孫儷轉行當減肥博主了?
最近,「娘娘」孫儷發了一條微博,說自己的好朋友王玉4個月減掉了30斤,還管她叫師父。
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嗯,看一下前後對比照,的確是很驚人,很勵志。
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這件事引起了網友們不小的「騷動」。
要知道,這可不是娘娘身邊的第一個「潛力股」了!
還記得之前那個接近200斤的胖女孩郭思嗎?她是孫儷的經紀人,也是她的好朋友。
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從前的郭思,連褲子都要買男裝XL
也經常被別人調侃「像男人」
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可沒想到,僅僅用了一年的時間,她竟減掉了65斤,變成了一個會穿緊身褲的骨感美女,從上到下都有了翻天覆地的變化。
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在孫儷的鼓勵下,瘦身成功的郭思還蓄起長發,穿上高跟鞋,換上了裙裝,變成了妥妥的軟萌姑娘!
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34歲改變之前的郭思沒有談過戀愛;34歲後的她在大家的鼓勵下變成了更好的自己,也等來自己的愛情。
原來「胖子真的都是潛力股」!
從「胖妹」到「女神」,如此正能量滿滿的逆襲,惹得孫儷和鄧超接二連三地感慨和「炫耀」:
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這次她幫好朋友王玉再度減肥成功,不少網友迫不及待跑到孫儷微博里詢問:
「娘娘到底有什麼神奇的減肥方法」?
「短時間內就瘦了這麼多,不會是吃減肥藥吧?會不會不健康?」。
面對這些疑問,娘娘立馬給出了答覆:「不要選擇任何藥物減肥,合理的飲食習慣,幾天就能看到成果。」
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那麼,娘娘神奇的減肥方式究竟是什麼呢?
王玉曾神秘地在微博里暗示網友說,「秘訣就在娘娘的微博里。」
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小編去扒了一下孫儷的微博,發現的確有三種「疑似秘訣」的方法:
01
飲食
「調整飲食結構
管住嘴巴最重要」
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飲食以清淡為主
的確,看看娘娘的日常飲食
也通常是這樣子的畫風
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02
運動
孫儷在微博里透露說
前四個月靠調整飲食
後面就要開始教她運動了
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的確,要說到娛樂圈裡「運動狂魔」,孫儷絕對位列前面。
各種瑜伽、普拉提,十年如一日地堅持,讓她的身材和皮膚都好到讓人羨慕!
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郭思減肥的時候也是這樣堅持下來的
每天160個仰卧起坐,還要慢跑
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03
泡腳
最後一個減肥秘訣就是泡腳了
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翻翻孫儷的微博
「泡腳」的確就是她的日常
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至於怎麼泡?
「娘娘」也給大家做了詳細的說明:
「水溫40度,撒一把浴鹽
泡腳時間不用長,10分鐘足夠
泡完之後做一些身體的拉伸
配合深呼吸更好」
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當然,娘娘的這個「泡腳減肥法」
也是有科學可依的
百度百科上是這麼解釋的
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因為我們長期的飲食不均衡,生活不規律,再加上無形的生活壓力,很容易導致全身的血液循環逐漸惡化。
再加上缺乏運動,很容易引起水腫和下半身肥胖等問題。
這個時候用泡腳來減肥就尤其合適啦,可以促進身體的血液循環!
講真,這麼盡職盡責又專業的孫儷,轉行去當減肥博主也完全沒問題啊!
保持好的相貌和身材本來就是要考驗一個人的自律性。想要變成更好的自己,就是要捨棄一些暫時的開心,才能獲得長久的快樂。
第一步,先從調整飲食開始吧。健康減肥的素食套餐,蔬香果色就有提供哦,讓你吃的放心,吃的方便,吃的健康!
當你決心與過去懶惰的自己一刀兩斷的時候,也是你變美的開始。
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