1安眠藥為什麼能幫助入睡2安眠藥有哪些副作用

來自專欄解放睡眠

安眠藥的種類繁多，它的作用也是各有差異的，但總的來說安眠藥是一種中樞神經的抑製劑，不同種類的安眠藥在中樞神經的不同部位上產生抑制作用，並且阻斷了腦幹中上升網狀激動系統的信號，不使這些信號傳到大腦皮質，因此改變了覺醒----睡眠周期的規律。

一般可使睡眠潛伏期縮短，總睡眠時間增加；增加慢相睡眠的第3、4期，減少中途醒來的次數和時間；減少快相睡眠的次數和總時間等。所以失眠症患者服安眠藥後可獲得入睡加快，睡眠加深，睡眠時間延長，惡夢減少，以及中途醒轉的次數減少。

雖然安眠藥雖能使失眠者睡得快、睡得深與睡得久，但也有以下各種副作用:

1. 干擾睡眠的正常模式，並形成依賴性:大多數安眠藥都可延遲快相睡眠的出現，減少其出現的次數及其總時間實驗證實:如果第一夜被剝奪了快相睡眠，則第二夜會加倍補償。剝奪越多，補償的需要越強烈。這種現象稱之為補償性反跳。服安眠藥時間越久，停葯後的補償性反跳越重。此時往往接連做夢並伴緊張的夢魘，醒後還有緊張、焦慮、易發脾氣等心理變化（即藥物性戒斷反應）。有時要經曆數周才恢復正常的睡眠模式。有些人難以忍受這種戒斷反應，產生了非服安眠藥不可的錯誤看法，往往就會長期吃安眠藥，形成了藥物依賴性。

2. 產生耐藥性，並具有危險性:任何安眠藥連續服用，都會迅速產生耐受現象。原先的藥量經一定時間已不能安眠安眠，於是逐漸增加藥量，以至超過安全劑量範圍，最終會造成嚴重後果。譬如某些巴比妥鹽類藥物的排出體外很慢，長時間超量服用可在體內蓄積而抑制呼吸中樞，一旦超量極難透析，還可造成深昏迷或死亡

3. 有一定毒性:長期服用安眠藥不但會產生過度鎮靜並且對造血功能、肝腎功能、心血管功能與神經系統功能均有選擇性的影響。少數人可出現葯疹，甚者可致剝脫性皮炎。有些老年人服巴比妥鹽類藥物後，可變得神志不清、語無倫

4.與其他藥物可產生相互作用:例如巴比妥鹽類能誘次或興奮激動。又如安眠藥都可加強其他中樞神經系統抑製藥的作用，例如當血漿中有高濃度的乙醇時（酒醉者），服用安眠藥可發生意外的死亡。