這才是土豆的新吃法,一口一個超過癮!
06-07
這才是土豆的新吃法,一口一個超過癮!
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來自專欄裕裕美食
昨天去了趟小吃街,去看看出什麼新奇的小吃沒有,好有個參考回來自己做。結果走了半天也沒有什麼新品出來,倒是有一家小吃店生意挺好的,是家煎餅攤。他們家的煎餅是麵粉再搭配一些蔬菜,類似於肉夾饃那種。但我看了感覺挺油膩的,看起來也不怎麼好吃。
我回到家後還想著那家煎餅,隨後我覺得他的做法不夠爽口。於是我就想到了用蔬菜來代替,我首先想到的是胡蘿蔔,想想還可以用土豆來代替。說干就干,將土豆胡蘿蔔切成絲就開始操作了。
雖然是煎的做法有點熱氣,但都是素的熱量也不會太大,也是可以當早餐來食用。胡蘿蔔富含豐富的維生素和胡蘿蔔素,尤其是小孩子吃胡蘿蔔對身體的發育很好。這樣的做法香甜可口,相信小孩子也愛吃。
【素煎餅】
口味:香甜
適合人群:大眾人群
【所需食材】:
土豆絲,胡蘿蔔絲
【所需調料】:
食鹽,孜然粉
【做法】:
1:將土豆絲,胡蘿蔔絲放入食鹽抓軟,然後將其清洗乾淨。
2:將抓軟的土豆絲,胡蘿蔔絲擠干水分,放入適量的澱粉抓均勻。
3:然後用手抓成一個餅狀,再用手摁扁一點點就行了。
4:煎鍋里放少許的油將餅放入鍋中小火慢煎,煎至兩面微黃就可以出鍋了。
5:將煎好的餅裝好盤,撒上孜然粉,再放上蔥絲裝飾就完成了。
小貼士:在清洗胡蘿蔔絲時要清洗乾淨哦,不然會鹹的。加澱粉少許就行,讓食材均勻的粘上澱粉就可以了,目的是讓他們不散開。一定要用小火哦,這樣不容易煎糊,食材也容易熟透。早餐一杯牛奶配上幾個煎餅活力一整天喲,一口一個很美味,快去動手做吧。
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