面對孩子近視，家長應該怎麼做？

第一，家長應合理、輕鬆地對孩子用眼習慣進行監督，不要給孩子造成太大心理壓力，讓孩子在寬鬆的環境下，學會保護眼睛。同時還要讓孩子知道，眼睛看不清楚時，要及時告知家長。

第二，家長要隨時關注孩子視力變化，如果發現孩子出現視物不清、視物距離近、眯眼視物、成績下降等現象，不要責怪孩子，要及時帶孩子到專業視光機構進行驗光檢查。

第三，孩子視力下降，要到專業視光機構進行散瞳驗光、雙眼視功能檢查，以排除假性近視、弱視、白內障等眼病的可能性。

第四，如果檢查出孩子已經近視，就需要聽取建議，進行戴鏡矯正，或進行視力訓練，並且遵照專家建議，定時進行複查，根據孩子的訓練情況及時調整矯正方案。

孩子近視後如何控制度數增長？

暑假即將來臨，為了預防和控制孩子近視，家長們可以說使出了渾身解數，如何防控孩子近視，不妨試試專家給出的這三個「錦囊」。

錦囊一：控制接觸電子產品時間

　　進入假期，很多家長就把孩子「交給」了電視、智能手機、平板電腦等。而長時間的電子屏幕刺激，加劇了青少年近視的發展。隨著電子產品的普及，孩子過早、過多的接觸到電子產品，一方面豐富了孩子的課外時間，另一方面，青少年時期正是視力發育關鍵期，本身屬於近視易發人群，對於缺少自制力的孩子而言，長時間使用電子產品誘發了近視的出現和度數的增長。

錦囊二：增加戶外活動

　　現代醫學認為，近視與遺傳和環境因素二者有關。相對按摩儀、中藥、護眼操等「偏方」，戶外運動和定期檢查顯得有意義得多。每天參加2個小時左右的戶外運動，多接觸陽光，不僅對於近視防控，對於孩子身心健康發展也有積極意義。研究顯示，每天戶外運動兩個小時，一周戶外運動10小時，能有效預防青少年近視，使近視發生率降低10%。

錦囊三：定期檢查，及早矯治

　　如果孩子出現眯眼視物、歪頭看電視，看書看電視距離近等癥狀時，需儘快到專業視光機構進行視力檢查。框架眼鏡雖然能夠矯正和控制近視，但相比較而言，尚視愛眼灸療儀對於青少年近視增長的控制效果更加明顯。每天半小時一次，快速消除眼疲勞，輕鬆、有效提升視力。

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