怎樣你才會覺得真正開心?


我慢慢明白了為什麼我不快樂,

因為我總是期待一個結果。

看一本書期待它讓我變得深刻,

吃飯游泳期待它讓我一斤斤瘦下來,

發一條簡訊期待它被回復,

對別人好期待被回待以好,

寫一個故事說一個心情期待被關注被安慰,

參加一個活動期待換來充實豐富的經歷。

這些預設的期待如果實現了,長舒一口氣。

如果沒有實現呢,自怨自艾。

可是小時候也是同一個我,

用一個下午的時間看螞蟻搬家,等石頭開花。

小時候不期待結果,

小時候哭笑都不打折。

——轉自網路


謝邀

可能最值得大家注意的點在於,「快樂」(happiness)是無法讓人真正開心(joy)的,因為世間有且只有兩個悲劇,第一是你得不到你渴望的事物,第二是你得到了。

原因正如叔本華所言:「慾望是一團烈火,得不到滿足就痛苦,一旦滿足了就無聊」

所以,真正開心的時刻不是快樂的時刻,而是你平靜的時刻(inner peace)

如歌里所唱:夢想離慾望遠一點,快樂靠自己近一些


剛畢業時憧憬所謂的精英生活方式,然後開始麻木越來越不開心,後來一直思考到底哪裡出了問題。現在我給自己的答案是,如果物質沒法滿足心裡的空洞,那只有精神層面了。所以辭了職,跳出原來的小圈子,開始重新認識這個世界。才發現,歷史,哲學,生物,藝術,甚至政治都這麼有趣,在這個接受新的世界觀過程中我真的感受到了快樂。

當然,每個人不同,我是非常贊同那句等你老了可以不因虛度年華而悔恨不因碌碌無為而羞愧的。而虛度年華的定義也因人而異,如果你現在覺得很難開心,可能是因為你的追求需要改變了。

哦對了,有位相互理解相互信任相互扶持和激勵的心靈伴侶自然也是能很開心的了。


把對別人的要求放在自己身上,很多一直很想買的東西,從心裡放棄,推掉大部分社交,你再試試看。


人的一切意義就是如何開心

開心不是短暫的娛樂而帶來的快感,而是一種或短或長的 能最大限度展現的精神上的愉悅、滿足

寬恕自己 允許自己犯錯

做選擇前思考「能讓我開心嗎?能在未來讓我開心嗎」如果可以,請果斷一點

找到方向 拒絕茫然

然後努力 腳踏實地

明白人是基於個體的存在 所以接受並習慣一個人

人生不如意之事十之八九 但不如意未必不開心 學會接受不如意的事

胸有城府 肚裡能撐船 儘可能保持冷靜

學會與人相處,才能成為社會一員

先這麼多...想起來再補


人活著最重要之一就是要開心嘛

生活有目標是前提,有方向才不會無所事事不會走失,迷路的人一定不會開心。

學會面對實現、腳踏實地去努力是基本,太多人不滿意自己的狀態卻固步自封,最後只能靠沉浸在幻想里,只能在白日夢裡過上自己想要的生活。真正勇於面對真實的自己,承認自己還差得遠承認自己不夠好,才能活得坦蕩些,才能邁開腳往前走。

不要好高騖遠學會知足是根本,大部分的不開心來自於自己的期望值和現實的實際值差距過大,知足常樂,剋制慾望,這話沒錯。

解決了不開心,才能走向開心。

在法理和社會道義下,嘗試追求自己真正想要的,喜歡的,如果還沒有,那就培養一個。

最後,保持善良,或許這世界是混亂的,無規則的,這是好人不一定有好報的時代,但是任何時候,問心無愧使你坦蕩,這會是底氣。

希望所有人找到內心的peace and love。

也說給自己聽,加油。


把握自己的命運,

掌控自己的人生,

過自己想過的生活,

按自己的願望度過一生……

……

看起來很奢侈,像是痴心妄想,但實際上是一回事,是一件事情的不同表述,或者不同側面的展現。

人類本能地希望可以把命運掌控自己手中,而不是被動地任人宰割或者風雨飄搖地順波逐流,而我們一直都在努力達成這個目標或者說是心愿。

有人說:只要吃穿不愁,讓我幹啥都行。

事實上說「吃穿不愁」意味著「什麼都不愁」,當然包括人身、思想和言論的自由。

而追求自由,並不意味著著一個人能幹出什麼經天緯地的大事,也不意味著能說出什麼驚世駭俗的言論,亦不意味著會有空前絕後的創新思想,但我們不想受約束。

但這顯然不太可能。

因為我們活在人群中,必然要受到社會法則的約束。所以,每個人都在努力尋求可能前提下的自由度擴張。

這種擴張,是以經濟為基礎,歸宿於精神的獨立與意志的自由。

所有生理需求、安全感、社會需求以至自我實現等等方面的需要,大抵都能在這裡找到根源,生活需求以及人生的要求,都可以理解為我們把握自身命運的一種方式,或者一種表現形式。

而只有在這方面獲得滿足感,才會是真正開心的。


現在 立刻 馬上睡著

你無法理解一個早上喝了咖啡的人 媽的晚上已經失眠到四點半了有多麼想死


只要沒人惹我不開心,都挺開心的。


母親身體健康

工作順利

有錢用

有愛人在


一個初中同學加回了你,在你身上找到了重新出發的勇氣和力量,振作起來,你會開心嗎


有你在啊


謝邀

笑到累

以上


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