[女性保健]女人這根手指頭越短會越長壽

如今隨著生活水平的提高和思想觀念的轉變，很多人都開始追求健康和長壽。有時候，身外之財並不重要，活到長命百歲才是最大的財富。要想延年益壽，生活中並沒有什麼捷徑可言。在生活中我們要做到面面俱到，才能保持身體健康，遠離疾病困擾。不過，大家仔細觀察身邊的長壽老人，他們身上總是有很多的共同特點。

　　身體上有很多的特徵都可以看作是長壽的標誌，比如說頭髮濃密烏黑，耳垂又厚又大，指甲粉嫩不易斷等等。民間流行面相學，很多人看了某個人的樣子以後，就會說他是有福之人，必定活得長久。

　　其實這些說法並不完全是無稽之談，有些是有一定的科學依據的。今天小編就和大家聊一聊女人手指頭的長短和壽命的關係。

　　一、女人手指與壽命的關係

　　我們常常把女人比作「紅顏」，「纖纖玉手」就是來形容女性的雙手的。想必大家都聽過這樣一句話，要想了解一個女人過得好不好，只要看看她的雙手就可以了。雙手不僅與生活的幸福感有密切的關係，同時也能反映出女性朋友的健康狀況。

　　手指是雙手的組成部分之一，是手掌的五個終端部分。健康正常的朋友都有十指，分別是大拇指、食指、中指、無名指和小拇指。

　　小編這裡跟大家討論的並不是你的手指比我的長，那麼你的壽命就會比我長。我們討論的是每個人的十指當中，手指與手指間的長短比較，畢竟每個人手的大小是不一樣的。只有自己的手指與自己的相比，才能看出長壽的端倪。

　　大家可以觀察一下自己的雙手，中指肯定是最長的，大拇指是最短的，而小拇指次之。但是，食指和無名指，哪個手指長一點，這就得因人而異了。有些女性朋友的食指比無名指長一些，有些女性朋友的無名指比食指長一些。

　　那麼，無名指和食指的長短有什麼講究和說法呢?我們都知道，激素是身體中重要的存在。激素是一種內分泌細胞合成並直接分泌到血液當中的化學信息物質，它通過調節各種組織細胞來影響人體的生理活動。激素除了影響人的壽命以外，還影響我們的壽命。

　　據英國科學家的相關研究表明，對於女性朋友來說，如果食指越短，也就是無名指越長，那麼說明她心臟抗病能力越強。心腦血管方面疾病的發病率降低了，那麼我們就會活得更長久。而對於男性來說，食指長一些，前列腺癌的患病率就會低一點。其實，一個人的手指長短在胎兒時期就已經定型了，這是由基因所決定的。觀察小孩子的手指就可以大致預測出其青壯年時期是否會患上各種疾病。一般來說，女性朋友的食指與無名指相比，食指越短，患上心臟疾病和乳腺癌的機會就越大。所以，在一定程度上說，女性朋友的食指越短，就會活得越長久。

　　二、手指平時如何保健

　　手指的長度是先天性因素決定的，我們並不能人為地做出一些改變。但是我們平時可以做一些關於手指方面的運動，比如說手指操。手指操具有很多神奇的功效，比如說消除疲勞、減壓等等。

　　因為手指對身體健康有著非常重要的作用，每個手指都對應著身體的不同部位。經常做一些手指有關的運動，就可以起到調節五臟六腑功能的作用。那麼女性朋友平時應該如何做手指操呢?

　　1、按摩指肚

　　我們平時可以將兩隻手的掌心合攏，左手的指腹對著右手的指腹，來回搓動雙手。大家可別小看這個動作，搓手的同時也是按摩指肚的過程。

　　經常按摩指肚對身體健康有哪些好處呢?按摩指肚可以促進腸胃的消化，清除體內的油脂，減輕身體的疲勞感，同時也能緩解頭痛、背痛和腳痛等癥狀。

　　2、頂大拇指

　　我們可以用左手大拇指內側和中指指甲蓋頂住右手的大拇指，然後輕輕按壓，隨後再換到左手上。

　　經常這樣頂大拇指可以消除身體疲勞，促進身體的新陳代謝，不僅有助於減肥，同時也可以改善我們的膚色。

　　結語：對於女性朋友而言，每個手指頭的長短都是不一樣的。相對而言，如果食指的長度比無名指短一些，那就說明患有心臟病和乳腺癌的幾率會低一些，那麼壽命自然會更長一些。我們平時不妨多做一些手指操，這樣做對身體健康具有諸多的益處。

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來源：三九養生堂