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五個動作在套路中的歌訣: 馬前走一步,推倒一座山。轉身趕馬跑三步,五花坐山。 霸王一拉弓,箭射金錢眼。燕子一奪窩,捶打下丹田 1上步推掌 左腳向左邁出半步,身體左轉90度;同時右掌、左掌由右向左劃立圓,落左腳的同時,右腳蹬地合胯成左弓步,同時右掌護左肘後收至腰間,左掌從右掌前臂推出,掌尖與鼻同高,眼睛平視前方(圖1-4)。 實戰運用: (1)對方右直拳打來,我用右掌向下壓,同時左腳猛踩對方腳尖,左掌從右掌前臂推出直達對方勃頸,致使對方倒地(圖5-7)。 (2)對方右直拳打來,我用右掌格擋,同時左掌從右掌前臂推出臨近咽喉時翻掌鎖扣,致使對方倒地(圖8-10)。 要 點:下壓、轉腰、踩腳、合胯推掌一氣哈成,協調一致,力達掌根外沿。 2趕馬跑三步 格鬥姿勢站立(右腳在前)(圖11),向前躍起,抬起左腳,左手變拳切擊左大腿外側,左腳剛落地,抬起右腳,右拳變掌切擊右大腿外側,右腳落地,同時身體左轉,屈膝半蹲,左拳放於左大腿正上方,拳面貼近大腿,拳背朝外,右拳由右下向上衝出,不能高過鼻尖,目視前方(圖12-15)。 實戰運用: 此招勢是在一人對多人的防守動作,如一人被兩人圍住,一敵抬腳向我左邊踢擊,我迅速用左手向對手做切擊腳腕動作;迅速又一敵抬腳向我右邊踢擊,我迅速用右手切擊對手腿擊,衝出圍攻局面(圖16-20)。 要點:切擊要快、要狠、協調一致,一氣呵成。 3霸王開弓 格鬥姿勢站立(左腳在前)(圖21),左腳向前方跳步,右腳緊跟,同時身體微向左傳,左右拳變掌,左掌向上、向里、向下劃半弧變拳;同時右掌向下、向前、向上經左拳前上繞至胸前,左拳向前上至右拳前,右拳放於胸前,拳心均朝下,目視前方(圖22-24)。 實戰運用: (1)格鬥姿勢站立(圖25),對手右腳在前或左腳在前都可以,如對手以右直拳攻擊我時,我迅速左拳變掌下壓抓擊,同時右拳由下、向前、向上打擊對手肘關節或胳膊,致使對手受重傷(圖26-28)。 要點: 下壓抓擊、打擊要快速有力,一氣呵成。 4燕子奪窩 格鬥姿勢站立(圖29),左拳變掌(同時)震左腳,掌心朝下,左掌由右向左繞頭至左肩上方抓握成拳,放於左腰間,拳心朝上;同時,快速上右步,右拳從腰間向前衝出,力達拳面,目視前方(圖30-32)。 實戰運用: 雙方格鬥姿勢站立(圖33),當對方用拳攻擊我頭部時,我迅速左拳變掌向上擋擊對手的擊打,同時迅速做快速右上步,用右拳快速擊打對方腹部或要害部位,致使對手受重傷(圖34-36)。 要點:抓握快速、震腳有力、快速上步、擊打有力、協調一致、一氣呵成。 5捶打丹田 格鬥姿勢站立(圖37),左腳撤步,左拳變掌外旋變刁手回拉;同時,右拳由上向右斜下方擊打,拳心朝外,拳眼朝內,目視右前方(圖38-39)。 實戰運用: 雙方格鬥姿勢站立(圖40),當對方以右直拳攻擊我時,我迅速纏刁對手打來的拳,同時快速上右步放於對手右腿外側,右拳迅速擊打對手襠部或腹部,致使對手受傷或失去戰鬥力(圖41-42)。(相反方向:圖43-45) 要點:快速刁擒對手手腕與迅速上步擊打同時進行、一氣呵成! |
