正法：【四念處】 住四念處

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學習目的：佛弟子須受持四念處法，制心不隨世俗所緣而流轉，恆修出離。

對象讀者：善男子、善女人。學佛0至16年的佛門弟子

前提基礎：【不樂人世】

建議讀誦思惟觀察次數：不少於4000遍

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爾時勇猛甚深比丘。復白佛言。

世尊。云何名為住四念處。

佛言。

比丘。所謂

應觀內身 外身 內外身。住有色不凈。一切世間。憂悲苦惱。正念了知。

觀內受 外受 內外受。住種種諸苦。一切世間。受悲苦惱。正念了知。

觀內心 外心 內外心。住虛幻無常。一切世間。憂悲苦惱 正念了知。

觀內法 外法 內外法。住悟無我理。一切世間。憂悲苦惱。正念了知。

比丘。是名住四念處。

爾時文殊師利白佛言。

世尊。云何 四念處。

佛言。

文殊師利。

四念處。謂 觀身不凈。觀受是苦。觀心無常。觀法無我。

是名 四念處。

文殊師利言。

當云何學。

佛言。

一切眾生。

當觀想自身 五種不凈。

觀受 有 苦受 樂受 舍受 三悉皆是苦。

觀心無常 念念無常 剎那生滅。

觀法無我 四大五陰 無實我體。

是名四念處。一切眾生當如是學。