將成為脂肪肝 高血壓 慢性肝炎膽囊炎 視網膜脫落 胃炎等疾病。建議 40歲以上的人，堅持按揉，若能堅持3-6個月，效果非常顯著。說明: 少吃辛辣按摩手法: 點按揉 稍用力穴位名稱: 魚際 足三里 合谷主治: 畏寒怕冷 常感冒 關節痛 易口腔潰瘍 愛喝水又口乾舌燥 夜尿多 腰疼腰酸 小便赤黃其他功能: 以上病症多為腎陽虛，任其發展將引起高血壓 腎炎 膀胱炎糖尿病 陽痿 婦科病等。需按揉這三個穴位，足三里可艾灸，3-4周會有好轉，堅持3個月療效會更明顯。說明: 腎病患者禁食油炸煎烤食物，按摩手法: 拇指點按揉 稍用力 有酸麻脹痛感 每次按揉1-3分鐘，每天3-5次穴位名稱: 太沖 太溪主治: 女性更年期說明: 40歲以後的女性 或更年期中的女性 每天堅持按揉此兩穴 緩解消除更年期綜合症按摩手法: 拇指點按揉 稍用力 有酸麻脹痛感 每次按揉1-3分鐘，每天3-5次穴位名稱: 風府 手三里主治: 消除頸椎病 緩解任何頸椎不適癥狀說明: 凡頸椎不適病症患者，此兩穴位穴經常按揉，能緩解消除癥狀。按摩手法: 拇指點按揉 稍用力 有酸麻脹痛感 每次按揉1-3分鐘，每天3-5次穴位名稱: 復溜 丘虛主治: 痛風 尿酸 嘌呤說明: 肝臟解毒功能減弱，毒素留在體內，即出現痛風癥狀，西醫化驗中的尿酸、嘌呤指標就會高出很多按摩手法: 拇指點按揉 稍用力 有酸麻脹痛感 每次按揉1-3分鐘，每天3-5次穴位名稱: 大都 商丘主治:腿抽筋說明: 脾經堵塞 脾的運化功能減弱 吸收就會出現問題 若中老年人缺鈣造成的腿抽筋，只是吃鈣片效果就會大打折扣，故按揉大都和商丘，加強脾的吸收功能，很快就能解決腿抽筋等問題。按摩手法: 拇指點按揉 稍用力 有酸麻脹痛感 每次按揉1-3分鐘，每天3-5次穴位名稱: 內關 靈台 至陽主治: 胃心痛 (胃痛時，同時按壓此三穴位，若胃痛減輕，說明是胃心痛)其他功能: 《靈樞》足陽明之正，上至髀，入於腹里，屬胃，散之脾，上通於心。長期胃痛的人，當心發展成心肌梗死。說明: 胃痛病症治療，此三穴同時配合。胃不和寢不安 — 失眠的人與胃病有關按摩手法: 點按揉 掌跟按揉 稍用力穴位名稱：肝俞、腎俞、太沖主治：先天體質弱說明：腎藏精、肝藏血，精血是我們生命中最根本的東西，每天按摩這3個穴可以補益肝腎，肝腎逐漸強大了，身體就會一步步好起來。這兩個穴都是背俞穴，背俞穴是督脈上的穴位，主管人全身的陽氣分布，所以，刺激它可以最快地補充人體的陽氣。另外，背俞穴為什麼要選太沖這個作用偏「瀉」的穴位呢?中醫裡面有句話叫「氣有餘便是火」，就是說如果所補陽氣太多了，就會導致它們變成對人體有害的火。加用一下太沖就是給這些「火」透透氣，不至於讓它們在體內橫衝直撞，最後變性發酵。按摩手法：點按揉，稍用力，每天每穴3—5分鐘

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